कुछ जोड़ों को यह पता चलता है कि, जब सामान्य असहमति के बाद ट्रैक पर वापस अपने रिश्तों को बेहद आसान हो सकता है, तो यह उस दिशा में आगे बढ़ने के लिए बहुत मुश्किल है, खासकर जब अप्रत्याशित घटनाएं हमें पटरी से उतारने लगें यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यहां तक कि सबसे स्थिर रिश्तों को उथलपुथल अनुभव है। कठिनाइयाँ और विकर्षण जीवन का हिस्सा हैं, और वे मदद नहीं कर सकते, लेकिन हमारे रिश्तों पर असर पड़ता है। इसके बारे में उपेक्षा करने या दलील देने के बजाय, उन्हें सिर पर सामना करना चाहिए और भविष्य की ओर नजर रखना चाहिए।
संतुलित संबंध रखना एक ऐसा क्षेत्र है जहां कई लोग बड़ी गलतियां करते हैं एक बार जोड़े को रोमांटिक रूप से वापस लेने के लिए शुरू होने पर उन्हें याद रखना चाहिए कि एक संतोषजनक रिश्ते को बनाए रखने के लिए सभी क्षेत्रों में नियमित ध्यान और रख-रखाव की आवश्यकता होती है। सच्चाई यह है कि यह वास्तव में आपके साथी के साथ "चेक इन" के लिए दिन में दस मिनट लगते हैं। जैसे ही एक सफल शारीरिक फिटनेस प्रोग्राम को आजीवन प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है, जब वह भावनात्मक फिटनेस की बात आती है, तो नियमित संबंध रखरखाव के महत्व को अतिरंजित करना असंभव है।
"छोटी" चीजें एक बड़ा अंतर कर सकती हैं निरंतर सकारात्मक व्यवहार को अपने संपूर्ण जीवन शैली में एकीकृत करने पर ध्यान केंद्रित करना एक अच्छे और प्रेमपूर्ण संबंध बनाए रखने के लिए सर्वोपरि है। सीखना कैसे प्रमुख, लेकिन आम चुनौतियों, जैसे कि वित्त, बच्चों, और यहां तक कि बीमारी से निपटने के लिए एक आवश्यकता है। एक बार जब आप रिश्ते को माफ़ की तरह बढ़ाने वाली तकनीकों को शामिल कर लेते हैं, और अपने रिश्ते में समस्याएं पैदा करने वाले नकारात्मक व्यवहारों को बदलना शुरू करते हैं, तो आपके मुद्दों को संभाल लेना और आपके कनेक्शन गहरा हो जाते हैं।
जबकि समस्याओं के माध्यम से बात करना हमेशा दर्द को दूर नहीं करता है, धीरे-धीरे संचार करने और प्रभावी ढंग से जोड़ों को उन नुकसान से बचने में मदद कर सकता है जो पहले स्थान पर सामने आने से अनावश्यक मुद्दों का कारण बनता है। सबसे सफल जोड़ों के कुछ व्यवहार, कौशल और प्रथाएं आम में हैं, और सभी के लिए सबसे आवश्यक संचार है । जोड़े को सीखना चाहिए कि उनके रिश्ते में संचार सबसे महत्वपूर्ण बात है यदि आप अपने दिल में क्या बोलने के लिए जोखिम नहीं लेते हैं, यह भारी हो जाएगा और आपकी वास्तविक भावनाएं लीक हो जाएंगी, और आमतौर पर अनुचित तरीकों में होती है
जब एक दंपति रिश्ते की समस्या का सामना कर रहे हैं, तो उपचार की ओर बढ़ने की भावना इतनी भावनात्मक रूप से अस्थिर हो सकती है कि किसी व्यक्ति की पहचान करने की क्षमता वह खो सकती है जो वह महसूस कर रही है। दुख, दर्द और क्रोध हमारे मन में मिश्रण करना शुरू करते हैं, लेकिन वास्तव में वे बहुत अलग भावनाएं हैं जिनकी विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
यदि आप एक-दूसरे को चोट पहुँचाते हैं, तो इसके बारे में बात करें और उपयुक्त माफी और समायोजन करें ताकि यह फिर से न हो। बस "मैं माफी चाहता हूँ" कहने के लिए सीखना सबसे अधिक इलाज जोड़े में से एक हो सकता है जिससे पुन: कनेक्ट हो सकता है। क्या सबसे जोड़ों को नहीं पता है कि चोट, दर्द और क्रोध सामान्य, स्वाभाविक और वास्तव में एक स्वस्थ रिश्ते के रास्ते पर मील के पत्थर हो सकते हैं।
सीखना और अभ्यास करना सबक पसंद करती है, आप दोनों सबसे अच्छे भागीदार हो सकते हैं, आप कर सकते हैं। यह प्रयास के लायक है क्योंकि पुरस्कार पूर्ण हृदय और जीवन हैं।
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