पिछले कुछ सालों में, मैंने 'बॉक्स सेट बिंगेइंग' पर कुछ लोकलुइस्ट लेख प्रकाशित किए हैं (मेरे जैसे लोग जो एक बार डीवीडी या टीवी कैच-अप सेवाओं पर एक बार बैठे और पूरी टीवी श्रृंखला देखते हैं)। हाल ही में, एक पेपर एक नए साइकोमेट्रिक उपकरण के विकास के बारे में व्यवहार संबंधी व्यसनों के जर्नल में प्रकाशित हुआ था जो कि समस्याग्रस्त टेलीविजन श्रृंखला देख रहा है – समस्याग्रस्त सीरीज़ वॉचिंग स्केल (पीएसडब्लूएस) – डॉ गबोर ओरोज़ और ईटोव्स लॉरांड विश्वविद्यालय में उनके सहयोगियों द्वारा विकसित बुडापेस्ट, हंगरी)। लेखकों ने कहा कि:
"[समस्याजनक श्रृंखला देखने] कई लोगों के लिए एक प्रासंगिक मुद्दा हो सकता है क्योंकि डाउनलोड करने या स्ट्रीमिंग के माध्यम से श्रृंखला तक पहुंचना (ए) बहुत सस्ता है (या फ्री), (बी) यह लगभग सभी लोगों के लिए उपलब्ध है जिनके पास ब्रॉडबैंड इंटरनेट एक्सेस है, (सी) यह किसी निश्चित जगह और समय पर निर्भर नहीं होता है (यानी स्क्वैश खेलना एक निश्चित जगह और समय पर निर्भर करता है), (डी) श्रृंखला में एक उच्च विविधता है – हर कोई एक को ढूंढ सकता है जो उसकी रुचि को फिट करता है, (e) वे उम्र नहीं हैं – और सामाजिक-आर्थिक स्थिति-निर्भर, (एफ) यह उन्हें देखने के लिए प्रयास नहीं करता, [और] (जी) और वे बेहद मनोरंजक बनने के लिए तैयार होते हैं और अक्सर क्लिफहंगेर होते हैं जो दर्शकों को जारी रखने के लिए प्रेरित करते हैं। ये विशेषताओं कूपर (1998) द्वारा इंटरनेट और अश्लील साहित्य के बारे में उल्लिखित लोगों के समान हैं … हमारे शोध में, हमारा उद्देश्य टीवी की लत की अवधारणा से देखते हुए समस्याग्रस्त श्रृंखलाओं को अलग करना है क्योंकि हमने समस्याग्रस्त उपयोग की सामग्री (सीरीज देखें) बजाय मध्यम के माध्यम से जो समस्याग्रस्त उपयोग होता है (टेलीविजन)। हमारे शोध में, हमने देखा कि समस्याग्रस्त श्रृंखला देखी गई, जो कि एक टेलीविजन (यानी शास्त्रीय टीवी श्रृंखला) या एक कंप्यूटर (यानी नेटफ्लिक्स) से जुड़ी एक स्क्रीन के जरिए की जा सकती है। "
नए पैमाने पर 1,100 से अधिक प्रतिभागियों के साथ विकसित किया गया था और यह मेरे 'लत घटकों मॉडल' पर आधारित था और इसमें निम्नलिखित प्रश्न शामिल किए गए थे जिनका प्रत्येक का उत्तर 'कभी नहीं', 'शायद ही कभी', 'कभी-कभी', 'अक्सर' और 'हमेशा'। छह मदों में से प्रत्येक नशे की लत (यानी, नम्रता, सहिष्णुता, मूड संशोधन, वापसी, संघर्ष और पुनरावृत्ति) के लिए एक मानदंड में नल। अधिक विशेष रूप से, सवाल पूछते हैं पिछले साल के दौरान, आप कितनी बार हैं:
* सोचा कि आप श्रृंखला देखने के लिए अधिक समय कैसे मुक्त कर सकते हैं? [प्रमुखता]
* शुरुआती इरादे से श्रृंखला देखने में अधिक समय लगा? [सहनशीलता]
* अपराध, चिंता, असहायता और अवसाद की भावनाओं को कम करने के लिए देखी गई श्रृंखला? [मूड संशोधन]
* दूसरों को उनको बिना सुनने के लिए श्रृंखला देखने पर कटौती करने के लिए कहा गया था? [पलटा]
* यदि आप श्रृंखला देखने से निषिद्ध हो गए हैं तो बेचैन या परेशान रहें? [निकासी]
* श्रृंखला देखने के कारण अपने साथी, परिवार के सदस्यों या दोस्तों को नजरअंदाज कर दिया? [संघर्ष]
मनोचिकित्सा के गुणों में रुचि रखने वाले लोगों के लिए, स्केल में अच्छा कारक संरचना और विश्वसनीयता थी।
"उत्तरदायित्व प्रति दिन एक से अधिक घंटे श्रृंखला देखते हैं जो अपने खाली समय के एक-पांचवें से अधिक है, जो दर्शाता है कि श्रृंखला देखने का समय एक महत्वपूर्ण निशुल्क समय गतिविधि हो सकता है। हालांकि, निशुल्क समय की राशि पीएसडब्लूएस स्कोर से जुड़ी नहीं है पीएसडब्लूएस और उच्च शिक्षा वाले महिलाओं पर इसके उच्च अंक थे जिन पर कम अंक थे … देखें श्रृंखला पर अनुभवजन्य शोध की कमी को देखते हुए, हम मानते हैं कि यह स्क्रीन संबंधी अन्य समस्याओं (जैसे ऑनलाइन गेमिंग, इंटरनेट या फेसबुक उपयोग के समान हो सकता है) ) … भविष्य में ऐसे अन्य संभावितों की जांच की जा सकती है जैसे अकेलेपन या तात्कालिकता इसके अलावा, आगे की जांच की आवश्यकता है कि क्या व्यापक श्रृंखला देखने से स्वास्थ्य और मनोसामाजिक समस्याओं का सामना हो सकता है … पीएसडब्लूएस स्कोर सकारात्मक रूप से श्रृंखला देखने पर खर्च किए समय के साथ सकारात्मक रूप से संबंधित हैं, जबकि नि: शुल्क समय की मात्रा PSWS स्कोर पर असर नहीं है। अधिक से अधिक डिजिटलीकृत दुनिया में कई सेनाएं हैं जो ऑनलाइन श्रृंखला देखने वाले लोगों को प्रोत्साहित करती हैं। इन परिवर्तनों के प्रकाश में, समस्याग्रस्त श्रृंखला देखने पर शोध तेजी से प्रासंगिक होगा "।
लेखकों ने यह भी स्वीकार किया कि समस्याग्रस्त टेलीविज़न श्रृंखला देखकर बहुत से लोगों को प्रभावित नहीं होती है और हमें व्यवहारिक व्यसनों के रूप में रोज़ाना व्यवहार को ध्यान में रखते हुए सावधान रहना चाहिए (एक आलोचना जो हाल ही में मेरे कुछ शोध पत्रों के खिलाफ बनाई गई है – 'नृत्य के साथ नशे की लत 'और' अध्ययन की लत 'सबसे ज्यादा स्पष्ट है – नीचे' आगे पठन 'देखें)
डॉ। ऑरोज और उनके सहयोगियों ने पत्रिका व्यक्तित्व और व्यक्तिगत मतभेदों में देखे गए समस्याग्रस्त श्रृंखलाओं पर अभी भी एक और समाचार प्रकाशित किया है। यह दूसरा पेपर स्क्रीन-आधारित गतिविधियों (यानी, समस्याग्रस्त श्रृंखला देखने और फेसबुक उपयोग) की ओर जुनून के सहसंबंधों की जांच करता है। इस पेपर में युवा वयस्कों (256 व्यक्तियों के साथ 1 अध्ययन और 420 व्यक्तियों के साथ अध्ययन 2) शामिल हैं, जिन्होंने अपने श्रृंखला देखने और फेसबुक के उपयोग के साथ ही जुनूनीपन की जांच के साथ जुनून स्केल पूरा किया। जुनून स्केल में दो प्रकार के जुनून – जुनूनी जुनून (नकारात्मक, दबाव, और नियंत्रित) और सामंजस्यपूर्ण जुनून (सकारात्मक, लचीला और आंतरिक प्रेरणा से संबंधित) शामिल हैं। परिणामों से पता चला कि असभ्यता ने जुनूनी (लेकिन सामंजस्यपूर्ण) जुनून की भविष्यवाणी नहीं की, और यह जुनूनी जुनून सकारात्मक रूप से फेसबुक के अति उपयोग के साथ जुड़ा था, जबकि सौहार्दपूर्ण जुनून श्रृंखला देखने के साथ सकारात्मक रूप से जुड़ा था। उन्होंने यह निष्कर्ष निकाला कि यह अत्यधिक स्क्रीन-आधारित गतिविधि में भागीदारी के अंतर्गत जुनून का प्रकार था जो निर्धारित करता है कि व्यक्ति द्वारा क्या अनुभव है।
मेरा तर्क हमेशा किया गया है कि 'व्यसन' की परिभाषा के आधार पर उपयोग किया जाता है, यदि निरंतर पुरस्कार और सुदृढीकरण संभवतः लगभग किसी भी गतिविधि संभवतः नशे की लत हो सकती है। डीवीडी या टेलीविज़न बॉक्स सेटों का ध्यान निश्चित रूप से फायदेमंद हो सकता है और मजबूत हो सकता है, लेकिन मैं सोचता हूं कि ज्यादातर लोग मेरे जैसे हैं, क्योंकि वे गतिविधि के परिणामस्वरूप कभी-कभी नकारात्मक परिणामों का अनुभव करते हैं (बहुत देर तक बिस्तर पर जाने या परिवार की अनदेखी के कारण नींद की कमी सदस्य किसी एपिसोड या अपने चार पसंदीदा कार्यक्रमों को देख रहे हैं) लेकिन कुल मिलाकर समस्याएं थोड़ी-थोड़ी थोड़ी-सी हैं और कुछ दीर्घकालिक परिणाम हैं।
[मुझे यह ध्यान रखना चाहिए कि मैंने हाल ही में कार्यहोलिज़्म के क्षेत्र में डॉ। ऑरज़ज़ के साथ काम किया है और हमने हाल ही में मानसिक स्वास्थ्य और व्यसन के इंटरनेशनल जर्नल के विषय में एक पेपर प्रकाशित किया है – नीचे 'अतिरिक्त पठन' देखें)।
संदर्भ और आगे पढ़ने
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