क्या आप "अंदर से अपनी जैविक उम्र को उलटा सकते हैं?" यदि कोई कर सकता है, तो वह ओरेगॉन लेखक, शिक्षक और वर्तमान में एक निर्बाधक अन्वेषक, हर संभव विरोधी उम्र बढ़ने वाले उपचार में लेखक हैं, वह अपने हाथों (या पैर!) प्राप्त कर सकता है पर (या में!)
यह विरोधी-बुध्दियुद्ध योद्धा के साथ मेरी तीन हिस्से की श्रृंखला में अंतिम है
लॉरेन युवा के फाउंटेन की तलाश में है – और रास्ते में सभी चमत्कार और मृगतृदय का खुलासा करना। लॉरन केसलर की यात्रा – – एक रिपोर्टर, माली, सोशल समीक्षक, मिडलाइन माँ और वुमन ऑफ ए निश्चित एज के रूप में – मैं सभी पुस्तकों, ब्लॉगों, लेखों, सलाह और विरोधी उम्र बढ़ने वाले औषधि की गलियारे के कारण आपको अपनी बुद्धि साझा कर रहा हूं। मुझे पसंद है और उसके मूल्यांकन के बारे में विश्वास है कि वहां क्या है मैं समय, पैसा, ऊर्जा, धैर्य या हिम्मत नहीं करता है कि वहां क्या हो रहा है। लॉरेन करता है उसने अपने ब्लॉग और उसकी आगामी पुस्तक में इसे लिखे। मैं अपने बुद्धिमत्ता, बुद्धि और निराला कारनामों को आपके साथ विरोधी बुढ़ापे में साझा करने के लिए उत्सुक हूं।
आप सभी महान सूचना कहां प्राप्त कर सकते हैं? यहां: अपने नवीनतम प्रोजेक्ट में, एक ब्लॉग और एक किताब , लॉरेन अपने ब्लॉग काउंटरक्लोॉकवर्ड: माय इयर ऑफ: सम्मोहन, हार्मोन, डार्क चॉकलेट, और अन्य एडवेंचर्स की विश्व-विरोधी उम्र बढ़ने में उसके निष्कर्ष पेश करती है ।
यहां, हम अपने क्यू एंड ए को बुढ़ापे, विरोधी बुढ़ापे, मध्य जीवन शरीर और दिमाग की स्थिति में जारी रखते हैं:
प्रश्न: ठीक है, नीचे की रेखा: क्या युवाओं का फव्वारा है?
लॉरेन केसलर: हां। यह दुनिया के बारे में जिज्ञासा की भावना को बनाए रख रहा है, यह एक अर्थ है कि सबसे अच्छी बात अगले कोने में हो सकती है चुनौतियों का सामना करना, जोखिम लेना – यह वही है जो हमें युवा रखता है। इसके अलावा ब्लूबेरी और ग्रीक दही।
प्रश्न: युवाओं के विचारों के बारे में क्या बात है या फिर समय की ओर मुड़कर कि हमें इतनी घबराहट होती है? या, हम वास्तव में क्या देख रहे हैं, युवाओं के विचार का प्रतिनिधित्व करने के लिए तड़पते हैं? हम अपने आप पर इतनी मेहनत कर रहे हैं हम सभी को उस क्रूर आंतरिक कथाकार द्वारा हमेशा बंधक बनाते हैं जो हमें हमेशा याद दिलाते हैं कि हम अच्छे दिखने के लिए क्या नहीं कर रहे हैं, युवा रहें, अपना वजन कम करें, ब्ला ब्ला ब्ला; मन की आदत का विरोध करने के लिए कैसे अपने पर्च से कोई सलाह?
लॉरेन केसलर: मुझे लगता है कि युवाओं को महत्वपूर्ण और जीवंत और रचनात्मक और जिज्ञासु होने पर हमें "युवा" रहने के साथ (शायद सबसे अच्छा शब्द नहीं) पागल होना चाहिए। अगर यह लचीला और फुर्तीला और आश्चर्यचकित होने के लिए खुला है यह "युवापन" की मेरी परिभाषा है। यह युवाओं के क्षणभंगुर भरे रंगों के साथ व्यथित हो रहा है, जैसे कि अन्तर्हित त्वचा, यह हास्यास्पद है। यदि आप किसी युवा शरीर के बारे में घृणा करना चाहते हैं, तो पट्टिकामुक्त धमनियों के बारे में घबराहट न करें, क्रीम मुक्त माथे नहीं।
प्रश्न: मुझे निश्चित आयु की महिला होने के लिए बिक्री की पिच दें। मुझे कहना है कि मैंने कभी भी चालाक नहीं लगाया, नियंत्रण में और अधिक, अपने आप से अधिक, अधिक आत्मविश्वास और स्पष्ट। इस चरण में हमारे लिए बहुत गहरी भत्तों हैं क्या आप सहमत हैं?
लॉरेन केसलर: मैं सहमत हूं। कुछ दिन मैं सहमत होगा। मैं निश्चित तौर पर अपनी जवानी के लिए नहीं चाहता हूं काउंटरक्लोकवर्ड की शुरुआत में मैंने लिखा है: "मैं वास्तव में अपने छोटे आत्म होना नहीं चाहता – जैसे कि उद्देश्यहीन। एक प्रेमी के डर के साथ एक नेल-काटने वाली सिगरेट धूम्रपान करने वाला, और मुझे एक नौकरी से नफरत है, एक क्लेंकर कार चला रहा है और 100-धागा-गिनती मलमल शीट पर सो रहा है। मस्लिन । "
यह निश्चित आयु स्पष्टता और आत्मविश्वास लाता है, और मुझे वह पसंद है। लेकिन मैं अब भी, निश्चित आयु में, उन सभी सड़कों से भुलाकर नहीं हूं, जिनके जीवन मैं रह सकता था लेकिन अब और नहीं कर सकता। यह सच्चाई है कि जीवन वास्तव में परिमित है। मुझे नहीं लगता कि 20 साल पहले मुझे यह अब महसूस करना पसंद नहीं है तो शायद, आंशिक रूप से, यह वामावर्त का प्रयास कुछ और मार्गों को देखने के लिए काफी लंबे समय तक रहने के लिए मेरा प्रयास है
