क्या डेटिंग ऐप्स बहुत सारी समस्याएं पैदा कर रहे हैं?

डेटिंग ऐप्स के मनोविज्ञान से प्रतिबद्धता-भयभीत व्यवहार हो सकता है।

स्रोत: कैस्पर रूबिन / अनप्लाश

पिछले हफ्ते डेटिंग के लिए “खराब व्यवहार का सप्ताह” उपनाम दिया जा सकता था।

मेरे दोस्तों में से एक ने पिछले साल एक ऐप पर एक आदमी से मुलाकात की, और वह बाद में ब्रेक अप की खोज में घायल हो गई कि उसके पास पूरे शहर में एक प्रेमिका थी। डेटिंग के दौरान इसका कोई निशान नहीं था। मैं चारों ओर था; मैंने सामान्य से कुछ भी नहीं देखा।

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मैंने एक और औरत से बात की जो इस बात पर आश्चर्यचकित हुआ कि हाल ही में डेटिंग संभावना के साथ वह कितनी आम थी। वह अनन्य होने के लिए तैयार हो गया … शादी पर झुकने से पहले वह उसके साथ भाग लेने के लिए सहमत हो गया और फिर कबूल कर रहा था कि वह वास्तव में पूरे समय किसी और से डेटिंग कर रहा था। उन्होंने दावा किया कि उन्होंने अन्य महिलाओं को आगे बढ़ाने का फैसला किया, क्योंकि उन्होंने कहा, “उनके पास आम बात थी।” वह अभी भी उसे लिख रहा है।

एक और दोस्त ने मुझे एक ऐसे लड़के के बारे में बताया जो दो महीनों में सभी सही चीजें कर रहा था, पूरी तरह से एक संभावित प्रेमी की तरह काम कर रहा था। एक रोमांटिक तारीख रात के बाद, एक दिन से अगले दिन कुछ स्थानांतरित हो गया। उसने अचानक भूत की कोशिश की। जब सामना करना पड़ा, तो उसने उससे कहा, “मैं यह नहीं करना चाहता।” दरअसल, अगर मैं पूरी तरह से ईमानदार हूं, तो मेरे दो दोस्तों की कहानियां इस वर्णन में फिट हैं।

जैसा कि मैंने अपनी नई पुस्तक में बताया है, डेटिंग संभावनाओं का एक टन है जो निर्णय लेते हैं कि वे एक पूर्ण रिश्ते के रास्ते के साथ कहीं भी “तैयार नहीं हैं”। कभी-कभी, उन्हें यह एहसास नहीं होता कि जब तक वे प्रतिबद्धता से सामना नहीं कर लेते हैं। उन्होंने पूर्ण न्यायालय प्रेस पर रखा, केवल डेटिंग के कई हफ्तों या महीनों के बाद तय करने के लिए कि वे आगे बढ़ना नहीं चाहते हैं। इसके साथ कुछ समस्याएं हैं:

• एलियंस के साथ यौन संबंध रखना
• प्रामाणिक आत्म-सम्मान और कल्याण: भाग I
• एक गैर-अनुरूपवादी और दूर तोड़ने का अपराध होने के नाते
• जब बच्चों की अकेलापन एक काल्पनिक दुनिया में बदल जाता है
• मुख्य संकट एक निदान नहीं है, लेकिन ध्रुवीकृत मन

1. वे इसे पूरी तरह से तोड़ना नहीं चाहते हैं। वे प्रतिबद्धता या किसी विशिष्ट दायित्व के बिना, उन्हें अपनी शर्तों पर रखना चाहते हैं।
2. अल्पकालिक संबंध चक्र इतनी बार-बार दोहराया जाता है कि मैं विश्वास नहीं कर सकता कि डेटिंग पूल में कितने लोग इस के साथ संघर्ष कर रहे हैं। गुणों की निराशा के बाद, हर उभरते रिश्ते में डर दो या तीन महीने के निशान में सेट होना शुरू होता है। क्या वे सभी सकारात्मक वाइब्स एक डाइम चालू करने जा रहे हैं?

ओह, और, इनमें से अधिकतर कहानियों में, डेटिंग ऐप्स का उपयोग करके जोड़े गए जोड़े।

आज डेटिंग विशेष रूप से कठिन है। रोमांटिक परिदृश्य में बदलावों ने मनोवैज्ञानिक और वास्तविक समय दोनों में बहुत अराजकता पैदा की है, और लोग जल्दी और अक्सर रिश्ते की संभावनाओं को वापस खींचते हैं। मुझे लगता है कि आधुनिक आधुनिक रिश्ते-निर्माण चुनौतियों का सामना करना पड़ता है कि कैसे डेटिंग ऐप्स ने संभावित साथी के प्रति व्यवहार को प्रभावित किया है। मुझे समझाने दो।

1. “नया सामान्य” आत्मा-चूसने वाला है।

यदि आप एकल हैं, तो आपको लोगों से मिलने के तरीके के रूप में वस्तुतः डेटिंग ऐप्स पर जाना होगा। पिछले पांच सालों में, मैंने देखा है कि लोगों के बीच मिश्रण और मिश्रण करने के इच्छुक लोगों की संख्या में तेज गिरावट आई है; हमें बस अब और नहीं करना है। एक बार में किसी से मिलना चाहते हैं? या एक सामाजिक घटना में? यदि आप किसी अजनबी से बात करते हैं, तो आप फोन नंबर की तुलना में मजेदार दिखने के इच्छुक हैं। अपने सोफे पर एक गिलास शराब और अपनी स्वाइपिंग उंगली के साथ बैठना बहुत आसान है … या इसलिए अस्वीकृति के जोखिम से उत्पन्न होने पर आप खुद को सोचते हैं। बेशक, यह वास्तव में नहीं है।

2016 के एक अध्ययन में ¹ , शोधकर्ताओं ने पाया कि संदेश के 49% लोग कभी संदेश वापस नहीं पाएंगे- और वह तब होता है जब कोई संदेश कभी भी भेजा जाता है। आपकी कतार पर बहुत से लोग होंगे जो कभी संदेश नहीं देते हैं, और जिन्हें आप कभी भी संदेश नहीं देंगे। कुछ ने पौराणिक लोक कथाओं की भी पुष्टि की है: वे बिल्कुल सही पर स्वाइप करते हैं और फिर उन लोगों में से एक को चुनते हैं जो उन्हें संदेश देते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऐप क्या है। उन्होंने दूसरों को काम करने दिया। एक आशाजनक रिश्ते के लिए बिल्कुल नुस्खा की तरह नहीं लगता है, है ना?

इन दिनों कनेक्शन बनाने की संभावना महसूस नहीं हो सकती है, अकेले ही एक को बनाए रखने दें, जो निराशाजनक हो सकता है या सकारात्मक व्यवहार को सकारात्मक रूप से मजबूत कर सकता है और जब आप वास्तव में उन्हें जाने देते हैं तो कनेक्शन को जीवित रखने के लिए वचनबद्धता को बाधित कर सकते हैं।

2. विकल्पों की तीव्र बहुतायत समस्याग्रस्त है।

विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय से एक अध्ययन ^{2 में} , शोधकर्ताओं ने पाया कि विकल्पों के एक छोटे से पूल से चुने गए डॉटर्स बड़े पूल से चुने गए लोगों की तुलना में अपने मैच से अधिक संतुष्ट थे; जो लोग बड़े पूल से चुने गए थे, वे “अपनी पसंद को उलटने” की संभावना रखते थे और इसके बजाय एक नया मैच चुनते थे।

चाहे आप उस व्यक्ति से मिले जो आपको किसी ऐप पर भूत, छेड़छाड़ या छेड़छाड़ करता है, शायद यह अप्रासंगिक है। विकल्प आज के मुकाबले पुन: उत्पन्न करना कभी आसान नहीं रहे हैं, और केवल यह जानकर कि आप उन्हें कुंजी हैं। अपने डेटिंग पूल को भरने के लिए डाउनलोड किए जा सकने वाले ऐप्स (या साइट्स) की संख्या के बारे में सोचें, स्वाइप करें और ब्राउज़ करें: टिंडर, बंबल, कॉफी बैगेल, हिंग, लीग, ओके कामिड, मैच, ईहर्मनी, जेडीएटी इत्यादि से मिलती है।

और हम में से कोई भी इन भ्रम के साथ वास्तव में खुश नहीं है। यह मनोविज्ञानी बैरी श्वार्टज़ के पैराडॉक्स ऑफ चॉइस ³ में कार्रवाई में है: हम महसूस करना चाहते हैं कि हमारे पास कुछ विकल्प है, लेकिन अंतहीन पसंद नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है। बहुत अधिक पसंद हमें खुद से सवाल कर सकती है, असंतुष्ट महसूस कर सकती है और अवास्तविक उम्मीदें कर सकती है।

3. एक संभावना जो आपके सोशल नेटवर्क से बाहर है, उसकी कोई जवाबदेही नहीं है।

यह एक व्यक्तिगत सिद्धांत है, लेकिन दोस्तों या परिचितों के माध्यम से बैठक के बारे में कुछ है, जिसका बुरा व्यवहार के खिलाफ थोड़ा सा प्रभाव पड़ता है। न केवल आप अपने दोस्तों के माध्यम से व्यक्ति को भरोसा कर सकते हैं, जिनकी अच्छी राय आप भरोसा करते हैं, फ्लिप पक्ष पर एक अतिरिक्त बोनस है: अगर किसी को पता है कि उन्हें आपके सोशल नेटवर्क में लोगों को जवाब देना होगा तो किसी को झूठ बोलने या दुर्व्यवहार करने की संभावना कम है , सामाजिक रूप से खराब दिख रहे हैं, या भविष्य में आपको फिर से देखने के लिए मजबूर होना चाहिए।

यदि आप ऐप के माध्यम से डेटिंग संभावनाओं को पूरा करते हैं, तो पूरी तरह से भरोसा करना मुश्किल है और अच्छे कारण के लिए। यदि आपके पास कोई भी कनेक्शन नहीं है तो झूठ बोलना या धोखा देना छिपाना बहुत आसान है। उस पर, बहुत सारे बस हुक करना चाहते हैं। और यह ठीक होगा, लेकिन बहुत से लोग उन इच्छाओं के बारे में आगे नहीं हैं। इसके बजाय, वे थोड़ा “हुक” करते हैं, ऊब जाते हैं, भूत ऊब जाते हैं, और चक्र दोहराते हैं।

अब क्या करें?

समय के साथ, मुझे उम्मीद है कि मुख्यधारा के ऐप डेटिंग की समस्याओं के समाधान के लिए बेहतर समाधान होंगे। हालांकि, इस बीच, मैं इस बात पर जोर नहीं दे सकता कि निम्नलिखित करना कितना महत्वपूर्ण है:

बुरे व्यवहार के पैटर्न की तलाश करें।

शायद वह केवल आपको अपनी शर्तों पर देखना चाहता था। हो सकता है कि हर तारीख उस चीज के चारों ओर घूमती है जो वह करना चाहता है। शायद वह कभी भी अपनी जगह पर वापस जाना नहीं चाहता। हो सकता है कि वह अपने दोस्तों (या उसके) से मिलने के लिए कई अवसरों को चकित करे। हो सकता है कि वह बार-बार पाठ करने के लिए काफी समय लेता है, या आपको बताता है कि वह पूरे दिन या उससे अधिक के लिए एमआईए होगा (उम, कहां?)।

अगर यह अजीब लगता है और यह एक से अधिक बार होता है, तो शायद यह आपको कुछ ध्यान देना चाहिए। मेरा जाने-माने वाक्यांश सरल है: शब्दों का मतलब कुछ नहीं है, क्रियाओं का मतलब कुछ है, और पैटर्न का मतलब सबकुछ है।

“सीआरआरपी” संभावना की तलाश करना याद रखें।

मैंने हाल ही में अटैच ⁴ , मनोचिकित्सक और चिकित्सक डॉ अमीर लेविन के लेखक से बात की। उन्होंने कहा कि वह प्रचार करते हैं कि डेटिंग पूल में उनके ग्राहक “सीआरआरपी” को पूरा करने वाली संभावनाओं की तलाश करते हैं। इसका मतलब है कि वे लगातार, उपलब्ध, भरोसेमंद, उत्तरदायी और अनुमानित हैं। पुhew, क्या वह कभी सच साबित हुआ? पीएसए, जेड डॉटर्स: आपको इसकी तलाश करनी होगी।

निराशाजनक डेटिंग पूल में, लंबे समय तक परेशान डेटिंग करने वाले, कभी-कभी स्वस्थ रिश्ते की संभावनाओं को पहचानते समय उन्हें नहीं देखते हैं। अक्सर, आप डेटिंग प्रतिबद्धता-बचने वाले प्रकारों के “ऊंचे” रहते हैं और सांस लेते हैं, जो लंबे समय तक बसने की संभावना नहीं रखते हैं। आपको लगता है कि वे स्पार्क रसायन शास्त्र हैं जब वास्तव में यह केवल घर्षण और जुनून है जो यह सोचने से आती है कि वे आज आपको कॉल करने जा रहे हैं या इस बार आपके पाठ का जवाब दे रहे हैं। सुरक्षित डॉटर्स आपकी आवश्यकताओं का जवाब देते हैं। यदि आप उन्हें बताते हैं कि आपके साथ कुछ ठीक नहीं है, तो वे सुनते हैं और समायोजित करते हैं। उसे मत भूलना।

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संदर्भ

झांग, जेनी, और ताहा यास्सेरी। “आपके दोनों स्वाइप सही होने के बाद क्या होता है: मोबाइल डेटिंग संचार का एक सांख्यिकीय विवरण।” 12 जुलाई 2016, डोई: https: //arxiv.org/abs/1607.03320v1।

डी’एंजेलो, जोनाथन डी।, और कैटालिना एल टोमा। “सागर में बहुत सारे मछली हैं: चुनिंदा भागीदारों के साथ ऑनलाइन डॉटर्स की संतुष्टि पर चॉइस ओवरलोड और रिवर्सबिलिटी के प्रभाव।” मीडिया साइकोलॉजी, वॉल्यूम। 20, नहीं। 1, 2016, पीपी 1-27।, डोई: 10.1080 / 15213269.2015.1121827।

श्वार्टज़, बैरी। विकल्प का विरोधाभास क्यों कम है। एको, 2016।

लेविन, अमीर, और राहेल हेलर। संलग्न: प्रौढ़ अनुलग्नक का नया विज्ञान और यह आपको कैसे ढूंढने और रखने में मदद कर सकता है। जेरेमी पी। टैचर / पेंगुइन, 2011।