हर्ट की कहानी

भावनात्मक दर्द के “क्यों” को समझना।

यद्यपि सालों से तलाकशुदा होने के बावजूद, आदमी का चेहरा परेशानियों की एक टेपेस्ट्री को प्रतिबिंबित करता है कि क्यों उसका दिल टूटना, (यह पंच जो कहीं भी अपनी आत्मा पर हमला करने के लिए नहीं आया), उसे दर्द से घुटने टेकता है।

जिस महिला ने डाउनसाइजिंग एपिसोड के दौरान अपना काम खो दिया वह अपने नियोक्ता के बारे में कड़वाहट से बात करता है जिसके लिए उसने बहुत बलिदान दिया और जिसका इनाम निकाला जाना था।

बुजुर्ग आदमी जिनकी आंखें आँसू के साथ आती हैं क्योंकि वह अपनी प्यारी पत्नी के हाथ रखती है, भले ही डिमेंशिया ने उसकी सारी यादें खा ली हों।

यह एक दिलचस्प विचार है – चोट की यह कहानी। कोई खुद को यह कहानी कैसे बताता है? क्या नायक है? क्या खलनायक है? क्या एक सुसंगत थीम भी है? क्या होगा यदि यह बुरी तरह लिखा गया है, एक गड़बड़ की कहानी की तरह कि अधिनियम की स्वच्छ रेखाओं के खिलाफ रुपये मैं अच्छी तरह से अधिनियम II की ओर अग्रसर हूं, जिसे अधिनियम III के अंत तक एक साथ बंधे हुए हैं?

हो सकता है कि हमारी चोट की यह कहानी हमारे बारे में जो कुछ भी हो या जो भी हो, उसके बारे में हमारे बारे में अधिक बताती है। मनोवैज्ञानिक अंधेरे हो सकते हैं: कम आत्मविश्वास, आवश्यकता, अहंकार, या गर्व कुछ नाम, जिससे नुकसान हुआ। किसी की कहानी की चोट को समझने के लिए गहराई से डूबना दिल की बेहोशी के लिए नहीं है। यह अपने तेज भर्ती के साथ डूब सकता है और डंक कर सकता है। यह उन भावनात्मक बैंड-एड्स के लिए पहुंचने के लिए एक को लुभाने में सक्षम हो सकता है: बहुत ज्यादा पीना, बहुत अधिक व्यायाम करना, व्यायाम करना, दर्द से बचने या बचने के लिए हर जागने के पल को शेड्यूल करना। चोट की इस कहानी को समझने में, आत्म-करुणा को छोड़ा नहीं जा सकता है। हम में से प्रत्येक मनुष्य कई दोषों के साथ मनुष्य हैं-कोई भी सही नहीं है। स्वयं के लिए दयालुता और सहानुभूति स्वयं आत्मनिरीक्षण के डंक को नरम कर सकती है।

इस कहानी के लिए अभी तक एक और परत है। हम चोट पहुंचा सकते हैं क्योंकि जो हमें चोट पहुंचाता है वह भी दर्द होता है। जिसने हमें नुकसान पहुंचाया है उसके लिए सहानुभूति विकसित करना भावनात्मक ताकत का एक स्तर की आवश्यकता है जो आने में आसान नहीं है। और इसलिए, हम आगे बढ़ने के बजाय गुस्से में रह सकते हैं। यह अपमान का खतरा है: यह अतीत के लिए एक thehered रहता है और नाराजगी की आंतरिक बातचीत को गहरा कर देता है। अक्सर, माफी ठीक है जो हमें आगे बढ़ने के लिए करने की आवश्यकता हो सकती है। सहानुभूति और माफी मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक विकास में चोट की कहानी विकसित करती है।

समझने के लिए, और यहां हमारा मतलब है कि वास्तव में “क्यों” चोट की सराहना करते हैं, हमें इसके साथ भावनाओं से परे देखने की आवश्यकता हो सकती है-अफसोस, क्रोध, उदासीनता, अपराध और यहां तक ​​कि विचलन। यह दीवार पर सिर्फ छाया हो सकती है, जो हमें वास्तविक मुद्दे से विचलित कर सकती है। इसका मतलब यह हो सकता है कि चोट के लिए सार्वभौमिक ट्रिगर्स से परे अस्तित्व महासागर में अपनी रेखा को गहराई से डालना है। सियौक्स मेडिसिन मैन, जॉन फायर लेम हिरण ने विज़न ऑफ सीजन में लिखा था कि भूमि के अन्य प्राणियों के विपरीत, “केवल इंसान ही एक ऐसे बिंदु पर आ गए हैं जहां वे अब नहीं जानते कि वे क्यों मौजूद हैं।” (पृष्ठ 162)

हमने अस्थायी चीजों में हमारे अस्तित्व के “क्यों” की हमारी भावना का लुत्फ उठाया होगा: एक और व्यक्ति, एक व्यवसाय, एक जगह। लंग हिरण ने इस जीवित को “नो-लाइफ” की पहचान की, जिसमें एक अलगाव और पवित्र के बारे में जागरूकता की कमी दर्शाती है। प्रत्येक आध्यात्मिक पथ इसे अपने तरीके से परिभाषित करता है, लेकिन एक आम विषय है। धर्मनिरपेक्ष क्षेत्र में, यह दिमागीपन विकसित कर रहा है। इसकी सराहना करने के लिए शब्दों, जटिल दर्शन, या अनुष्ठानों की आवश्यकता नहीं है। पवित्र हमारे चारों तरफ है-सितारों में जो रात के आकाश का अध्ययन करते हैं, उज्ज्वल सूरज में जो हमें वार करता है, बारिश में जो हमें नया जीवन लाता है। लंग हिरण ने इसे हवा को सुनने, हमारे पैरों के नीचे जमीन महसूस करने और शब्दों के बिना किसी अन्य की उपस्थिति की सराहना करने के रूप में वर्णित किया। हमारी चोट की कहानी सिर्फ एक नोट है; यह गाना नहीं है।

संदर्भ

लंग हिरण, जेएफ, और एर्डोज़, आर। (1 99 4)। लंग हिरण, दृष्टि के साधक। न्यूयॉर्क: साइमन और शूस्टर पेपरबैक।

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