मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-चर्चा

दिन 21: आपके लिए सर्वश्रेष्ठ चिंता प्रबंधन रणनीति को चुनना

यह श्रृंखला मानसिक स्वास्थ्य आभासी सम्मेलन के मुक्त भविष्य का समर्थन करती है जो मैं 23 फरवरी, 2015 से होस्ट कर रहा हूं। कृपया सम्मेलन में अपनी मुफ्त टिकट प्राप्त करें https://www.entheos.com/The-Future-of- मानसिक-स्वास्थ्य / एरिक-Maisel। और भाग लेने की योजना! ** बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए प्रत्येक दिन 30 दिनों की इस श्रृंखला में मैं […]

क्यों पुरानी आदतें कठिन हो जाती हैं: प्रबंधक को पता होना चाहिए

प्रबंधकों को निराशा में उनके बालों को बाहर निकालने के लिए जाना जाता है, इसलिए कर्मचारी व्यवहार को बदल नहीं सकते हैं, और पुरानी आदतों को त्याग सकते हैं। हाल ही में दिमाग शोध हमें और सटीक कारण बताता है क्योंकि इसके बारे में और प्रबंधकों को क्या करना चाहिए। नीचे की रेखा यह है […]

डेटिंग सलाह: सकारात्मक आत्म-समर्पण और डेटिंग सफलता पर 411

नमस्ते! मेरी नई पीबीएस स्पेशल में, अपनी खुद की सच्ची प्यार ढूंढना मैं डेटिंग सफलता के लिए स्वयं की पुष्टि के महत्व पर ध्यान केंद्रित करता हूं। अनुसंधान ने बार-बार सकारात्मक आत्म-चर्चा की शक्ति को दिखाया है, जो कि हम में से अधिकांश पुष्टिकरण कहते हैं सकारात्मक पुष्टिओं का इस्तेमाल निम्न के लिए किया गया […]

दो या अधिक भाषाओं में विचार और सपना देखना

फ्रांकोइस ग्रोसजेन द्वारा लिखित पोस्ट एक प्रश्न द्विभाषियों को अक्सर कहा जाता है कि वे किस भाषा में सोचते हैं। अगर वे अपने उत्तर में अपनी भाषा में से सिर्फ एक भाषा चुनते हैं (लेकिन नीचे देखें), तो प्रतिक्रिया अक्सर होती है, "आह, तो यह आपकी मजबूत भाषा होनी चाहिए" या यहां तक ​​कि, "यह […]

तलाक के बाद अपनी कामुकता को फिर से ढूंढना

तलाक के बाद, फिर से एक यौन रिश्ते के बारे में सोचना शुरू करने का समय आ जाएगा। कई बार जब तलाक हुआ होता है, तो कुछ समय में जोड़े को यौन संबंध नहीं था क्योंकि रिश्ते गिरावट पर रहे थे। जब लोग किसी पार्टनर के साथ शारीरिक होने की दिनचर्या से बाहर निकलते हैं, […]

उन्हें उन्हें स्वयं बताएं (और अन्य युक्तियों को सकारात्मक नेतृत्व करने दें)

एरिका एंडर्सन, प्रोटीस के संस्थापक हमारे हालिया फ़ोन वार्तालाप में, परामर्शदाता प्रियेस के परामर्शदाता एरिक एंडर्सन, विपुल लेखक और विचारक नेता ने मुझे बताया: "मैं जीवन में किसी भी क्षेत्र का विचार नहीं कर सकता जहां जिज्ञासु कोई बड़ी संपत्ति नहीं है।" लीला सकारात्मक, उसके अतृप्त जिज्ञासा और भावना की विशाल उदारता के एरिका के […]

हर रोज़ एथलीटों के लिए मानसिक कौशल

"बस ध्यान केंद्रित रहना याद रखना और आपको अच्छा होना चाहिए" चक ने मंत्र की तरह खुद को दोहराया जब उन्होंने पहली बार इस सलाह को स्वयं-सहायता पुस्तक में पढ़ा, तो उसे समझ में आ गया, लेकिन जब उन्होंने 13.1 मील दौड़ शुरू करने के लिए धावकों की भीड़ के माध्यम से अपना रास्ता बना […]

कैसे 5 आवाज़ें अंदर आप अपना दिन बना सकते हैं

स्रोत: वॉरेन गोल्डस्वाइन / शटरस्टॉक "आत्म-चर्चा" आंतरिक बातचीत के लिए मनोवैज्ञानिक शब्द है जो किसी के दिमाग में लगातार चलता रहता है। आत्म-बात यह है कि हम सब कुछ करते हैं वास्तव में, कुछ लोग मानते हैं कि आत्म-चर्चा सोच के समान ही है। कई आवाज आपके अंदरूनी बातचीत में योगदान देते हैं मैं "आवाज" […]

महिलाओं और काम पर भावनात्मक प्रबंधन

आप काम पर हैं और एक सहकर्मी मालिक के बारे में अन्य सहयोगियों के सामने उतारता है। जैसा कि आप सुनते हैं, आप खुद से सोचते हैं, "वह इतना सही है कि मालिक कितना अनुचित हो सकता है।" वह मालिक के आकलन में सही हो सकता है, लेकिन उसका व्यवहार अव्यावहारिक है आप सोच रहे […]

किशोर असुरक्षाएं

स्रोत: Pixabay यहां तक ​​कि सबसे अधिक आत्मविश्वास और मुखर लोगों की खुद के बारे में कुछ चीजें हैं जो वे पूरी तरह से खुश नहीं हैं या संतुष्ट नहीं हैं। कभी–कभी हमारे द्वारा किए गए विकल्पों पर संदेह करना पूरी तरह से स्वाभाविक है, हमने जो कुछ कहा है, अफसोस करते हैं या कुछ […]
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