एक खुश रिश्ते की मांग? यदि ऐसा है तो – आप एक साथी में क्या लक्षण ढूंढ रहे हैं?
अधिकांश लोग मैं कोच कहते हैं कि वे मुख्य रूप से एक साथी को ढूंढने पर ध्यान देते हैं जो सेक्सी, स्मार्ट, अजीब, सफल, करिश्माई है।
यद्यपि ये गुण महत्वपूर्ण हैं, मेरी पुस्तक में प्रिंस हायरिंग सिंड्रोम मैं समझता हूं कि इन लक्षणों के बहुत पहले 5 आवश्यक गुण कैसे हैं।
इस अनुच्छेद के प्रयोजनों के लिए, मैं केवल इन 5 विशेषताओं में से 1 पर सम्मानित किया जाएगा- "खुश" का गुण ।
असल में, यदि आप खुशी से कभी भी जीना चाहते हैं, तो आपके साथी को स्वस्थ रूप से खुश होना चाहिए!
ऐसी बात हे:
यदि आपका साथी निरंतर नाखुश है, तो ऐसा होगा कि वे "दुखी की गंध" दे रहे हैं-जो दो समस्याएं पैदा कर सकता है:
1. सबसे पहले, आपके साथी को अक्सर पता नहीं है कि यह "दुख की गंध " उनसे निकल रही है। वे सिर्फ जानते हैं कि "दुःख बहुत कम है।" जोखिम? वे चारों ओर सूंघ लेंगे, आपको करीब से देखते हैं, फिर आप सभी पर दुखी दुर्गंध को दोषी मानते हैं!
2. दूसरे, आपके साथी की बुरी दुखी गंध आपके मनोदशा को बर्बाद कर सकती है, जिससे आपके घर के वातावरण में मुश्किल हो सकती है। ज़रूर, आपके साथी का समर्थन करने के लिए यह अच्छा होगा- लेकिन अगर आप ऐसा नहीं कर रहे हैं तो यह आपको संभावित रूप से भी उदास बनाता है
मनोवैज्ञानिकों और जीवविज्ञानीओं के पास इसके लिए एक नाम भी है: "भावुक संसर्ग।" वे दावा करते हैं कि न केवल स्पष्ट मनोवैज्ञानिक कारणों के कारण-बल्कि मूल, विकासवादी लोगों के लिए दुख होता है।
अटलांटा के एमोरी विश्वविद्यालय में एक मनोवैज्ञानिक और प्राइमेट विशेषज्ञ फ्रान्स डे वाल ने कहा, "मूल रूप में भय और अलार्म का संसर्ग है"। "आप पक्षियों के एक झुंड में हैं एक पक्षी अचानक बाहर ले जाता है आपके पास इंतजार करने और देखने के लिए समय नहीं है। तुम भी दूर ले जाओ अन्यथा, आप दोपहर का भोजन कर रहे हैं। "
Translatio n: किसी अन्य की नकारात्मकता में पकड़े रहना एक कठोर अस्तित्व तंत्र है मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि "भावुक संवेदना सिद्धांत" भी कठोर मानवीय नकल का एक रूप है – हमारे चेहरे के भाव, मुखर, आसन और शरीर की गति को अनजाने में अनुकरण करने की हमारी सहज प्रवृत्ति।
उदाहरण के लिए : यदि कोई अपनी नाक को खरोंच कर देता है, तो आप अचानक महसूस कर सकते हैं कि आपके नथों को चिकना है या अगर कोई जंभाता है और फैलता है और नींद लेता है, तो आप भी थका हुआ महसूस कर सकते हैं और अधिक थका भी महसूस कर सकते हैं। नकल हमारे मानव भावनात्मक विकास का एक मजबूत आधार है, जो कि केवल 1 घंटे के पुराने समय पर, एक नवजात शिशु एक व्यक्ति के चेहरे के इशारों की नकल करने के लिए कठिन हो जाएगा। इसलिए आप 1 घंटे के पुराने बच्चे पर मुस्कुराहट क्यों कर सकते हैं, और यह 1 घंटे का बच्चा वापस मुस्कुराएगा!
अनुवादः हमारे नकल के लिए मानव निर्मित प्रणाली बताती है कि हम इंसान क्यों हमारे अच्छे और बुरे मूड को एक-दूसरे को स्थानांतरित कर सकते हैं-अगर हम सावधान न हों!
कई अध्ययनों से पता चला है कि जब रोमांटिक युग्मन में एक व्यक्ति उदास हो जाता है, तो दूसरा अधिक उदास हो जाता है। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि भावनाओं का हस्तांतरण अभी तक सहानुभूति का एक और रूप है। लंदन के यूनिवर्सिटी कॉलेज में, मनोचिकित्सक टोनिया गायक और उनके सहयोगियों ने 19 रोमांटिक जोड़े में सहानुभूति का पता लगाने के लिए मस्तिष्क स्कैन का इस्तेमाल किया। उसने दोनों व्यक्तियों को मस्तिष्क स्कैन में झुका दिया। जोड़े में एक साथी को थोड़ा सा बिजली का झटका दिया गया था जबकि दूसरे साथी ने देखा था। उनके प्रत्येक स्कैन ने समान मस्तिष्क प्रतिक्रियाओं को दिखाया। हालांकि केवल एक साथी को चौंक गया था, दोनों भागीदारों के दर्द केंद्रों को जलाया गया- जैसे कि दोनों को झटका लगा था।
अधिक खुश नोट पर ..हार्ड फ्राइडमैन, इरविन में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के एक मनोचिकित्सक का मानना है कि "भावुक संसर्ग" भी यही कारण है कि कुछ लोग दूसरों को सकारात्मक कार्रवाई के लिए प्रेरणा दे सकते हैं-जैसे एक रोमांटिक युग्मन में खुशीदायक / विपुल भागीदार। फ्रीडमैन का मानना है कि खुश व्यक्ति खुश चेहरे की अभिव्यक्ति, खुश आवाज, खुश भाव और खुश शरीर आंदोलनों के लिए खुश भावनाओं संचारित करने के लिए कष्ट
इन सभी कारणों के लिए, यदि आप एक सुखी रिश्ते में रहना चाहते हैं, तो आपको एक खुश साथी ढूंढने को प्राथमिकता देनी होगी। अगर आपका पार्टनर लगातार नाखुश है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे अविश्वसनीय रूप से सेक्सी, बेतहाशा मजाकिया, प्रभावशाली रूप से सफल और अनुकूली करिश्माई हैं – अपने रिश्ते को उनके मनोदशा के भारीपन के नीचे तौला जाएगा।
इसलिए यदि आप अभी एकल हैं, तो आपको उस साझेदार की तलाश पर ध्यान देने की आवश्यकता है जो चरित्र के मूल्यों को गले लगाते हैं जो उन्हें भावनात्मक रूप से स्थिर, समृद्ध, लत-मुक्त, पोषण संतुलित, शारीरिक रूप से सक्रिय और उच्च आत्मसम्मान से भरा होना चाहिए। – जो सभी बेहतर सुनिश्चित करेंगे कि आपका पार्टनर स्वस्थ रूप से खुश हो जाएगा – और एक साथ आप बाद में स्वस्थ रूप से आनंद ले सकें!
उत्सुक क्या कुल में 5 के उन अन्य 4 आवश्यक लक्षण हो सकता है? इस लाइन पर क्लिक करके, कैरेन सल्मन्सहॉन्स की साइट पर प्रिंस हार्मिंग सिंड्रोम के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त हो रही है, अभी, अभी