यह एडीएचडी जरूरी नहीं है

तीसरी कक्षा में टिम्मी 8 वर्षीय है वह हमेशा एक शर्मीली, घबराए हुए बच्चे के रूप में जाना जाता है जो अपने आप को रखने और दूसरों के संपर्क में आने के लिए इंतजार करना पसंद करते हैं। वह दिनचर्या के पक्ष में रहता है, और बदलना चाहता है या जब वह एक नई, अपरिचित स्थिति में है। जब टिममी कक्षा में है, तो वह आसानी से ऊब हो जाता है, अक्सर खिड़की से निकलता रहता है, और कभीकभी बार-बार डांस करता है वह अक्सर स्कूल में देर कर लेते हैं और अक्सर सिरदर्द होने और मतली महसूस करने की शिकायत करते हैं। यद्यपि उनकी शब्दावली उनकी उम्र और ग्रेड स्तर के लिए काफी अधिक है, उनकी शैक्षणिक उपलब्धि नीचे क्या उम्मीद की जाती है। टाइम्नी ने असाइनमेंट पर अत्यधिक समय व्यतीत किया है, और असाइनमेंट और परीक्षण पूरा करने के लिए हमेशा अतिरिक्त समय की आवश्यकता होती है। उसे बोर्ड बंद करने, अभी भी बैठे, और कुल मिलाकर ट्रैक पर रहने में समस्याएं हैं। उस के ऊपर, टिम्मी को काफी भुलक्कड़ लगता है, क्योंकि वह आमतौर पर वह सामग्रियां नहीं होती है जिसके लिए उन्हें कार्य पूरा करने की जरूरत होती है। यद्यपि, उनके शिक्षक की रिपोर्ट है कि उनके पास ध्यान देने के लिए कठिन समय है और अक्सर उनके काम में पीछे रह जाता है, टिमी ने चतुर टिप्पणी की है और सामान्य ज्ञान का एक बड़ा सौदा दिखाया है। वास्तव में, वह अक्सर दुनिया की समस्याओं और समाचारों में देखी जाने वाली घटनाओं के बारे में बात करते हैं, और उनके लिए बहुत दयालु और सहानुभूति दिखाती है। इस बिंदु पर, टिम्मी के मातापिता निराश हैं कि वह अपनी क्षमता तक नहीं पहुंच रहा है। उन्होंने बार-बार सुना है कि टिम्मी एडीएचडी बच्चे हैं और उनकी प्राथमिक समस्या यह है कि उन्हें सिर्फ ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। उनके माता-पिता की हताशा जारी रहती है, क्योंकि जब वे एडीएचडी के उद्देश्य से दवा और व्यवहार के तरीकों का लक्ष्य खो गए तो टिममी के लिए न्यूनतम प्रभाव पड़ता है, और वह अभी भी ध्यान केंद्रित करने और बैठने में समस्याएं बना रहा है।

कितनी बार हम इस परिदृश्य देखा है? तथ्य यह है कि अनावश्यकता कई कारकों के कारण हो सकती है, जो ध्यान-दोष / अतिपरिवर्तन विकार (एडीएचडी) से संबंधित नहीं है। हालांकि, पिछले दशक के दौरान, मीडिया ने हमें एडीएचडी के लिए अनावश्यकता की किसी भी पहचान की पहचान और विशेषता के लिए प्रशिक्षित किया है। तथ्य यह है कि टिमी की बेवफ़ाई, ऊब, भयावहता, विस्मरण, कार्यों पर पीछे पड़ने, शैक्षणिक अंडरविचमेंट और ट्रैक पर रहने में कठिनाई एडीएचडी के साथ कुछ नहीं करना है। इस गलती से कई गलत निदान हो गए हैं, और परिणामस्वरूप कई निराश शिक्षक, अभिभावक, और बच्चे को खुद / खुद का परिचय दिया है। बेकार, व्याकुलता, विचित्रता और बोरियत प्रतीत होता है के लक्षण एडीएचडी को स्वचालित रूप से नहीं लिखते हैं, और इसके बजाय, बच्चों में चिंता का संकेत कर सकते हैं

बचपन और किशोरावस्था के दौरान मानसिक, भावनात्मक, और व्यवहार संबंधी समस्याओं का चिंता सबसे आम कारण है। हालांकि, यह अक्सर अनदेखी या बच्चों और किशोरों में गलत समझा जाता है 9 से 17 वर्ष के हर 100 बच्चों और किशोरों में से 13 में से कुछ के बारे में चिंता विकारों का अनुभव होता है चिंता के विकार के साथ आधे बच्चों और किशोरों के पास दूसरी चिंता विकार या अन्य मानसिक या व्यवहारिक कठिनाई होती है, जैसे कि अवसाद। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, बच्चों में चिंता विकारों की संभावना वयस्कता में प्रगति होगी इस प्रकार, बच्चे की व्यर्थता के सही अंतर्निहित कारण की पहचान करना सीखना सबसे महत्वपूर्ण है। एक उचित आकलन स्कूल में दीर्घकालिक कठिनाइयों को रोकने और बच्चे के जीवन में शामिल अन्य लोगों के लिए निराशा को कम करने का पहला कदम है। वैध मूल्यांकन से, हम एक उचित निदान का निर्धारण कर सकते हैं और एक प्रभावी उपचार योजना स्थापित कर सकते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता और शिक्षक बच्चों में चिंता विकार और एडीएचडी के बीच अंतर को समझते हैं।

चिंता बनाम एडीएचडी

हालांकि सतह के स्तर पर टिम्मी की एकाग्रता और फोकस के साथ कठिनाई एडीएचडी का नतीजा हो सकता है, हालांकि सुरागों पर एक करीब से देखने के कारण अंतर्निहित कारण बताते हैं जो वास्तव में चिंता के लक्षणों को इंगित करते हैं। एडीएचडी वाले बच्चों को ध्यान देने और ध्यान देने में मुश्किल समय होता है। वे भी आवेगी हो सकते हैं और आत्म-नियंत्रण के साथ कठिनाई हो सकती है, और अति सक्रिय हो सकते हैं। एक चिंता विकार वाले बच्चे में लक्षण दिखाई दे सकते हैं; हालांकि, लक्षण वास्तव में अत्यधिक चिंता, भय और तनाव के साथ बच्चे के व्यस्तता के व्यवहार अभिव्यक्तियाँ हैं। चलिए, टिम्मी के विशिष्ट लक्षणों पर करीब से नज़र डालें, जो एडीएचडी की बजाय चिंता के कारण होते हैं।

  • टिम्मी एक शर्मीली, घबराहट वाला बच्चा है जो खुद को रखने और दूसरे लोगों के पास आने के लिए इंतजार करना पसंद करता है। चिंता के साथ बच्चों को हमेशा यह समझ में नहीं आता है कि उनके पास अत्यधिक चिंताओं और विपत्तिपूर्ण विचार हैं, जो तीव्र भय पैदा करते हैं। वे यह नहीं समझ सकते हैं कि आंतरिक "लड़ाई-और-उड़ान" अनुभूति का अनुभव वास्तव में एक अस्तित्व के उद्देश्य की भूमिका निभाता है। उनके दिमाग और शरीर के साथ क्या हो रहा है, इस बारे में उन्हें समझने की कमी से, वे इन लक्षणों को "मेरे साथ कुछ गलत कर रहे हैं" का श्रेय दे सकते हैं। वे जानबूझकर दूसरों से, खासकर साथियों से उनकी दूरी रख सकते हैं, ताकि उनकी "विषमता" दूसरों को ध्यान से रोकना

  • टिममी दिनचर्या का अनुकूलन करती है, और बदलना या जब वह एक नई, अपरिचित स्थिति में होती है तो चिंतित हो जाती है। चिंता के साथ बच्चे अपने पर्यावरण के बारे में नियमित रूप से आशंका महसूस करते हैं वे किसी भी दूरस्थ संभावित विपत्तिपूर्ण घटना के लिए लगातार अति-सतर्क और गार्ड पर होते हैं वे अपनी दुनिया को एक असुरक्षित जगह के रूप में देखते हैं जो अपरिचित और खतरनाक संभावनाएं, असली या कल्पना की गईं हैं। सुरक्षा और निश्चितता की भावना को बनाए रखने के लिए, वे परिचित परिस्थितियों में रहना पसंद करते हैं, जिससे कि कुछ दूसरी अनुमान लगाने की ज़रूरत नहीं छोड़ी जा सकती। जब उन्हें नए वातावरण में डाल दिया जाता है, तो वे अपने पर्यावरण की अनिश्चितताओं के बारे में गहन भय महसूस करते हैं, और यहां तक ​​कि अत्यधिक क्रूरता के साथ प्रतिक्रिया भी कर सकते हैं

  • टिमी को आसानी से ऊब जाता है, अक्सर खिड़की से बाहर निकलता रहता है, और कभी-कभी बार-बार डांस करता है वह अक्सर स्कूल में देर कर लेते हैं और अक्सर सिरदर्द होने और मतली महसूस करने की शिकायत करते हैं। चिंता विकार वाले बच्चे अक्सर शिकायत करते हैं कि उनके शरीर को चोट लगी है, और वे बीमार महसूस करते हैं। ये चिंता की आंतरिक शारीरिक उत्तेजनाओं की शारीरिक अभिव्यक्तियाँ हैं चिंता के साथ बच्चे रात में नींद की कमी से भी थकावट का अनुभव कर सकते हैं। सुबह और सोने का समय दोपहर से ज्यादा चिंतित बच्चों के लिए कठिन होता है, सुबह की रोज़ाना बनाते हैं, जो अधिक समय लेने वाली होती हैं। हालांकि वे ऊब या विचलित हो सकते हैं, उत्सुक बच्चों वास्तव में गतिविधियों में भाग लेने और काम पर रहने के लिए भय और चिंताओं के साथ व्यस्त हैं। इसके बजाय, उनके दिमाग कहीं और उनके चिंतित विचारों में खो जाते हैं, जो उनके अकादमिक प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
  • टाइम्नी ने असाइनमेंट पर अत्यधिक समय व्यतीत किया है, और असाइनमेंट और परीक्षण पूरा करने के लिए हमेशा अतिरिक्त समय की आवश्यकता होती है। वह भुलक्कड़ है, और बोर्ड की प्रतिलिपि बनाने में समस्याएं हैं, अभी भी बैठे हैं, और ट्रैक पर रहना है। चिंता के साथ बच्चों को उनकी चिंताओं और अनिश्चितता और नुकसान की आशंका से भस्म किया जाता है ताकि वे कुछ और के लिए उनके दिमाग में बहुत कम जगह ले सकें। वास्तव में, चिंताजनक इंजन शुरू होने के बाद, आशंकित विचारों की ट्रेन को रोकना मुश्किल है। इससे चिंतित बच्चों के लिए यह बेहद मुश्किल हो जाता है, जो अपने चिंताओं के बीच में होते हैं कि वे अपने कक्षा के कार्यों के लिए प्रभावी स्मृति कौशल बनाए रखने के लिए पर्याप्त ध्यान दें। यह चिंतित बच्चे के लिए अभी भी बने रहने और शांति बनाए रखने के लिए भी मुश्किल है। नतीजतन, कई बार लंबे समय तक कार्य पूरा करने के लिए आवश्यक समय

टिममी की स्थिति के करीब से जांच करने के बाद, यह स्पष्ट है कि उनके व्यवहारिक अभिव्यक्ति एडीएचडी की बजाय चिंता की वजह से होती है, क्योंकि यह शुरू में दिखाई दे सकती है। अब हम अपने व्यवहार और लक्षणों की बेहतर समझ रखते हैं। चिंता का आकलन हमें एक पूर्ण परिप्रेक्ष्य देता है, जिससे हमें उचित निदान का निर्धारण करने और एक प्रभावी उपचार योजना स्थापित करने की अनुमति मिलती है। इस प्रकार, यह सीखना कि बेवजह बच्चा के भीतर बेवजहता कैसे प्रस्तुत करती है, बच्चे को स्कूल में और परिवार के साथ सफलतापूर्वक काम करने के लिए विशिष्ट रणनीतियां हासिल करने का पहला कदम है।

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