5 अप्रत्याशित संघर्षों को संभालने के लिए शक्तिशाली रणनीतियाँ

क्या तुमने कभी एक तर्क के बीच में खुद को पाया है जिसे आप नहीं समझते? क्या आप कभी भी ऐसी स्थिति में हैं जहां आपको पता है कि यह तर्क का विषय नहीं है, लेकिन अचानक, उस संघर्ष के अवसर की अनपेक्षितता जो आपको फेंकता है?

मान लीजिए आप एक शांत नाश्ता कर रहे हैं। आप केवल एक दूसरे कप कॉफी के लिए पूछने के लिए "मैं क्या हूँ, तुम्हारा नौकर? इसे स्वयं प्राप्त करें और जब आप उठते हैं, तो व्यंजन करने के बारे में, जब आपने कहा कि आप उन्हें पिछले तीन दिनों के लिए करते हैं? आप यहाँ कुछ भी नहीं करते हैं। मुझे सब कुछ करना पड़ता है।"

वाह। आप यह उम्मीद नहीं कर रहे थे

और फिर आप दौड़ के लिए बंद हो

या फिर घर से जिस तरह से तुमने सोचा था कि कार में चिपचिपा चुप्पी की एक मोटी परत की खोज करने के लिए पूरी तरह से एक अच्छी शाम थी। "क्या बात है?" आप सभी मासूमियत में पूछते हैं

"वास्तव में? आप बहाना करने जा रहे हैं, आप नहीं जानते? "काया, कांच-कठिन जवाब है

आप अपने कार्यों की जांच करते हैं-बिना छेड़छाड़, कोई अभिनय नहीं करना, कोई दुर्व्यवहार नहीं- और माफी मांगने के लिए कुछ भी नहीं खोजें; आप उतना ही घोषित करते हैं

तो आप सुनेंगे "ज़रूर ठीक। हम सब कुछ जो कि महत्वपूर्ण है से बचने पर ही जायेंगे या तो आप खेल खेल रहे हैं या आप इनकार कर रहे हैं और मैं नहीं जानता कि कौन सा बुरा है। "

ऐसे अस्थिर स्थितियों को संभालने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

किसी और चीज से पहले, याद रखें कि यह एक ऐसा व्यक्ति है जिसके लिए आपको प्रशंसा और स्नेह (और यदि आप नहीं करते हैं, तो छोड़ दें) इन प्रकार की वार्ताएं प्रयास के लायक नहीं हैं, जब तक आप वास्तव में पसंद करते हैं, आनंद लेते हैं और अन्य व्यक्ति का सम्मान करते हैं। ।

1।

publicommons/usedwithpermission
स्रोत: पब्लिकमनॉन / यूजेंट वीवर
publicommons/usedwithpermission
स्रोत: पब्लिकमनॉन / यूजेंट वीवर

2. विषय अचानक मत बदलो, लेकिन संघर्ष के सबसे दर्दनाक क्षेत्र से दूर जाने का प्रयास करें। चलो ऊपर कॉफ़ी चर्चा देखें: आप कह सकते हैं "मैं अपने दूसरे कप खत्म करने के बाद व्यंजन करने में प्रसन्नता रखता हूं, लेकिन मैं कैसे रसोईघर में सफाई कर रहा हूं और अगर मुझे खेद है कि मैंने किया जब से मैंने वादा किया था – क्या आप मुझे कंपनी बनाते हैं, ताकि हम बात कर सकें?

3. जब तक आप जो कुछ भी आपके पास मिल चुका है या खेल से पूरी तरह से खींचने के लिए तैयार नहीं हैं, तब तक दांव बढ़ाएं न। तर्क, खासकर आश्चर्यकर्म वाले, कहीं से भी बाहर नहीं आते हैं लेकिन जब तक आप उस क्षण अंधेरे (या उदासी या क्रोध या चोट) के दिल में उतरने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप अपने विचारों को इकट्ठा करने के लिए समय की थोड़ी सी जगह पूछ सकते हैं। समझाओ कि आप ऑफ-गार्ड ले गए थे और क्योंकि आप वास्तव में अपना गार्ड नहीं रख सकते हैं, आपको एक साथ मिलकर एक पल लेने की जरूरत है।

4. यदि आप अल्कोहल पी रहे हैं या किसी अन्य पदार्थ के प्रभाव में हैं, यदि आप बहुत थका हुआ हो, यदि आपको भूख लगी है, यदि आप खो गए हैं (सचमुच, शब्दावली नहीं है), अगर आपको परेशान किया गया है कुछ अन्य घटना (उदाहरण के लिए, उदाहरण के लिए, विवाह, अंतिम संस्कार, सेवानिवृत्ति पार्टी, शिशु बौछार, या हाई स्कूल रीयूनियन, आदि से तर्क शुरू होता है), समझाएं कि इस चर्चा में इस समय के लिए महत्वपूर्ण है और समझाएं कि उसे जब तक आप एक स्पष्ट सिर के साथ बात कर सकते हैं, संक्षेप में, ठहराया जा सकता है।

5. एक बार फिर, अपने आप को याद दिलाएं कि यह वह व्यक्ति है जिसके साथ आप हँसते हैं, सोते हैं, खेलते हैं, और अपने सबसे अच्छे रूप में देखते हैं, साथ ही साथ यह बहुत ही अच्छे नहीं हैं। एक मिनट के लिए एक तरफ अपनी तरफ रखो और कहें, समझने की वास्तविक इच्छा के साथ और समझने की वास्तविक इच्छा के साथ, "यह कहाँ से आ रहा है?" तो सुनो, बस बोलने की बारी का इंतजार न करें, वास्तव में सुनो।

यह आसान है और जब यह आसान नहीं है, यह फिर भी अक्सर काम करता है।

Intereting Posts
बिन लादेन और मनोविज्ञान का क्लोजर 5 मिनट या उससे कम में तनाव को राहत देने के 10 तरीके 3 अपने जीवन को बदलने के लिए प्रभावी विजुअलाइजेशन तकनीकें। अश्लील से सीखना फॉलिंग वॉटर: जहां डिजाइन, संरचना, और मनोविज्ञान सम्मिलित करें परिप्रेक्ष्य में पाउला डीन की मधुमेह डालना एक गन के साथ एक अच्छा लड़का? टीन्स इतनी इमोशनल क्यों हैं? कैसे कॉलेज के लिए आपका हाई स्कूल सीनियर रेडी हो आश्रयों में खुले दत्तक ग्रहण जानवरों और लोगों की मदद करते हैं पागलपन का मतलब नीस लड़कियों को विवाद नहीं करते हैं एक विरासत का निर्माण: एक आदमी नामित चट्ज़ा हॉलिडे गिफ्ट द टिविंग टिप 2012: अनुभवात्मक उपहार दें महिलाओं के बीच महिला मैत्री का महत्व