वजन घटाने के कार्यक्रमों के झटके के बावजूद, उपन्यास वसा-घटाने वाले खाद्य पदार्थों और अभिनव अभ्यास उपकरणों के बारे में बताते हुए, देश फट और फैटर हो रहा है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों की रिपोर्ट है कि उनके शरीर द्रव्यमान सूचकांक के अनुसार 10 अमेरिकी वयस्कों में से लगभग 4 को मोटापे के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। मोटापा राज्यों के बीच समान रूप से वितरित नहीं किया जाता है। हारे हुए; यानी सबसे पतले राज्य, कोलोराडो, हवाई, मैसाचुसेट्स और डीसी हैं लाभकर्ता पश्चिम वर्जीनिया है जहां लगभग 40% वयस्क मोटापे से ग्रस्त हैं।
हम इतने दशकों से भारी हो रहे हैं कि हम भूल जाते हैं कि हम 80 या उससे अधिक साल पहले देश के रूप में कितने पतले थे। यह केवल तभी होता है जब 20 वीं शताब्दी के पूर्वार्द्ध के न्यूज़रेल्स देख रहे हों, जिसमें अधिकतर वयस्क बेहद पतले दिखते हैं, जिसे आप महसूस करते हैं कि अब हम पतले मानते हैं तो सामान्य वजन वापस माना जाता था।
वही पुराने कारणों को सालाना बाहर लाया जाता है ताकि हम यह समझ सकें कि हम और वास्तव में बाकी दुनिया क्यों फट रही है: जंक फूड, शर्करा पेय, हमारे दो फीट की बजाय मोटरसाइकिल परिवहन पर निर्भरता, भारी रेस्टोरेंट के हिस्से, आंतों का वनस्पति जो हमारे शरीर वसा भंडार, इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर बहुत अधिक समय, और जिम में बहुत कम समय।
क्या हमारी बढ़ती मोटापा धूम्रपान वापसी के बाद वजन बढ़ाने से संबंधित हो सकती है? पूर्व धूम्रपान करने वालों में वजन बढ़ाना आम है, और नेशनल ब्यूरो ऑफ इकोनॉमिक रिसर्च (शेरोन बेगले, “गट चेक”) द्वारा रिपोर्ट किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि यह औसतन 11-12 पाउंड हो सकता है। लेकिन सबसे अधिक वजन प्राप्त करने वाले लोगों की एक करीबी परीक्षा से संकेत मिलता है कि सबसे कम बीएमआई वाले धूम्रपान करने वालों को सबसे अधिक लाभ होने की संभावना है, और 11 या 12 पाउंड उन्हें मोटापा बनाने के लिए पर्याप्त वजन नहीं है।
क्या मानसिक विकारों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं राष्ट्रीय वजन बढ़ाने का एक और अधिक अनदेखा कारण हो सकती हैं? वह मनोविज्ञान दवाएं-अवसाद, चिंता, द्विध्रुवीय विकार, स्किज़ोफ्रेनिया और अन्य मानसिक बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं – वजन बढ़ाने का कारण बनता है। कभी-कभी वजन बढ़ाने केवल कुछ पाउंड होता है, एक या दो महीने बाद बंद हो जाता है, और जैसे ही उपचार समाप्त होता है, और खो जाता है। लेकिन कई दवाएं काफी वजन बढ़ती हैं क्योंकि रोगी खाने के लिए लगातार आग्रह करता है। इसके अलावा, chagrin के लिए, वास्तव में कुछ रोगियों के डरावनी, दवाओं को रोकने हमेशा आहार और व्यायाम के साथ वजन घटाने का कारण नहीं है।
साइकोट्रॉपिक दवाओं के उपयोग पर डेटा सारा मिलर द्वारा एक वैज्ञानिक अमेरिकी लेख में चर्चा की गई 2013 मेडिकल व्यय पैनल सर्वेक्षण से आता है। छह अमेरिकियों में से एक मनोविज्ञान दवा ले रहा है, हालांकि मानसिक बीमारी के लिए सभी को निर्धारित नहीं किया जा रहा है। कई अध्ययन भी दिखाए गए हैं कि अवसाद स्वयं भविष्य में मोटापे से जुड़ा हुआ है। एक सामान्य अवसाद, मौसमी प्रभावकारी विकार , सर्दियों के बढ़ते अंधेरे के दौरान रोगियों के अतिरक्षण और वजन बढ़ाने के द्वारा निदान किया जाता है। अक्सर पीएमएस और प्री-रजोनिवृत्ति के अवसाद के साथ अतिरक्षण और वजन बढ़ने के साथ-साथ होता है।
फिर भी हमारे बढ़ते परिधि के कारणों की सूची में, जीन, सूजन, खराब आंत बैक्टीरिया और रोटी जैसे कारण अवसाद की वज़न क्षमता और दवाओं के इलाज की तुलना में अधिक होने की संभावना है।
वजन घटाने वाले कार्यक्रम विशेष रूप से उन लोगों की सहायता के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिनके अतिरक्षण सूर्य की रोशनी की कमी के कारण होता है, या मस्तिष्क में भूख नियंत्रण केंद्रों को प्रभावित करने वाले हार्मोन, या ऐसी दवाएं जो संतृप्ति पर नियंत्रण को हाइजैक करती हैं? उन लोगों के लिए समर्थन सेवाएं कहां हैं जो जिम जाने के लिए शर्मिंदा हैं क्योंकि उनकी दवाएं पहले से फिट और पतली निकाय को बहुत भारी बना देती हैं? हाल ही में जो कोई जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लिए अपनी दवा पर प्राप्त वजन कम करने के लिए संघर्ष कर रहा है, उसने मुझे बताया कि उसके आहार विशेषज्ञ ने उसे कम कार्बोहाइड्रेट आहार पर रखा है। उसने मुझे बताया, “मैं हर समय कार्बोहाइड्रेट चाहता था,” इसलिए चिकित्सक ने उस समस्या का ख्याल रखने का सबसे आसान तरीका यह पाया कि उन्हें अपने आहार से हटा देना था। उसे एहसास नहीं हुआ कि मेरी दवा ने मुझे चेतावनी दी थी, भले ही मैंने उसे बताया। और चूंकि मैं अपनी दवाओं को नहीं रोक सका, इसलिए मैंने अपने आहार पर रोटी और पास्ता को इतना लालसा दिया कि मैंने बिंग शुरू कर दिया। ”
यह कहानी सामान्य है कि इस रोगी को विशेष वजन घटाने में मदद की आवश्यकता नहीं थी क्योंकि उसका वजन बढ़ना दवा का परिणाम था, और भावनात्मक मुद्दों से संबंधित नहीं था या स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने में असमर्थता थी। इसके अलावा, कार्बोहाइड्रेट को हटाने के लिए आहार विशेषज्ञ की सलाह सेरोटोनिन संश्लेषण पर कार्बोहाइड्रेट खाने के प्रभाव पर ज्ञान की कमी दिखाई गई। सेरोटोनिन का स्तर तब होता है जब कार्बोहाइड्रेट का सेवन नहीं किया जाता है और अक्सर जुनूनी-बाध्यकारी विकार, अवसाद या अन्य मानसिक विकारों की बिगड़ जाती है।
वज़न घटाने वाले पेशेवरों ने कबूल किया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में कई मोटापा उनकी दवाओं के कारण इस तरह से हैं? विचार, श्रम और धन से पहले कितनी देर तक उनकी विशेष जरूरतों को पूरा करने के लिए कार्यक्रमों में रखा जाएगा?
क्या 2018 इन व्यक्तियों के लिए वजन घटाने के उपचार में आवश्यक नवाचारों को लाएगा, या क्या हम अभी फटकार बन जाएंगे?