जब मेरा बड़ा भाई मिडिल स्कूल से अपने दस–गति वाले घर आ रहा था, तो उसे अपने हाथों पर एक लंबा सफेद डाली मिला। अपने ग्रेड में सभी ने चित्रों को खींचा और स्थायी मार्कर में चुटकुले के अंदर लिखा, साबित करना कि वह वसूली की राह पर ही नहीं बल्कि असीम रूप से शांत भी था
कुछ साल बाद, मेरे सबसे अच्छे दोस्त ने उसके कूल्हे पर एक ऑपरेशन किया था। उसे निशान ऊतक और फैंसी बैसाखी की एक चिकना रेखा मिल गई, जो उसे कमरे में तेजी से मिला, जो मैं चला सकता था। मुझे पता है क्योंकि मैं उसके बाद बहुत कुछ दौड़ा, उसका ध्यान चाहता था, उसका स्नेह, उसका वादा था कि वह मुझे कभी भी बड़ा नहीं होगा (जो उसने किया, जल्द ही पर्याप्त)।
केवल एक बार जब मैंने कभी टांके लगाए थे तब दांतों का एक गुच्छा खींचने के बाद कभी भी एक हड्डी को तोड़ दिया या नाखून से अधिक खो दिया। मुझे एक बार नृत्य अभ्यास के लिए बाहर बैठना पड़ता था क्योंकि मैं किसी के कंधे में पिरोकेट करता था और मेरी ज़िन्दगी को बहुत मुश्किल से खून और आँसू खींचने के लिए करता था। फिर भी, एक फटे हुए बंधन या यहां तक कि एक मोटे टखने के रूप में ग्लैमरस के पास कहीं भी नहीं।
मैं कभी यह साबित नहीं कर सकता कि मैं चोट लगी है। मुझे मदद की ज़रूरत है
कुछ हफ्ते पहले, मुझे नामी (मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन) की एक बैठक में बोलना पड़ा। कमरा छोटा था। जैसा कि हम खुद को पेश करते हैं, आंख के संपर्क से बचने का कोई रास्ता नहीं था, भले ही ऐसा महसूस हुआ कि हम सभी नग्न थे।
मेरा बेटा इतना चालाक था अब वह पढ़ या लिख नहीं सकता
मेरी बेटी का द्वि-ध्रुवीय सिज़ोफ्रेनिया का निदान किया गया है वह अपने कमरे को नहीं छोड़ेगी
मुझे बताया गया है कि मुझे ओसीडी है, लेकिन मुझे नहीं पता …
मैं एक पीड़ित हूँ
मैं एक उत्तरजिवी हूं।
मुझे नहीं पता कि मैं क्या हूं।
मुझे यहां आने में खुशी हो रही है
जब यह मेरी बारी थी, मैंने सरका दिया और कहा,
"मैंने ओसीडी के बारे में एक किताब लिखी और मैं इसे थोड़ा पढ़ा।"
मैं अध्याय एक के साथ शुरू हुआ, जो तब होता है जब मैं दस हूं और मेरी प्यारी चाची अप्रत्याशित रूप से मर जाती है यह पहली याददाश्त है जो मुझे जीवन और मृत्यु के इस रहस्य को हल करने की ज़रूरत है। मैं अपने वॉलपेपर में एक पैटर्न का पता लगाता हूं, जिसे मैंने कई रातों को एक बच्चे के रूप में किया था। इस रात मुझे जवाब देने के लिए मुझे इसकी ज़रूरत थी एक संकल्प ढूंढने के लिए मुझे अपनी उंगली की ज़रूरत है
यह सबसे निकटतम मुझे मेरे लिए ओसीडी की परिभाषा है एक पैटर्न या अनुष्ठान ढूँढना, जो क्षण में, कुछ चिंता को सुलझाने या हल करने के लिए लगता है और फिर यह नहीं है इसलिए मुझे इसे फिर से करना होगा। और तेज। और जोर से। एक अलग भाषा में मेरी छाती में मेरी मुट्ठी मारते समय मैं जादू कोड खोजना चाहता हूं जो किसी और को बेवजह से मरने से रोक देता है मेरे ब्रांड के ओसीडी में, यह मुझे जुनूनी प्रार्थना, आहार और आत्म चोट के घंटों तक ले गया।
मुझे पढ़ने में सबसे अधिक लगातार प्रश्नों में से एक है, आपको क्यों लगता है कि आपको निदान करने में बहुत समय लगेगा? या, किसी ने जल्दी ही आपकी मदद करने के लिए कदम क्यों नहीं किया?
नामी में, एक युवा माता–पिता ने मेरे लिए यह जवाब दिया, बहुत अधिक वाक्पटु से मैं कभी इसे व्यक्त करने में सक्षम हूं।
बात यह है कि, मानसिक बीमारी कुछ भी नहीं दिखती है। हम शायद ही कभी यह इंगित कर सकते हैं कि जहां तक दर्द होता है या नाम क्या है। अगर मेरे बेटे को फुटबॉल से निपटने के लिए झटका था, तो वह अभी नायक होगा। लेकिन उसके मस्तिष्क में कुछ और गलत है। यहां तक कि उनके भाई-बहन नहीं जानते कि उनके साथ क्या करना है।
मैं इस माता की गवाही सुनकर बहुत शर्मिंदा और शर्मिंदा था। वह किसी की दया या ध्यान के लिए नहीं पूछ रहा था वह नहीं चाहती थी कि उसे अपने बेटे के सिर के चारों ओर लपेटें। वह सिर्फ यह जानना चाहती थी कि मानसिक बीमारी के बारे में अभी भी ऐसी कलंक क्यों है। क्यों अवसाद या obsessions बस "पर मिल गया" होना चाहिए क्यों इतने सारे लोग जोर देते हैं कि हम जो कुछ भी नहीं देख सकें, वास्तव में वहां नहीं है।
मैं फिर से कमरे के चारों ओर देखा, इस बार धीमी जाने की कोशिश कर रहा था, वास्तव में माथे में creases का अध्ययन, बेचैन हाथ और जबड़े पर क्लिक मैंने ये ठीक किया था कि यह महिला क्या कह रही थी। मेरी मान्यताओं के बारे में कि कौन क्या यहाँ था हर किसी को क्षतिग्रस्त या समझदार लेबल करने की कोशिश कर रहा है
आप एक पीड़ित हैं
आप एक जीवित व्यक्ति हैं
आप भारी / पतली / जुनूनी / आदी / स्काटिश / अकेला / गुस्सा / भयभीत हैं।
हालांकि मुझे बेहतर जानना चाहिए हालांकि मैं ओसीडी के साथ अन्य लोगों तक पहुंचने की कोशिश करता हूं। भले ही मैंने थिच नहत हान को पढ़ा और दर्द की दुनिया से मुक्त होने के बारे में योग वर्ग में जप किया। यद्यपि मैं अपनी प्रार्थनाओं और मेरे भोजन और मेरी सांस की स्थिरता रखने के लिए हर रात 150 मिलीग्राम ज़ोलफ्ट लेता हूं। भले ही हम सभी उस नग्नता में ईमानदारी और स्वीकार करने के लिए उस कमरे में थे।
मानसिक बीमारी के बारे में बहुत कुछ है जो ग्लैमरस या यहां तक कि मात्रात्मक है।
लेकिन यह वास्तविक है।
और यह दर्द देता है।
मैं नेमी के महान लोगों को यह दिखाने के लिए धन्यवाद देता हूं कि वे कितने चेहरे पहन सकते हैं।
