आप सोचते हैं कि आप खुश हैं!

क्या आपने बौद्ध को यह कहते हुए सुना है कि जीवन दस हजार खुशियाँ और दस हजार दु: खों से बना है ? मुझे नहीं पता है कि उन कालों के दौरान जब मेरी जिंदगी एक संघर्ष होती है, तो मुझे उस वचन को इतना दिलासा मिलता है। शायद यह अहसास है कि हमें दुखों के साथ दुःखों को स्वीकार करने की आवश्यकता है और यह किसी न किसी भागों के बिना जीवन जीने का अभियान है जिससे हमें बहुत दर्द हो। अगर हम उम्मीद करते हैं कि जीवन संघर्षों को लाएगा, तो हम आने पर हम इतने अपमान नहीं करेंगे।

मैंने अक्सर सोचा है कि एक वयस्क का सच्चा चिह्न भविष्य की स्थिति से परे भविष्य को देखने की क्षमता है। फिलहाल जो कुछ भी चल रहा है उस पर प्रतिक्रिया करने के लिए इतनी मोहक है, और इस तथ्य को नजरअंदाज करने के लिए कि भविष्य हमेशा आ जाएगा। हम वर्तमान में विसर्जित हो जाते हैं, इसलिए चिंता से दूर हो जाते हैं, कि हम बाद के लिए सर्वोत्तम मार्ग के आधार पर हमारी कार्रवाई की प्रक्रिया को चुनने में असमर्थ हैं – न केवल आज के लिए। मुझे लगता है कि एक शब्द के नीचे फोड़े – धैर्य आज की चिंता का प्रबंधन करने में सक्षम होने के नाते हम अपने टॉमरों का ध्यान रख सकते हैं

मेरा मानना ​​है कि खुशी एक विकल्प है यदि हम आने की खुशी के लिए परिस्थितियों के लिए एकदम सही होने की प्रतीक्षा करते हैं, तो हम डूब रहे हैं, क्योंकि सही स्थिति में एम्बेडेड यह प्राप्ति का बीज है कि यह अंतिम नहीं होगा। यह चाल आपके चारों ओर देखने के लिए है, अभी, यहां तक ​​कि जैसा आप इसे पढ़ रहे हैं, और अपने आप को "हो" होने के लिए खुश होने दें। नाश्ते की मेज पर बैठो, अपनी चप्पल और अख़बार और अनाज का कटोरा और, शायद, उसके कटोरे में दूध दें, और उस सरल क्षण की शांति महसूस करें। यह लेने के लिए है संतोष की भावना को ढूंढना मुश्किल हो सकता है, लेकिन जितना अधिक आप इसके लिए खोजते हैं उतना ही यह दिखाई देगा।

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