किशोर सिर्फ जोखिम लेने वाली मशीन नहीं हैं

उनके पागलपन के लिए एक अनुकूली विधि है।

सिर्फ इसलिए कि हर कोई यह कर रहा है …

स्रोत: शेन पोप, सीसी BY

ओरेगन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान विभाग में डॉक्टरेट उम्मीदवार जेसिका फ़्लैनेरी द्वारा यह अतिथि अतिथि है।

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आप पारंपरिक ज्ञान जानते हैं: किशोरावस्था प्रकृति द्वारा आवेगपूर्ण होती है, जैसे बम सबसे छोटे ट्रिगर पर जाने के लिए तैयार होते हैं। माता–पिता महसूस करते हैं कि उन्हें अपनी उंगलियों को पार करना होगा और उम्मीद है कि कोई भी फ्यूज रोशनी नहीं करेगा जिससे विस्फोट हो सकेगा। वयस्कों को अक्सर इन असाधारण रूप से असंभव जोखिम लेने वालों की रक्षा के प्रयास में किशोरों के व्यवहार को प्रतिबंधित और निगरानी करने का प्रयास किया जाता है। वैसे भी मीडिया में कहा गया कहानी है।

न्यूरोसाइंस सबूत इस मामले को मजबूत करने लगते हैं कि किशोरावस्था सिर्फ खराब निर्णय लेने के लिए वायर्ड हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि पूर्व-नियंत्रण और लंबी अवधि की योजना, जैसे प्रीफ्रंटल प्रांतस्था से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्र अभी भी विकासशील हैं। साथ ही, किशोरावस्था इनाम, वेंट्रल स्ट्रैटम से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्र में बढ़ी हुई गतिविधि का समय है। कहानी यह है कि इन आउट-ऑफ-कंट्रोल किशोर दोनों पुरस्कारों के प्रति अतिरिक्त संवेदनशील हैं और आवेगों में शामिल होने में असमर्थ हैं- और इस प्रकार स्वाभाविक रूप से जोखिम भरा। वे सिर्फ खुद को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं क्योंकि उनके दिमाग असमान रूप से विकसित होते हैं।

मनोवैज्ञानिक जो किशोरावस्था और उनके विकासशील दिमाग पर ध्यान केंद्रित करते हैं, हम मानते हैं कि किशोरों को एक अनुचित रैप मिला है। किशोर विकास के कारण महत्वपूर्ण विकास कारण हैं। वे अपने वातावरण का पता लगाने के लिए प्रेरित होते हैं और अपने आसपास के बारे में सब कुछ सीख सकते हैं। एक किशोरी का काम, विकासशील रूप से बोलना, नए व्यवहार और भूमिकाओं को आजमा देना है। ऐसा करने में कभी-कभी जोखिम शामिल होता है-लेकिन जरूरी नहीं कि वह अपने फायदे के लिए जोखिम उठाए।

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किशोरों की अपनी प्राथमिकताएं होती हैं

किशोरावस्था अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपने व्यवहार को नियंत्रित करने के वयस्कों के रूप में उतनी ही सक्षम हैं।

वास्तव में, किशोरावस्था वास्तव में प्रयोगशाला कार्यों में वयस्कों की तुलना में अधिक सटीक होती है जो संज्ञानात्मक नियंत्रण को मापती हैं; जब वे कामकाजी स्मृति में संख्याओं को बदलते या बनाए रखते हैं तो वे नियमों के ज्ञान को अद्यतन करने जैसी चीजों पर ठीक काम करते हैं। उम्र समूहों के भीतर इन प्रकार की क्षमताओं में व्यक्तिगत रूप से मतभेद किशोरावस्था या वयस्क होने के प्रभाव से बड़े होते हैं।

संभावित पुरस्कारों के साथ आने वाले कार्यों में वयस्कों की तुलना में किशोरावस्था भी बेहतर होती है, अगर बेहतर नहीं होती है। उदाहरण के लिए, किशोरावस्था वयस्कों की तुलना में तेज़ी से और अधिक सटीक होती है जब बटन पर दबाव डालने से बचने पर उन्हें इनाम के साथ आता है। अगर उन्हें सफलता के लिए पुरस्कृत किया जाता है तो किशोर भावनात्मक संदर्भों में भी बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

इन दोनों परिदृश्यों में, इनाम पाने पर ध्यान केंद्रित करना सहायक है। वास्तव में, यदि हिस्से उच्च हैं, किशोर अधिक विचारशील हैं और वयस्कों की तुलना में मस्तिष्क के नियंत्रण क्षेत्रों में अधिक गतिविधि दिखाते हैं।

हालांकि, अगर शोधकर्ता एक विकृति के रूप में प्रोत्साहन का उपयोग करते हैं, तो किशोरावस्था वयस्कों की तुलना में वयस्कों से भी बदतर होती है जिसमें संज्ञानात्मक नियंत्रण शामिल होता है। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में पाया गया कि किशोरावस्था पहले पुरस्कृत उत्तेजना को अनदेखा करने में धीमी और कम सटीक थी जब उन्हें अपने निर्णय लेने पर कहीं और ध्यान देने की आवश्यकता होती थी।

तो किशोर वयस्कों जैसे निर्णय नहीं लेते हैं। वास्तविक अंतर यह है कि किशोरावस्था का मूल्य क्या है: सहकर्मी स्वीकृति या इनाम प्राप्त करना मूल्य स्थिर वयस्कों के दीर्घकालिक गैर-सामाजिक लक्ष्य जैसे वित्तीय स्थिरता के लिए इनाम देरी पर निर्भर करता है।

अन्वेषण और सीखने का एक समय

मानव विकासवादी इतिहास में वापस, जब जीवनकाल कम थे, किशोरों को भोजन और साथी खोजने के लिए अपनी दुनिया का पता लगाने की आवश्यकता थी। जबकि आधुनिक किशोरों के लिए हिस्से अलग हैं, वहीं खोज अभी भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे वयस्कता के लिए आवश्यक कौशल सीखते हैं। किशोरावस्था वह समय है जब किशोरावस्था सामाजिक संबंधों को कैसे नेविगेट करने के लिए मास्टर करती है, वे समझते हैं कि वे कौन हैं, और स्वतंत्र रूप से चीजों को कैसे करें।

परिभाषा के अनुसार, सीखना और अन्वेषण करना, किशोरों को ऐसे अनुभव होने की आवश्यकता है जहां परिणाम अग्रिम में अज्ञात है। इसका एक बड़ा हिस्सा नई जानकारी का पता लगाने और समझने के लिए कुछ जोखिम लेना है।

कल्पना करें कि कभी भी अपने पड़ोस को छोड़ दें क्योंकि आप जानते हैं कि यह सुरक्षित है। एक नए क्षेत्र में घूमना और अधिक खतरनाक हो सकता है, लेकिन यह बेहतर रेस्तरां या अधिक अंशकालिक नौकरियों की पेशकश कर सकता है। यह टीम के खेल या अतिरिक्त रोमांटिक संभावनाओं के संपर्क में अधिक विविध सामाजिक अवसर भी प्रदान कर सकता है।

अन्वेषण का सार कुछ बेहतर तरीके से मौका के लिए अज्ञात में आगे बढ़ रहा है।

वयस्कों की तुलना में किशोरों की अस्पष्टता के लिए अधिक सहनशीलता के तरीके में खेलता है। अधिक इनाम जीतने का मौका देखते हुए, किशोर “सुरक्षित” विकल्प से अधिक “जोखिम” या जीतने या खोने की अनिश्चितता के साथ एक विकल्प चुनने के इच्छुक हैं, जहां जीतने और हारने की बाधाओं का उच्चारण किया जाता है।

अंत में, दुनिया के बारे में सीखने में जोखिम शामिल है। आप यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं जानते कि जब तक आप इसे आज तक नहीं सीख सकते हैं। यह तथ्य मस्तिष्क के वास्तुकला में परिलक्षित होता है, क्योंकि इनाम प्रसंस्करण और जोखिम लेने के दौरान भर्ती किए गए समान क्षेत्र भी सीखने में शामिल होते हैं। असल में, जिन लोगों ने प्रयोगशाला में जोखिम लेने वाले कार्य के दौरान उन इनाम क्षेत्रों को सक्रिय किया, वे भी कार्य पर सबसे तेज़ सीखा।

किशोर अपनी आंतरिक और बाहरी दुनिया पर बातचीत कर रहे हैं।

स्रोत: एड योरडन, सीसी BY-NC-SA

स्वयं की खोज

किशोरावस्था की अन्वेषण का एक और पहलू है जो मानक कहानी के साथ फिट नहीं होता है: यह किशोरों से किशोरों के लिए अलग दिखता है। अधिकांश किशोर जोखिम लेने की रूढ़िवादी वायुमंडल नहीं हैं। अगर किशोरावस्था अपने स्वयं के लिए जोखिम लेने से ज्यादा दुनिया के बारे में सीखने पर केंद्रित है, तो कई किशोर खुद को नुकसान पहुंचाने के बिना सीखेंगे। किशोरी की खोज की प्रकृति क्या निर्धारित करती है?

किशोरावस्था के कार्य का हिस्सा अलग-अलग “खुद” की कोशिश कर रहा है और यह पता लगा रहा है कि आप कौन हैं। किशोरावस्था की खोज किशोरों को उनकी पहचान बनाने में मदद करती है। यह अवधि बढ़ती स्वायत्तता, सामाजिककरण और आत्म-चेतना का समय है।

किशोर अपनी दुनिया का पता लगाने का तरीका चुनते हैं कि वे खुद और उनके सामाजिक दुनिया के बारे में क्या सोचते हैं। उदाहरण के लिए, मॉल को कुचलने या चुपके से बात करने के लिए फुटबॉल अभ्यास को कुचलने का निर्णय लेने वाले एक उच्च विद्यालय पर विचार करें। क्या किशोर एथलीट के रूप में पहचानते हैं? क्या फुटबॉल स्वयं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है? क्या उसके दोस्त तुलना करते हैं कि किसने अधिक गोल किए?

किशोरावस्था में, किशोर सक्रिय रूप से सवाल पूछते हैं और उनकी पहचान के बारे में सोचते हैं। मस्तिष्क के क्षेत्र जो स्वयं और सामाजिक सूचनाओं को संसाधित करने में मदद करते हैं, इन वर्षों के दौरान परिपक्व भी जारी है। जब किशोर खुद के बारे में सोचते हैं और अन्य लोग उनके बारे में क्या सोचते हैं, तो ये मस्तिष्क के क्षेत्र हल्के होते हैं।

एक दिलचस्प खोज यह है कि वही मस्तिष्क क्षेत्र जो सीखने और इनाम प्रसंस्करण में भूमिका निभाता है, वह भी सक्रिय होता है जब किशोर खुद के बारे में सोचते हैं। इस तरह के एक ओवरलैप संकेत देता है कि किशोरों के लिए, खुद का मूल्यांकन स्वयं के बारे में सीखने के साथ जुड़ा हुआ है, और वे आंतरिक रूप से दोनों को करने के लिए प्रेरित हो सकते हैं।

गौर करें कि किशोर क्या करने की कोशिश कर रहे हैं

किशोरों के बारे में अधिकांश सार्वजनिक चर्चा इस बात से घिरा हुआ है कि वे अनिवार्य जोखिम क्यों लेते हैं। किशोरावस्था के बारे में सोचने का एक बेहतर तरीका स्वयं के बारे में सीखने और सामाजिक दुनिया की खोज के लिए एक संवेदनशील अवधि के रूप में हो सकता है।

कभी-कभी अन्वेषण से अधिक जोखिम उठाने का कारण बन सकता है। लेकिन उन जोखिमों को कौशल और ज्ञान प्राप्त करके, वयस्कता की तैयारी की सेवा में लिया जाता है; और सभी सीखने में जोखिम शामिल नहीं है।

माता-पिता और शिक्षकों के लिए इसका क्या अर्थ है? कुछ किशोर व्यवहार वयस्कों के लिए तर्कहीन या अस्वस्थ दिखाई देते हैं। वयस्क और किशोर मस्तिष्क को विभिन्न चुनौतियों का सामना करना पड़ता है और इसलिए वे अलग-अलग चीजों का महत्व देते हैं। किशोर अभी भी दुनिया की खोज कर रहे हैं कि वयस्कों को पहले से ही पता चला है। किशोरों का न्याय करते समय, वयस्कों को अपने और अपने सामाजिक दुनिया के बारे में सीखने के किशोरों को ऊंचा मूल्य माना जाना चाहिए। उनका व्यवहार कम तर्कहीन प्रतीत हो सकता है।

यह आलेख मूल रूप से वार्तालाप पर प्रकाशित हुआ था। मूल लेख पढ़ें।