तुम्हारा दिमाग खराब है?

स्रोत: राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान

मुझे एक एसोसिएटेड प्रेस (एपी) लेख में उद्धृत किया गया था जो 12 जुलाई, 2017 को प्रकाशित हुआ था। लेख, कैसे गंभीर, सतत तनाव एक बच्चे के मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है, लोकप्रिय सिद्धांत प्रस्तुत करता है कि मनोवैज्ञानिक तनाव बच्चों के दिमागों को हानि पहुँचाता है कहानी के लेखक और तथाकथित विशेषज्ञों ने कहानी में उद्धृत किया, इस प्रकार के मनोवैज्ञानिक तनाव को "विषैले तनाव" कहा।

मानसिक तनाव विषैले है, है ना? क्या यह सिर्फ थोड़ा सा विषाक्त है, खुजली वाली टक्कर जैसे तुम मच्छर काटने से पाओगे? या क्या यह जहरीले आइवी से एक पूरे शरीर की दाने की तरह एक सामान्य राशि है? या वास्तव में खराब विषैले स्तर की तरह, त्वचा-छीलने वाला संक्रमण जो आपको मार देगा?

ऑनलाइन एपी आलेख में एक सुपर डरावनी साथी वीडियो शामिल था जिसमें प्रसिद्ध हार्वर्ड तंत्रिका विज्ञानी चार्ल्स नेल्सन ने हमारे लिए विषाक्त स्तर को स्पष्ट किया, "तो, हम जानते हैं कि जीवन के प्रारंभिक समय में होने वाले जहरीले तनाव के उच्च स्तर और फिर जारी रहें, साथ ही मधुमेह और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। "

ओह मैं समझा। यह विषाक्त है जैसे कि वह तुम्हें मार देगा। विषाक्त तनाव कथित तौर पर पूरी दुनिया में # 1 और # 8 घातक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है यह असाधारण है अगर हम इन दावों पर विश्वास करते हैं, तो ऐसा लगता है कि लाखों बच्चों को हर साल तनाव का सामना करना पड़ता है, शाब्दिक रूप से, उनके दिमाग को खोना

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सुपर डरावनी वीडियो में कैरो, मिशिगन के एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ एक साक्षात्कार भी शामिल था, टीना हाह्न, एमडी जिन्होंने कहा था, "जहरीले तनाव से निपटना और रोकना सबसे महत्वपूर्ण बात है जो हम दवा में कर सकते हैं।" वास्तव में? टीकाकरण नहीं? श्वसन संक्रमण का इलाज नहीं है?

तनाव-नुकसान- मस्तिष्क सिद्धांत एक नया सिद्धांत नहीं है विशेषज्ञों ने इस सिद्धांत को 30 से अधिक वर्षों से गुमराह किया है, लगभग जब तक कि PTSD पर शोध किया गया है। मैं इस असाधारण दावे पर विश्वास करने के लिए काफी तैयार नहीं हूं, और मुझे कहानी में अकेला संदेह के रूप में उद्धृत किया गया।

इस लेख में बहुत सी बातें गलत हैं, मेरी राय में एक समस्या यह है कि यह सिद्धांत एक तथ्य नहीं है। लेख का शीर्षक नहीं था यदि तनाव एक बच्चे के मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है, तो यह कैसे था, जैसे कि यह एक स्थापित वैज्ञानिक तथ्य था। इस सिद्धांत ने एक सिद्धांत के रूप में इस विचार को वर्तमान से अधिक किया। लेख ने रेखा को पार कर दिया और इसे एक स्वीकृत तथ्य के रूप में प्रस्तुत किया, जिसे अक्सर मीडिया में कई लोगों के लिए रोल करने के लिए एक गति बंप के रूप में देखा जाता था, सिद्धांत से तथ्य तक रेखा पार करने वाले वैज्ञानिकों के लिए एक बड़ा सौदा है। या कम से कम, यह माना जाता है

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लेखक, एपी मेडिकल राइटर लिंडसे टान्नर ने इस धारणा पर कई लेख लिखे हैं कि मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाता है। जब उन्होंने मुझे ईमेल से संपर्क करने के लिए मुझसे पूछा कि क्या मुझे साक्षात्कार दिया जाएगा, तो उसका ईमेल कहता है कि वह "बहुत ही छोटे बच्चों में जहरीले तनाव और PTSD के बारे में जागरूकता फैलाने और जागरूकता बढ़ाने के लिए एक कहानी तैयार कर रही थी ।" अगर तनाव विषैला होता है, तो आप को याद रखें, लेकिन इस तथ्य को बढ़ावा देना है कि यह विषाक्त है

मैंने जवाब दिया कि मुझे सिद्धांत पर विश्वास नहीं था और शायद वह नहीं था कि वह किसके साथ बात करना चाहता था। वह वैसे भी बात करना चाहता था। फोन पर, टान्नर ने निराशा के कुछ स्तर को व्यक्त किया कि मैं अन्य सभी वैज्ञानिकों से सहमत नहीं हूं। मुझे आश्चर्य है कि अगर उसने सोचा कि मैं अपना दिमाग खो चुका हूं।

मैंने उससे कहा कि कई नए अध्ययन जो पुराने अध्ययनों से बेहतर डिज़ाइन किए गए थे, और नए अध्ययन ने सीधे सिद्धांत का खंडन किया है कि मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाता है। मैंने उन्हें उन अध्ययनों में से एक का विवरण दिया, जिनमें से कोई भी उसकी कहानी में समाप्त नहीं हुआ।

बेहतर शोध डिजाइन के साथ यहां नए अध्ययनों में से एक का उदाहरण दिया गया है मनोचिकित्सक केटी मैक्लाफलिन और बोस्टन में शोधकर्ताओं के एक समूह ने मौका दिया, 2013 के बोस्टन मैराथन बमबारी (मैकॉलालीन एट अल।, 2014) से पहले 15 किशोरों पर एफएमआरआई स्कैन। इस अध्ययन में, किशोरावस्था ने नकारात्मक भावनात्मक उत्तेजनाओं को देखा, जबकि उनके दिमाग स्कैन किए गए थे, और शोधकर्ताओं ने एमिगडाला और हिप्पोकैम्पस के सक्रियण की डिग्री को मापा।

फिर मौके के बाद, बोस्टन मैराथन बमबारी हमले हुआ किशोरावस्था क्षेत्र में रहते थे, जबकि आश्रय में जगह के क्रम मौजूद थे और पुलिस ने आतंकवादियों के लिए शिकार किया था। किशोरों के PTSD लक्षणों को हमले के एक महीने बाद मापा गया। शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन व्यक्तियों ने बमबारी के बाद और अधिक PTSD लक्षण विकसित किए थे, उनमें बम विस्फोट होने से पहले , अलग-अलग हिप्पोकैम्बी भी थे । जिन लोगों ने अधिक PTSD लक्षण विकसित किए हैं वे उन हमलों से पहले अलग थे जो कि कम से कम PTSD लक्षणों को विकसित करते थे, और उनके अमिगडाला और हिप्पोकैमी में मतभेद तनाव के कारण नहीं हो सकते थे।

बोस्टन मैराथन अध्ययन और जहरीले तनाव सिद्धांत पर हमें क्यों विश्वास होना चाहिए? बोस्टन मैराथन का डिजाइन पुराने अध्ययनों से अधिक शक्तिशाली क्यों था? लगभग सभी पुराने अध्ययनों में, शोधकर्ताओं ने समय पर केवल एक बिंदु पर व्यक्तियों की जांच की और उस समय में एक बिंदु दर्दनाक घटनाओं के बाद हमेशा होता था। इसके विपरीत, बोस्टन मैराथन अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने समय पर दो बिंदुओं पर व्यक्तियों की जांच की, और इनमें से पहला व्यक्ति घायल घटना से पहले था।

पुराने अध्ययनों में, क्योंकि व्यक्ति के मस्तिष्क की जांच केवल आकस्मिक घटनाओं के बाद की जाती थी, किसी को भी कभी नहीं पता है कि उनके दिमाग में दर्दनाक घटनाओं की वजह से बदलाव आया है।

जब मस्तिष्क की जांच की जाती है, पहले के विरोध के रूप में, दर्दनाक घटनाओं के कारण, ऐसे अध्ययनों से कारणों के कारण निष्कर्ष निकालने की कोई शक्ति नहीं होती है कि क्या हुआ था कोई भी अच्छा शोधकर्ता जानता है कि, लेकिन मानव में लगभग सभी पुराने अध्ययनों में शोधकर्ताओं और पत्रकारों ने जहरीले तनाव सिद्धांत का समर्थन करने के लिए उद्धृत किया है, दिमाग की जांच के बाद दर्दनाक घटनाओं के बाद ही जांच की गई थी। और फिर भी कई शोधकर्ताओं और पत्रकारों ने यह भी कहा है कि मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाता है। वे इस सिद्धांत को तथ्य के रूप में बढ़ावा देने के लिए तैयार हैं। इससे मुझे आश्चर्य होता है: क्या उन्होंने अपना मन खो दिया है?