क्या आपका साथी आपको पागल हो रहा है?

स्रोत: शटरस्टॉक द्वारा

इस पोस्ट में मैं अध्यात्म और धर्म की प्रकृति पर कुछ सामान्य प्रतिबिंबों से गियर को स्विच करना चाहता हूं, आध्यात्मिकता के लिए, क्योंकि यह रोजमर्रा की जिंदगी में दिखता है

मैं लोगों को बताता हूं कि मैं तीन कारणों से भगवान पर विश्वास करता हूं: 1) ताजा निचोड़ा हुआ नारंगी रस का स्वाद, 2) योसमाइट घाटी, और 3) पूर्णता जिसके साथ जोड़े एक-दूसरे को चुनते हैं यह पोस्ट # 3 पर ध्यान केंद्रित कर रही है

हमें इस बात पर विश्वास करने के लिए लाया गया है कि शादी का लक्ष्य खुशी है। मैं अभी बहुत कुछ अलोकप्रिय कहने जा रहा हूं: शादी का लक्ष्य खुशी नहीं है । यह पूर्णता है

अगर आपको लगता है कि आपकी शादी का लक्ष्य खुशी है, तो आप अपने पति या पत्नी को खुश करने की उम्मीद कर रहे हैं और तुम्हारी शादी एक लेखा प्रणाली की तरह दिख रही है: मैंने आपके लिए यह किया है ताकि आप मेरे लिए ऐसा कर सकें। ऐसी लेखा प्रणाली के साथ यह बात यह है कि हम हमेशा अपने स्वयं के अहंकारी लेंस के माध्यम से उन्हें देखेंगे, इसलिए हमेशा ऐसा लगता है कि हम जितना प्राप्त कर रहे हैं उतना ही हम उतना ही दे रहे हैं क्योंकि हम इस बारे में और अधिक जानकारी रखते हैं कि इसके लिए कुछ क्या करना है किसी और के लिए हमारे लिए कुछ कर रहे हैं, इसमें हम क्या कर रहे हैं?

• कोर मूल्य
• सैन्य की बहादुर नई विश्व-कक्षा अस्पताल
• एक ख़ास आदत: वेलेंटाइन नाश्ते का जश्न मनाते हुए
• संघर्ष और शांति: बचपन से सबक
• बस दुनिया में शानदार त्रासदी: "क्यों?"

अगर, दूसरी तरफ, आप अपने विवाह के लक्ष्य को पूर्णता के रूप में देखते हैं, फिर अचानक आपकी शादी में सब कुछ आप का एक पूरा व्यक्ति बन जाता है, तब भी जब आपका पति आपको न देने के कारण आपको निराश करता है, आप क्या सोचते हैं जिस तरह से आपको लगता है कि आप इसे प्राप्त करना चाहते हैं या जब वे आपके बटन को ऐसे तरीके से धक्का देते हैं जिससे आपको लगता है कि वे जानबूझकर आपको यातना देने की कोशिश कर रहे हैं

स्रोत: शटरस्टॉक द्वारा

इमागो थ्योरी (इमागो एक प्रकार का दंपति की परामर्श है जो मैं अभ्यास करता हूं – आप इसके बारे में यहां अधिक जान सकते हैं: http://gettingtheloveyouwant.com/) यह मानता है कि हम एक ऐसे साथी का चयन करेंगे जो "परिचित प्रेम" की भावना को ट्रिगर करेगा। इसका आम तौर पर मतलब है कि वे हमें एक या दोनों के माता-पिता को सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं में याद दिलाएंगे। यदि वे केवल सकारात्मक अनुस्मारक थे, तो एक समानता होगी, लेकिन कोई वास्तविक स्पार्क या रसायन विज्ञान नहीं होगा। यदि यह केवल नकारात्मक पहलू था, तो हम पहाड़ियों के लिए दौड़ेंगे यह हमारे अतीत से सकारात्मक और ऋणात्मकता का एकदम सही संयोजन है जो हमें शुरू में उन्हें इतनी ताकतवर से आकर्षित करता है और तुरंत महसूस करता है जैसे कि हम उन्हें हमेशा के लिए जानते हैं हमारे पास है!

मेरा मानना ​​है कि हम इस तरह के भागीदार के लिए तैयार हैं क्योंकि हमारे पूर्णता की तलाश है, क्योंकि हमें वर्तमान में काम करने के लिए अपने अतीत के कुछ दर्दनाक भागों को फिर से अनुभव करना होगा। बच्चों के रूप में, हम इन मुद्दों में से कई के माध्यम से काम नहीं कर सकते क्योंकि हम उन्हें अच्छी तरह समझ नहीं पाए हैं और क्योंकि हम अपने माता-पिता के साथ समान शक्ति संबंध में नहीं थे। लेकिन हमारे सहयोगियों के साथ, हमारे वयस्क जागरूकता के बारे में समझने की क्षमता हमारे पास है जो हमारे अतीत से शुरू हो रही है और एक अलग नतीजा है।

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हम में से ज्यादातर, जब हमारा पार्टनर उन तरीकों से काम करता है जो पुराने घावों को ट्रिगर करते हैं, तो लगता है कि हमारे साथी को ऐसा करना बंद करना होगा ताकि हमें उस दर्द को महसूस न करना पड़े। मैं अपने ग्राहकों को 90/10 फार्मूले के हिस्से के रूप में अपनी मजबूत प्रतिक्रिया के बारे में सोचने के लिए कहता हूं: आप जो परेशान महसूस कर रहे हैं उसका 10% क्या आपके साथी ने किया है या नहीं किया है: वे आपका जन्मदिन भूल गए, उन्होंने तेजी से बात की एक साधारण प्रश्न के जवाब में, जब आप बात करना चाहते थे तब दो घंटे के लिए अपने स्मार्ट फोन में छिपा हुआ था लेकिन उस कार्रवाई के उत्तर में आपको लगता है कि वास्तव में आपके बचपन से 9 0% प्रभार है, चाहे वह उपेक्षित, या आलोचना की जा रही हो, या कुछ अन्य दर्दनाक अनुभव आपने वापस दफनाया, लेकिन आपके साथी के साथ आपके वर्तमान दिन की बातचीत में फिर से शुरू हो गया है।

अगले महीने हम इस नज़र से देखेंगे कि आप इस 90% के बारे में क्या कर सकते हैं। लेकिन इस महीने के लिए, मैं आपको इस धारणा को प्रभावित करना चाहता हूं कि यह संघर्ष एक संकेत नहीं है कि आपने गलत व्यक्ति चुना है। यह आपके द्वारा पूरी तरह से चुना गया एक संकेत है, और पूर्णता की प्रक्रिया शुरू हो गई है।