कम यौन इच्छा: एक निश्चित विशेषता, या एक द्रव अनुभव?

नए शोध से पता चलता है कि आपका उत्तर आपके यौन जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

स्रोत: ओलेना याकोबचुक / शटरस्टॉक

क्या हम में से कुछ स्वाभाविक रूप से सेक्स में मजबूत रुचि रखते हैं, जबकि अन्य समस्याग्रस्त, कम यौन इच्छा से फंस गए हैं? या क्या ऐसी चीजें हैं जो हम अपने यौन हित को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं – और यदि हां, तो क्या हमें ऐसा करना चाहिए?

क्या होगा यदि यह हमारा विश्वास है कि इनमें से कौन सा कथन सत्य है, वास्तव में कौन सा शोध वास्तव में समाप्त होता है, इससे ऊपर और उससे ऊपर, यह प्रभावित करता है कि जब हम समस्याग्रस्त रूप से कम यौन इच्छा अनुभव करते हैं तो हम कैसे सामना करते हैं?

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यौन इच्छाओं की धारणाएं

वॉटरलू विश्वविद्यालय के जर्नल ऑफ सेक्स एंड मैरिटिकल थेरेपी , सिओबहान सुथरलैंड और डॉ उज्मा रहमान में प्रकाशित एक नए अध्ययन में, यह पता लगाया गया कि यौन इच्छाओं की महिलाओं की धारणा “इकाई” है (यानी, यह मानना ​​है कि यौन इच्छा स्तर स्थिर रहते हैं समय के साथ) बनाम “वृद्धिशील” (यानी, यह मानना ​​कि यौन इच्छा का स्तर समय के साथ बदल सकता है, और बदल जाएगा) प्रभावित हो सकता है कि वे समस्याग्रस्त कम यौन इच्छा से कैसे सामना करते हैं।

उनके अध्ययन में दो चरणों में शामिल था जिसमें 780 के कुल नमूना आकार के लिए क्रमशः 373 और 407 महिलाएं शामिल थीं। महिलाओं को संयुक्त राज्य अमेरिका से भर्ती कराया गया था और लगभग 35 वर्ष की आयु के साथ 18 से 75 वर्ष की उम्र के बीच थे। आधे से कम प्रतिभागी विवाहित थे या आम कानून संबंध में रहते थे; लगभग एक तिहाई डेटिंग कर रहे थे; और अध्ययन के समय लगभग एक-पांचवां एकल थे।

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प्रतिभागियों को यौन इच्छा के बारे में दो मान्यताओं में से एक माना जाता था। विशेष रूप से, एक समूह को एक लेख पढ़ने के लिए कहा गया था जिसमें अनुसंधान निष्कर्षों का सारांश दिया गया था जिसमें यह सुझाव दिया गया था कि महिलाओं की यौन इच्छाएं बढ़ती हैं और बहती हैं (“वृद्धिशील” विश्वास)। दूसरे समूह ने एक लेख पढ़ा जिसमें अनुसंधान निष्कर्ष शामिल थे, जिसमें यह सुझाव दिया गया है कि महिलाओं की यौन इच्छा समय के साथ स्थिर रहती है , और यह कि इसे बदलने के लिए कुछ भी किया जा सकता है (“इकाई” विश्वास)।

इन शोध लेखों में से एक द्वारा प्राथमिकता प्राप्त करने के बाद, महिलाओं से पूछा गया कि यह कितना सच था कि उन्होंने यौन इच्छा की समस्या का अनुभव किया है, या अनुभव करने की संभावना है, और उन्हें आकलन करने के लिए प्रश्नावली दी गई थी कि उनकी प्रतिद्वंद्विता रणनीतियों को अनुकूली (या दुर्भावनापूर्ण) थे।

हमारे लागू विश्वास हमारे व्यवहार को प्रभावित करते हैं

निष्कर्ष बताते हैं कि जिन महिलाओं को एक इकाई (“स्थिर”) के रूप में इच्छा स्तर को देखने के लिए प्राथमिकता दी गई थी, वे समस्याग्रस्त रूप से कम यौन इच्छा का सामना करते हुए दुर्भावनापूर्ण प्रतिद्वंद्वियों की रणनीतियों का उपयोग करके रिपोर्ट करने की अधिक संभावना रखते थे। Maladaptive coping रणनीतियों में किसी के साथी से बात करने या समस्या के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने की कोशिश करने की संभावना होने की संभावना नहीं है, और इस मुद्दे पर सहमत होने की अधिक संभावना होने के कारण वे इस मुद्दे पर “छोड़ दें”।

एक और, सहज ज्ञान युक्त, रास्ता दें: महिलाएं जो मानती हैं कि उनके प्रयासों से उनके यौन इच्छा स्तरों में सार्थक परिवर्तन नहीं हो सकते हैं, पेशेवर संसाधनों के समर्थन और पहुंच की तलाश में कम संभावना है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शोध ने महिलाओं के एक समुदाय के नमूने का इस्तेमाल किया, न कि नैदानिक ​​आबादी, इसलिए यह जानने के लिए और जानकारी की आवश्यकता है कि यौन संबंधों के लिए पेशेवर उपचार की मांग करने वाली महिलाओं के निष्कर्ष लागू होंगे या नहीं। इसके अलावा, इस अध्ययन में महिलाएं संयुक्त राज्य अमेरिका में रह रही थीं, इसलिए यह स्पष्ट नहीं है कि क्या सांस्कृतिक और सामाजिक मानदंड अन्य देशों की आबादी में अलग-अलग निष्कर्षों का कारण बन सकते हैं। अंत में, नमूने में केवल महिलाओं को शामिल किया गया था, न कि कम यौन इच्छा वाले पुरुष, एक विषय जो निश्चित रूप से ध्यान देने योग्य है।

ले जाओ

यह महसूस करते हुए कि हमारी यौन इच्छा समस्याग्रस्त रूप से कम है, और इसके बारे में हम कुछ भी नहीं कर सकते हैं, यह कई महिलाओं के लिए एक बहुत ही वास्तविक और कठिन अनुभव है। हालांकि, इन निष्कर्षों से पता चलता है कि इस धारणा को धारण करना कि यौन इच्छाएं बदल नहीं सकती हैं, इच्छा बढ़ने या सुधारने में महत्वपूर्ण बाधा हो सकती है, यही वह होना चाहिए जो आप करना चाहते हैं।

अच्छी खबर यह है कि शोधकर्ताओं और चिकित्सकों को उन महिलाओं की मदद करने के कई तरीके मिल रहे हैं जो अपनी कम यौन इच्छा को बढ़ाने की तलाश में हैं। और जानने के लिए, यहां सूचीबद्ध संसाधनों से परामर्श लें।

संदर्भ

सुथरलैंड, एस एंड रहमान, यूएस (2018)। यौन बनाम तरल पदार्थ के रूप में यौन इच्छा को देखना: यौन इच्छाओं के साथ महिलाओं के मुकाबले पर निहित मान्यताओं का असर। जर्नल ऑफ सेक्स एंड मैरिटिकल थेरेपी, 44 , 4, 410-420। डोई: 10.1080 / 00 9 2623X.2017.1405306