लियो टॉल्स्टॉय ने लिखा, "सभी खुश परिवार एक दूसरे के समान हैं, प्रत्येक दुखी परिवार अपने तरीके से नाखुश है।" हालांकि, जिन परिवारों के प्रियजनों ने शराब और नशीली दवाओं का दुःख उनके दुःख में बांटता है वे पीड़ित हैं क्योंकि वे बीमारी के माध्यम से परिवर्तन देखते हैं जिस व्यक्ति को वे प्यार करते हैं वह लत से झूठ बोलते हैं, झूठ बोलते हैं, चोरी करते हैं, जोड़-तोड़ देते हैं, अमान्यता से काम करते हैं और हर किसी से नरक को निराश करते हैं। स्वस्थ परिवार संकट में सदन के आसपास रैली लेकिन लत से चुनौती वाले परिवारों में मदद और सक्षम करने की रेखा पतली है। "मदद" के हमारे गुमराह प्रयासों में, हम गलती से लत का समर्थन कर सकते हैं। हम कदम उठाते हैं और अपने प्रियजनों को अपने बिलों का भुगतान करते हैं, उनके लिए बहाने बनाते हैं या उन्हें जेल से बाहर कर देते हैं। यहां तक कि जब हम यह मानते हैं कि हम इस मुड़ वाले टेंगो में साझेदार हैं, तो हम सह-निर्भरता नृत्य चलते रहते हैं।
तो हम कैसे डांस फ्लोर से बाहर निकलते हैं और हमारे जीवन के साथ चलते हैं?
नशीली दवाओं और नशीली दवाओं की नेशनल काउंसिल, परिवारों और प्रियजनों के मित्रों को जानकारी प्रदान करता है, जिसमें "करो और" न करें "(http://ncadd.org) की सूची शामिल है।
मेरे पति ने शराब से पीड़ित किया और मेरे वयस्क बेटे ने नशीली दवाओं का दुरुपयोग किया "मदद" करने के लिए मेरे प्रयास विफल हुए, लेकिन उसने मुझे रोक नहीं दिया मुझे विश्वास था कि मैं उन दोनों को ठीक कर सकता हूं मेरे भगवान सूट पूरी तरह से मुझे फिट अगर केवल वे मेरी आज्ञाओं का पालन करेंगे, तो सब कुछ ठीक ही होगा। मेरे लिए जो कुछ मैं गलत कर रहा था उसके साथ आने के लिए मेरे लिए बहुत समय लगा।
नॅग, प्रचार या व्याख्यान मत करो मैंने उस का अपना हिस्सा बनाया था "आप इसे रोक क्यों नहीं सकते?" "क्या आप नहीं देख सकते हैं कि आप इस परिवार को नष्ट कर रहे हैं?" "मैं तुम्हारी झूठ बोलने से बीमार हूँ।" "आपको उन एए बैठकों में वापस जाना होगा।" " यदि केवल आप ही मेरी बात सुनें …। "
"यदि आप मुझसे प्यार करते हैं" अपील का प्रयोग न करें जैसे प्रियजनों ने हमें हेरफेर करने की कोशिश की, मैंने अपने पति और पुत्र को हेरफेर करने की कोशिश की "यदि आप मुझसे प्यार करते हैं, तो आप मेरे वॉलेट से पैसे चोरी नहीं करेंगे।" "अगर आप मेरे लिए बिल्कुल परवाह करते हैं, तो आप रात के खाने के लिए समय पर घर ले आएंगे। अब यह ठंडा है और मैं इसे तैयार करने के लिए सभी परेशानियों में गया। "" मैं दिल टूट गया आप अपनी मां से कैसे झूठ बोल सकते हैं? "
बेकार धमकियां न करें मैंने इस पर और अधिक किया "यदि आप इसे रोकते नहीं हैं, तो मैं तुम्हें यहाँ रहने नहीं दूँगा।" "यदि आप पीते हैं और गाड़ी चलाते हैं, तो मैं आपको कार उधार नहीं देगी।" "यदि आप नशे में पड़े रहें, तो मैं आपको तलाक दे रहा हूं "मेरे पति ने यह नहीं माना कि" मुझे नहीं पता था कि मैं क्या कह रहा हूं। और अधिक बार मैं अपने आप को नहीं मारने के लिए के माध्यम से पालन करना चाहते हैं। सीखना "कैसे कहो कि हम क्या मतलब और क्या मतलब है हम क्या कहते हैं" एक चल रही चुनौती हो सकता है
शराब छुड़ाना या उसके निपटारे के लिए नहीं । मैं इस का कभी दोषी नहीं था मैंने बोतलों को खोजने के लिए कभी भी घसीटा नहीं था या नाली में शराब डाली। लेकिन जब मैंने अपने पति के गोल्फ बैग में खाली शराब की बोतल की खोज की, तो मैंने उसे उड़ा दिया और उसे अपने पास ले लिया। तब भी जब मेरे बेटे के बेडरूम में जोड़ों को मिला।
शहीद मत बनो (भले ही आप एक जैसा महसूस कर सकें ।) कभी-कभी पीने के एपिसोड के बाद, मैं अपने पति को मूक इलाज दे दूँगा। एक आर्टिक चिल ने हमारे बीच कई दिनों तक लटका दिया। तब हम अगले समय तक बाहर निकलना, चुंबन और मेकअप करेंगे। मेरे मनोदशा के आधार पर, मैं या तो नाग चाहता हूं, प्रार्थना करता हूं, और प्रचार करता हूं या बंद करता हूं और चुप रहता हूं। मैंने "दयनीय दलों" में भी शामिल किया था और मेरे परिवार की उन खुशियों के साथ तुलना की थी जिन्हें इस सभी मेलाड्रामा से निपटना नहीं था।
अपने प्रियजन के लिए मत करो जो उसे खुद के लिए करना चाहिए । सभी "डॉनट्स" में से मेरा मानना है कि यह सबसे कठिन है जब हम सक्षम करते हैं, तो हम अपने प्रियजनों को उनके विनाशकारी व्यवहार के परिणामों का सामना करने से रोकते हैं। हम उन्हें अपने स्वयं के समस्याओं का सामना करने और हल करने के लिए स्वयं को आत्मविश्वास बनाने का अवसर भी वंचित करते हैं।
तत्काल 100% पुनर्प्राप्ति की अपेक्षा न करें पलायन रोग का हिस्सा है सफलतापूर्वक एक उपचार कार्यक्रम पूरा करने के बाद, मेरे पति जल्दी से पुन: वह अपने पेय को नियंत्रित करने में कामयाब रहा और कई सालों से काम करता रहा- कभी अपना काम नहीं खोया या अपने परिवार और दोस्तों के प्रेम और समर्थन को खो दिया। वह एक गंदा या अपमानजनक नशे में नहीं था बल्कि वह एक शराबी कोहरे में पीछे हट गए। मौन और अनुत्तरदायी अंततः, शराब पूरी तरह से खत्म हो गया। मेरे पति ने आशा खो दी और आत्महत्या की। मेरे बेटे को ऊपर और नीचे वसूली की यात्रा है पुनर्वास से बाहर और बाहर, मनोचिकित्सा उपचार में और बाहर, बदलने की इच्छा में और वापसी का डर। एक जटिल रोलर कोस्टर की सवारी
कुछ करो प्रियजनों वसूली का समर्थन करने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं वे शराब और नशीली दवाओं की निर्भरता के बारे में सीख सकते हैं, बोल सकते हैं और सहायता प्रदान कर सकते हैं, प्यार और चिंता व्यक्त कर सकते हैं, यह पहचान सकते हैं कि कोई मदद के बिना नहीं रोक सकता है, और चल रहे रूप में वसूली का समर्थन कर सकता है। यहां तक कि अगर आपके प्रियजन को छोड़ने के लिए तैयार नहीं है, तो उसे पता चले कि आपको लगता है कि उसे ठीक करने की क्षमता है।
अंत में, प्रियजनों को अलग करना तय हो सकता है इसमें कोई शर्म नहीं है अगर आपका स्वास्थ्य पीड़ित है, यदि आपकी सीमाएँ लगातार टूट जाती हैं, या आपकी सुरक्षा की धमकी दी जाती है, तो आप फैसला ले सकते हैं एक बहुत मुश्किल निर्णय चाहे आप में लटका या जाने दो, यह जरूरी है कि आप मदद की तलाश करें और अपना ध्यान रखें। करुणा के लिए अपने दिल में जगह छोड़ दीजिए और कभी उम्मीद नहीं खोनी चाहिए।
