सवाल
आइरीन,
मैंने खुद को एक बहुत जटिल स्थिति में रखा है मेरे सबसे अच्छे दोस्त ने कई सालों से एक आदमी का नाम दिया था, जिसे मैंने स्वीकार नहीं किया था। मुझे उसे स्वीकार करने और सहन करने के लिए एक लंबा समय लगा। आखिरकार वे टूट गए, लेकिन अपने दोस्तों के समूह में खुद को ढकने से पहले नहीं।
मेरे करीबी दोस्त का दूसरा समूह है वह अब मेरा एक और करीबी दोस्त से डेटिंग कर रहा है और खुद को इस समूह में तब्दील करने में कामयाब रहा है। समस्या यह है कि मैं अब उसके चारों ओर नहीं रह सकता। मैंने सामाजिक समारोहों में जब भी उसे देख लिया था, तब भी मैंने उसके साथ सुखद सुख रखने की कोशिश की, लेकिन आखिरी बार ऐसा हुआ तो मेरे चेहरे पर उड़ा दिया गया। वह अपने बटन को धक्का देता है और सिर्फ बहुत ज्यादा असंतोष है।
यह अधिक से अधिक जटिल और तनावपूर्ण हो रहा है, और दोनों समूहों में मेरे दोस्त असहज महसूस करते हैं और विशेष रूप से सहायक नहीं होते हैं। जब लोग मानते हैं कि वह परेशान है या झटका है, तो वे उसके दोस्त बने हुए हैं और उसे बर्दाश्त करते हैं। यह मुझे बहुत अकेला महसूस करता है। मैं अपने आप को और सामान्य रूप से मेरी दोस्ती पर भी सवाल कर रहा हूं।
चूंकि मैं उसके चारों ओर नहीं हो सकता, इसलिए मैं अपने आप को कई सामाजिक घटनाओं से अलग कर लेता हूं, और मैंने दुनिया में नए दोस्त बनाने की कोशिश करने पर विचार किया है। मुझे क्या करना चाहिए? क्या मैं तर्कहीन हूं?
-Allie
उत्तर
हाय एली,
आपको इस आदमी के साथ पर्याप्त अनुभव मिला है कि यह पता चलता है कि आप दोनों तेल और पानी की तरह मिलता है यह जरूरी नहीं कि आप पर एक बुरा प्रतिबिंब है यह हो सकता है कि आप एक दूसरे को गलत तरीके से रगड़ें और बहुत ज्यादा खून खूनें।
हालांकि, क्योंकि आपके अधिकांश मित्र उसे बर्दाश्त करने में सक्षम हैं, आपको यह जांचना होगा कि वह आपको क्यों नहीं पहुंचाता है। मैं यह कहता हूं कि आपके लिए संशोधन करने के लिए नहीं, बल्कि अपने आप को बेहतर ढंग से समझना और भविष्य में उसके जैसे लोगों से बचने के लिए। यह आपको यह भी समझने में मदद कर सकता है कि इस तरह के रिश्ते को और अधिक प्रभावी ढंग से कैसे प्रबंधित करें।
यदि आपके मित्र असहज महसूस कर रहे हैं और समर्थन नहीं कर रहे हैं, तो आपको समूह से अपने अपमान को इतना स्पष्ट करने से पीछे हटना होगा। आप इस दो तरीकों से संपर्क कर सकते हैं:
1) क्या आप दूसरों की तुलना में समूह के कुछ लोगों के करीब हैं? शायद, आप किसी व्यक्ति या समूह के छोटे से वर्गों के साथ संबंध बना सकते हैं, और बड़े सामाजिक समारोहों से बच सकते हैं जिसमें उसे शामिल किया गया है
2) यह देखते हुए कि आपको इन लोगों के साथ कितना असहज महसूस होता है, नए दोस्त बनाने के द्वारा अपने सामाजिक मंडल का विस्तार करना एक अच्छा विचार है। आपको इन पुरानी मित्रों को पूरी तरह से त्याग नहीं करना पड़ता है, लेकिन शायद अगर आप उससे कम और उनके साथ शामिल हों, तो यह हर किसी के लिए कम तनावपूर्ण होगा।
अपने दोस्तों में से एक के साथ एक दिल से दिल की बात करें, जिनसे आप निकटतम महसूस कर रहे हैं, इस परिस्थिति में क्या हो रहा है, इस पर आपको अधिक परिप्रेक्ष्य मिल सकता है।
उम्मीद है की यह मदद करेगा।
श्रेष्ठ,
आइरीन
ट्विटर पर मैत्री डॉक्टर का पालन करें
