हमें दोस्तों की आवश्यकता क्यों है? स्वस्थ दोस्ती के छह फायदे

स्रोत: क्रिस्टन फुलर

मनुष्य के रूप में, हम अपनी नौकरियों, परिवार, घर के कामों, रोज़ाना गतिविधियों में इतनी व्यस्त हैं कि हम अक्सर जीवन के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक की उपेक्षा करते हैं; दोस्ती, रिश्ते जो समय के साथ विकसित होते हैं, जो हमारे दिल में एक विशेष स्थान रखते हैं और समाज को अनदेखा करना जारी है। दोस्तों के परिवार के सदस्यों को हम अपने जीवन में अनुमति देने और रखने के लिए चुनते हैं। हमारे पहले बचपन के दोस्त से उन आजीवन दोस्तों को हम दशकों से जानते हैं; दोस्त खजाने हैं जो हमारे जीवन में इतनी सकारात्मकता ला सकते हैं, लेकिन फिर भी हम बहुत व्यस्त हो जाते हैं और इन महत्वपूर्ण लोगों की उपेक्षा करते हैं। मैं भी इस के दोषी हूँ!

दार्शनिक अरस्तू ने कहा, "गरीबी और जीवन के अन्य दुर्भाग्य में, सच्चे दोस्त एक निश्चित शरण हैं वे युवाओं को शरारत से बचाते हैं; वे अपनी कमजोरी में पुरानी सहायता करते हैं और पुरानी जिंदगी में अच्छे कर्मों को उकसाते हैं। "बढ़ते हुए, मेरी माँ हमेशा मुझे बताना करती थी कि" तुम्हारे दोस्त आपके प्रतिबिंब हैं ""। जब तक मैंने उन व्यक्तियों से मिलना शुरू नहीं किया जो मैंने अपने जीवन में इतने स्वस्थ मित्रों को नहीं देखा और अचानक, एक युवा किशोरी के रूप में, मुझे यह समझना पड़ा कि जिन मित्रों मैं अपनी जिंदगी में रहते हैं, उनको दर्शाता हूं कि मैं कौन हूं एक व्यक्ति और इसलिए मैंने वर्षों से अपने दोस्तों को बुद्धिमानी से चुनना सीख लिया है। मुझे देखता है, पैसा, सफलता या स्थिति जैसी सतही विशेषताओं की परवाह नहीं है बल्कि मैं उन लोगों का अनुकरण करता हूं जो हँसी, आनन्द, ईमानदारी और जो मेरे लिए हो सकते हैं और जब मुझे इसकी आवश्यकता होती है तो मुझे बट में फर्म किक भी दे। । मैं हमेशा उन लोगों से मिलना चाहता हूं जिनके बारे में मुझे पता है क्योंकि मुझे उस कंपनी की भावना है जो वे अपने जीवन में रहते हैं।

स्रोत: क्रिस्टन फुलर

दोस्तों खुशी में आपको उठाने और दुःख में आपको आराम देने के लिए हैं

अच्छे दोस्त हो सकते हैं और आपकी रीढ़ की हड्डी हो सकती है चाहे आप एक महान जीवन समारोह का जश्न मना रहे हों, वे वाइन की एक बोतल के साथ दिखाई देंगे या दो, और आपके साथ मनाएंगे। यदि आप जीवन में किसी न किसी पैच से गुजर रहे हैं, तो वह सुनना, सलाह देने और उस मंदी से बाहर निकलने की कोशिश करने के लिए है। सच्चे दोस्त दिखाई देते हैं, कोई बात नहीं क्या। सच्चे दोस्त बहाने नहीं करते हैं, आप पर परत नहीं करते हैं और आपको नीचे नहीं लाएं।

मित्र आपको सामाजिक कौशल विकसित करने में मदद करते हैं

मैं एक सच्चे अंतर्मुखी हूँ मैं लोगों से प्यार करता हूँ, लेकिन केवल छोटी मात्रा में जब कोई मुझे पार्टी में या शादी के लिए आमंत्रित करता है, तो मैं अंदर की तरफ आंसू करता हूं क्योंकि मुझे पता है कि मुझे कई लोगों के आसपास होना होगा, जिससे मुझे चिंता हो सकती है हालांकि, मेरे दोस्त निश्चित रूप से मुझे अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलते हैं और हमेशा मुझे सामाजिक समारोहों में ले जाते हैं। बचपन से, दोस्तों आप को जन्मदिन की पार्टियों के लिए आमंत्रित करते हैं, खेलने की तारीखें होती हैं और जैसा कि हम बड़े हो जाते हैं हम अपने पोषित मित्रों के साथ सप्ताह और पिछले महीने पकड़ने के लिए पेय और डिनर लेते हैं जीवन दोस्तों के साथ बेहतर सामाजिककरण और नए स्थानों का अनुभव करने और नए लोगों से मिलना बेहतर है।

सच्चे दोस्त आपको एक वास्तविकता की जांच करेंगे

हम सब वहाँ रहे हैं और हम सब उस दोस्त है; वह उदाहरण जहां वह पूरी तरह से अनुपयुक्त हो रहे हैं कि क्या वे एक फिट फेंक रहे हैं, एक रवैया काट रहे हैं या सिर्फ उदास और गंदे हैं। हम दोस्तों के रूप में एक दूसरे को एक वास्तविकता की जांच करने की आवश्यकता है। यह हास्यास्पद संगठन हम पहन रहे हैं या हमारे पर प्रेमी को धोखा दे सकता है। सच्चे दोस्त हमारे सामने कठोर सत्य लाते हैं। अपने दोस्तों के साथ हमेशा ईमानदारी होना ज़रूरी है लेकिन दयालुता के साथ इन भावपूर्ण मुद्दों पर विचार करना और इन मामलों को उचित सेटिंग और समय में बंद करना, आदर्श बंद दरवाजों के पीछे है। सच्चे दोस्तों की सुंदरता वे आपको बताएंगे कि यह है, लेकिन उनके दिल में एक अच्छी जगह से।

एक युवा उम्र में मित्रता स्वस्थ रोमांटिक संबंधों को विकसित करने में आपकी सहायता कर सकती है

बचपन के दिनों में और अपने किशोरों के वर्षों में दोस्त होने से आप रिश्तों में कैसे समझौता कर सकते हैं, जो युद्ध में जाने के लिए संघर्ष करता है और कैसे बातचीत कर सकता है। मैत्री रोमांटिक संबंधों (लिंग के बिना) की बहुत ही समान है और स्वस्थ दोस्ती आपको सीमाओं और कौशल विकसित करने की अनुमति दे सकती है जो भविष्य में सफल और स्वस्थ रोमांटिक संबंधों को नेविगेट करने में आपकी सहायता कर सकती हैं,

स्रोत: क्रिस्टन फुलर

युगल दोस्ती अपने खुद के रिश्ते की मदद कर सकते हैं

हम सभी उस दोस्त हैं, वह रोमांटिक रूप से शामिल होते हैं और POOF, वे गायब हो जाते हैं। कुछ दंपति अपनी दोस्ती से पीछे हटते हैं, जब उनका रिश्ता गंभीर हो जाता है यह कई मायनों में हानिकारक हो सकता है लेकिन उस मित्र के पुन: प्रकट होने के लिए प्रतीक्षा करने के बजाय, उनके महत्वपूर्ण अन्य को जानने का प्रयास करें दोहरा तिथियों पर जाएं, अपने मित्र और उसके साथी के साथ बाहर निकलने के लिए कहें, इस महत्वपूर्ण व्यक्ति को जानने का प्रयास करें। इसका मतलब यह है कि आपके मित्र की दुनिया और दोस्ती दोस्ती कर सकते हैं; आप जीवन संक्रमण के माध्यम से एक साथ मिल सकते हैं जैसे कि सगाई, शादी और बच्चों को उठाना

मित्र हमारे स्वास्थ्य और दीर्घायु में सुधार कर सकते हैं

अध्ययनों से पता चला है कि दोस्तों के साथ पुराने लोगों को उन लोगों की तुलना में एक स्वस्थ खुशहाली जीवन जीने की अधिक संभावना है, जिनके पास बहुत करीबी दोस्त नहीं हैं। नजदीकी दोस्त के बिना पुराने लोगों को अपने समकक्षों की तुलना में हृदय रोग, मधुमेह, और अवसाद जैसे पुराने रोगों को विकसित करने की अधिक संभावना है। यद्यपि परिवार के सदस्य आमतौर पर बुजुर्गों की देखभाल करने वाले होते हैं, वे अक्सर ऐसा करते हैं, जबकि आजीवन दोस्त बिना तारों से जुड़ा कोई तार नहीं देते हैं।

जाओ, वहां से निकल जाओ और पुरानी दोस्ती फिर से जगाना, कमजोर दोस्ती मजबूत करें और नई दोस्ती विकसित करें। हम उधार के समय पर रह रहे हैं और हम जीवन में जो कुछ हमने किया उसके लिए हमें याद नहीं होगा, बल्कि हम जीवन भर की यात्रा के दौरान जिनके हाथों को छुआ हैं।

Intereting Posts

चिंता के साथ रहने की चिंता आपका जीवन लक्ष्य क्या है? 5 व्यक्तिगत 'बॉटम लाइन्स' पावर (सौहार्द) ईर्ष्या आत्मकेंद्रित, सूजन, अटकलें, और पोषण पसंद और रिश्ते की प्रकृति इतने सारे कर्मचारी क्यों हटाए गए हैं? बचपन की मासूमियत से आध्यात्मिक परिपक्वता तक प्राथमिक प्रभाव विचार के साथ एक सुंदर जीवन कैसे बनाएं क्या होगा अगर द्विध्रुवी विकार का केंद्रीय अधिकार गलत है? अपराध कहाँ है? जुनून और जुनून-भाग 2 के बीच की पतली रेखा हम महिलाओं को नाग क्यों कहते हैं लेकिन पुरुष अनुरोध करते हैं? डॉक्टरों और जुड़वां 'डीएनए कभी कभी असहमत; जन्म के समय बदलना कल से बेहतर: आप कौन थे उससे अधिक बनना