मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-चर्चा

व्यवसाय: कॉर्पोरेट वर्ल्ड में आत्मविश्वास के मामलों

मैं आत्मविश्वास को परिभाषित करता हूं: "आप अपनी क्षमताओं में नए कौशल सीखने, किसी निश्चित स्तर पर प्रदर्शन करने, लक्ष्य प्राप्त करने या सफलता की अपनी परिभाषा प्राप्त करने में कितना दृढ़ विश्वास करते हैं।" विश्वास व्यवसाय की दुनिया में प्रदर्शन के लिए सबसे महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक योगदानकर्ता है क्योंकि आप दुनिया भर में एक लक्ष्य […]

मनोदशा से मनोदशा दो काम: बेहतर सोचने से बेहतर लग रहा है

"मैं वास्तव में बहुत प्रसन्न हूं कि जो हमारे संबंधों को तोड़ दिया। "ऐलेन के कोई भी मित्र उसे विश्वास नहीं करते। यह उनसे स्पष्ट था कि वह वास्तव में बहुत चोट लगी है और जो के व्यवहार से हैरान हैं। तर्कसंगतता से, सच का सामना करने के बजाय, ऐलेन खुद को गलतियों को दोहराते […]

स्व-भोग से स्व-पोषण करने के लिए

स्रोत: कपकेक, चॉकलेट / पिक्सेबै स्व-भोग यह शैतान के साथ एक समझौता करने की तरह कुछ है जब हम आत्म-सहारा लेते हैं, तो हम अपनी इच्छा का उद्देश्य सामने लाते हैं-चाहे वह कुछ शानदार "उच्च" (कोकीन, वास्तव में अच्छा न्यूयॉर्क चीज़केक, एक्स्टसी, या टिफ़नी के एक लापरवाह भगोड़ा); या हमें एक रोलर-कॉस्टर प्रकार रोमांच मिलता […]

अवसाद: इलाज का महत्वपूर्ण विचार क्या है?

अवसाद से निपटने के लिए सबसे प्रसिद्ध रणनीतियों में से एक है दवाओं के वर्ग के उपयोग को एसएसआरआईआई के रूप में जानते हैं कई लोगों के लिए, प्रोजैक, पक्षील, ज़ोलॉफ्ट, और जैसे ही अवसाद से निपटने में काफी मददगार रहे हैं। यह देखते हुए, मेरे जैसे एक दार्शनिक अवसाद के बारे में कहने के […]

नौ तरीके सफल लोग तनाव हार

परेशानी लग रही है? बेशक आप ही हैं। आप अपनी प्लेट पर बहुत अधिक हैं, समयसीमा बढ़ रहे हैं, लोग आप पर भरोसा कर रहे हैं, और इसे बंद करने के लिए, आप अभी भी खरीदारी करने के लिए छुट्टी खरीदारी कर रहे हैं। आप बहुत अधिक दबाव में हैं – कभी-कभी आपको संदेह है […]

खेल: अपने प्रधानमंत्री तीव्रता ढूँढना

प्राइम तीव्रता आपके लिए सबसे अच्छा शारीरिक क्रियाकलाप की आदर्श राशि है जो आपके लिए सबसे अच्छा है। यह तीव्रता का स्तर भी है जो आप अपने खेल के प्रदर्शन के लिए सबसे अधिक सकारात्मक और फायदेमंद मानते हैं। दुर्भाग्य से, प्रत्येक एथलीट के लिए तीव्रता का कोई भी आदर्श स्तर नहीं है प्राइम तीव्रता […]

क्या आपको बदलना चाहिए? (चेतावनी: यह एक ट्रिक प्रश्न है)

क्या आप इस तरह से खुद से बात करते हैं? "मुझे कुछ वजन कम करना चाहिए।" "मुझे ध्यान करना शुरू करना चाहिए।" "मुझे वास्तव में अधिक व्यायाम करना चाहिए।" यह जितना भी अजीब लग सकता है, "चाहिए" एक शब्द है जो आपकी आदत परिवर्तन को पटरी से उतर सकता है हां, कभी-कभी बदलाव दायित्व की […]

क्रोध और दर्दनाक मस्तिष्क चोट: सामान्य साथी

"मुझे उसके चारों ओर अंडरहेल्स पर चलना है।" "वह थोड़ी सी भी चीज़ पर वार करता है।" "मैं बहुत मधुर हुआ करता था, लेकिन अब मुझे किसी के साथ कोई धैर्य नहीं है।" "उसके पास शून्य निराशा सहिष्णुता है।" एक neuropsychologist के रूप में 30 से अधिक वर्षों के लिए टीबीआई पुनर्वास में शामिल होने […]

क्या आपका कार्यस्थल आपको परेशान कर रहा है?

"अगले हफ्ते तनावपूर्ण संकट नहीं हो सकता है मेरा शेड्यूल पहले से ही भरा हुआ है। "- हेनरी किसिंजर समकालीन कार्यस्थल पर्यावरण बहुत मांग है, शीघ्र-गति से और तेजी से अनिश्चित है। अन्य कारकों के बीच समयसीमा, डिलिवरेबल्स और कठिन लोगों के साथ काम करने का दबाव, आधुनिक कर्मचारियों को तनाव के अनुचित मात्रा के […]

खतरनाक टाइम्स में एक सुरक्षित बाल कैसे बढ़ाएं – भाग 1: ऑक्सीजन मास्क को पहले रखो

ये ऐसे समय होते हैं जो हर किसी की आत्माओं की कोशिश करते हैं, लोगों के दिमाग को दुखी करते हैं और अपने दिमागों को खांटते हैं। इससे पहले कि आप एक हवाई जहाज में अपने बच्चों पर एक डाल देने से पहले आपको ऑक्सीजन मास्क लगाए जाने के दो कारण बताते हैं। सबसे पहले, […]
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प्रभावी परोपकारिता कौन सा जीवन में छोटी चीज़ों का आनंद लेता है? आप अपने डॉक्टर के बारे में क्या जानते हैं? आप कौन हैं आप दिनांक ऑक्सीटोसिन राजनीतिक वरीयताओं को बदलता है आपके सपनों में से कुछ क्यों हैं Sequels क्या चेहरे की विशेषताओं पुरुषों वास्तव में आकर्षक मिल जाए? भोजन के मूल्य का निर्धारण: क्या हमें यह गलत है? भाग 1 एक उत्पादक कार्य क्षेत्र में प्रवेश करना क्या आपको समाचार मिला है? वेगास, पर्टो रीको, और विश्व निश्चितता के लिए एक भूख आपके सपनों को हासिल करने का रहस्य कोई भी आपको इसके बारे में नहीं बताता रेम स्लीप एंड ड्रीम्स के साइकोफोरामाक्लोलॉजी यहूदी क्या हैं? आत्मविश्वास से सिफारिशों पर विश्वास कैसे प्रभावित होता है?