हममें से ज्यादातर एक आकर्षक अजनबी के पास एक छोटे से घबराए जाते हैं, एक कनेक्शन बनाने की उम्मीद करते हैं। यहां तक कि अगर आप आमतौर पर आत्मविश्वास से भरे हुए हैं, तो इन स्थितियों में अस्वीकृति की स्पष्ट क्षमता शायद ही दुर्लभ की जा सकती है लेकिन हम में से कुछ के लिए, एकल दृश्य में प्यार पाने की कोशिश में एक विशेष रूप से भयानक चुनौती प्रस्तुत की गई है, हाल ही में गति डेटिंग के एक अध्ययन ने अच्छी तरह से सचित्र किया
जैसा कि आप शायद जानते हैं, स्पीड डेटिंग को उन लोगों को पेश करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो एक ही शाम में जितने संभव हो उतने प्रेम-साधक के लिए प्रेम की तलाश कर रहे हैं। एक अजनबी के पास जाने की अस्वस्थता है, क्योंकि सभी को कम समय के लिए हर संभावित भागीदार से मिलना होता है – आम तौर पर लगभग तीन मिनट। जब तीन मिनट ऊपर होते हैं, तो घंटी बजती है या सीटी बजाती है, और आप अगले श्री या सुश्री को मिलने के लिए दूसरी मेज पर जा सकते हैं। संभाव्यतः सही। हर कोई यह बताने के लिए स्कोरकार्ड देता है कि वे किसके डेटिंग में दिलचस्पी रखते हैं, और जब एक मैच होता है, तो घटना के आयोजक दोनों पार्टियों को संपर्क जानकारी देते हैं, जिससे उन्हें डेटिंग की गति के बाहर रिश्ते को आगे बढ़ाने की आवश्यकता होगी।
तीन मिनट में अपने सबसे अच्छे प्रकाश में खुद को पेश करना आसान नहीं है, और न ही किसी समय में किसी और के सटीक आकलन करना आसान है। इसके अलावा आपको यह समझने की क्षमता है कि दूसरे व्यक्ति आपको पसंद कर रहे हैं – यहां तक कि गति डेटिंग की कुछ अजीब और कृत्रिम दुनिया में भी, अस्वीकृति अभी भी घूरती है।
फिर रणनीति का सवाल है – क्या आपको एक व्यापक नेट डालना चाहिए, बहुत सारे संभावित भागीदारों को हरे रंग की रोशनी देनी चाहिए जिससे कि प्यार कनेक्शन से बचने के लिए न हो, या आपको बेहद चुनिंदा होना चाहिए, केवल उन लोगों को चुनना चाहिए जिन्हें आप सबसे पसंद करते हैं और जो स्पष्ट रूप से पसंद करते हैं आप? क्या प्यार के लिए किसी भी अवसर को जब्त करना, या अपने आप को बचाने और अनावश्यक अस्वीकृति के दर्द से बचने के लिए ज़रूरी है?
यह एक कठिन सवाल है, लेकिन हमारे बीच में उन लोगों के लिए विशेष रूप से मुश्किल है जो मनोवैज्ञानिकों को उत्सुकतापूर्वक संलग्न करते हैं संक्षेप में, उत्सुकतापूर्वक संलग्न लोगों के पास दूसरों के साथ संबंधों को बनाने और संबंध बनाने की कुछ हद तक अति सक्रिय जरूरत होती है, साथ ही साथ एक बढ़ते डर से पीड़ित हो जाता है, और अस्वीकृति के अधिक-से-ज़्यादा प्रतीत होता है। दूसरे शब्दों में, वे दोनों वास्तव में जरूरतमंद और वास्तव में भावुक हैं। (अनुलग्नक शैलियों अक्सर देखभालकर्ताओं के साथ प्रारंभिक बचपन के अनुभवों का उत्पाद है – अधिक जानकारी के लिए, यहां देखें।)
इसके बारे में एक दूसरे के लिए सोचो, और आपको पता चल जाएगा कि यह वास्तव में हत्यारा संयोजन है – आप सख्त प्यार करना चाहते हैं, लेकिन आप अस्वीकृति के डरे हुए हैं, और आप हर जगह अस्वीकृति देखते हैं कुछ अनुमान बताते हैं कि चार वयस्कों में से एक को उत्सुकतापूर्वक संलग्न किया गया है, इसलिए संभावनाएं अच्छे हैं कि यदि आप अपने आप से चिंतित रूप से संलग्न नहीं हैं, तो आप किसी को अच्छी तरह से जानते हैं, इसलिए आप इस कॉम्बो को पहली बार देख सकते हैं। ।
जब उत्सुकतापूर्वक संलग्न लोगों की गति की तारीख होती है, तो आप किस रणनीति का उपयोग करते हैं? क्या वे घृणास्पद अस्वीकृति से बचने के लिए, प्यार में किसी भी मौका को समझने के लिए, या वे कम चयन करने के लिए एक व्यापक जाल डालते हैं? हाल के शोध से पता चलता है कि उत्तर पूर्व-उत्सुक गति वाले डैटर्स गैर-चिंतित डेटर की तुलना में काफी अधिक संभावित मित्रों को स्वीकृति प्रदान करते हैं। वे कम चुनिंदा हैं, उम्मीद करते हैं कि बार कम सेट करके वे मैच बना सकते हैं।
बुरी खबर यह है, यह वास्तव में काम नहीं करता है। चिंताग्रस्त डेटर (विशेष रूप से पुरुष उत्सुक डेटर) गैर-उत्सुक डेटर की तुलना में काफी कम लोकप्रिय थे, और एक मैच बनाने की संभावना कम थी कम से कम तीन मिनट में, ये व्यक्ति रेशम या सुश्री को रगड़ते हैं। संभवत: सही गलत तरीके से।
यह वास्तव में आश्चर्य की बात नहीं है – पिछले शोध से पता चलता है कि उत्सुकतापूर्वक संलग्न लोगों में अक्सर कई प्रकार के सामाजिक विकलांग होते हैं वे अधिक बातचीत करना चाहते हैं, स्वयं के बारे में बहुत जल्द खुलासा करते हैं और रक्षात्मक तरीके से तेज़ी से प्राप्त करते हैं। वे लंबे समय तक स्पष्ट असुरक्षा और आकर्षण पर कम हैं।
बार को कम करना वास्तव में उन्हें लंबे समय तक मदद नहीं करता – उत्सुकतापूर्वक संलग्न लोगों को उनकी चिंता का समाधान करने के बिना स्थायी प्रेम प्राप्त करने की संभावना नहीं है। अगर आपको लगता है कि आप स्वयं उत्सुकता से जुड़े हुए हैं, तो अच्छी खबर यह है कि आप वास्तव में इस तरह से नहीं फंस रहे हैं। लोग अपने जीवन के दौरान उनकी लगाव शैली को बदल सकते हैं और उनके व्यवहार के बारे में जागरूक हो जाते हैं, और नए अनुभवों के रूप में उनकी समझ को आकार देते हैं कि रिश्ते कैसे काम करते हैं। अस्वीकृति के आपके शुरुआती अनुभवों को आप हमेशा के लिए परेशान नहीं करना चाहिए – लेकिन जब तक आप उन्हें पीछे छोड़ना सीख सकते हैं, गति की डेटिंग संभवतया इस तरह के एक भयानक विचार नहीं है
