रिकवरी टू रोड के साथ पक्का है … म्यूजिक?

स्रोत: फ्रीसिगेंग में फ्रीसिगेंग की छवि शिष्टाचार

हाल के मेमोरियल डे सप्ताहांत में, मेमोरियल डे कॉन्सर्ट में देखते हुए लाखों लोगों ने ओपेरा सनसनीखेज रेनी फ्लेमिंग, कप्तान लुइस एविल और संगीत चिकित्सक रेबेका वाड्यूइल द्वारा "गॉड ब्लेस अमेरिका" का एक विशेष प्रदर्शन सुना। मैंने उनके प्रदर्शन को लुभावना पाया, विशेष रूप से जुनून और दिल जो कप्तान एविला के प्रदर्शन के माध्यम से चमकते हुए अपनी स्पष्ट शारीरिक चुनौतियों के बावजूद चमकते थे।

2011 में अफगानिस्तान में तैनात जब आईएड विस्फोट के बाद कैप्टन एविला ने गंभीर शारीरिक और तंत्रिकाय चोटों को निरंतर रखा। इन चोटों (और बाद के स्ट्रोक और दिल का दौरा उन्होंने अनुभव किया) उसे 40 दिनों तक कोमा में छोड़ दिया, जिसके बाद पुनर्वास के वर्षों का अनुसरण किया गया। भौतिक चिकित्सा, व्यावसायिक चिकित्सा, और भाषण चिकित्सा के अलावा, कप्तान ऐविल भी संगीत चिकित्सा के माध्यम से सुधार हुआ।

"भगवान ब्लेसे अमेरिका" के प्रदर्शन से पहले, रेनी फ्लेमिंग ने बताया कि सैन्य संगीत कर्मियों के पुनर्वास में भूमिका निभाने में भूमिका निभाई जा सकती है, जो कि मानसिक मस्तिष्क चोटें (टीबीआई) को बनाए रखती है या पोस्ट-ट्रमेटिक तनाव विकार (PTSD) विकसित कर सकती है। यहां कुछ बिंदु हैं जो उन्होंने किए हैं, और उनका मतलब क्या है।

बिंदु: संगीत टीबीआई के साथ उन लोगों के लिए मस्तिष्क में नए रास्ते को उत्तेजित करता है

संगीत के मानव मस्तिष्क और व्यवहार के कामकाज पर एक जबरदस्त प्रभाव है। यह प्रभाव भावनात्मक, सामाजिक, शारीरिक, संचार, और संज्ञानात्मक क्षमताओं की एक विस्तृत श्रृंखला में कटौती करता है।

• गलत गर्भावस्था के गड़बड़ घटना
• अवसाद से निकल जाओ, अपने मन में जाओ
• तर्क-आधारित ध्यान के साथ शांत हो जाओ
• दमदार सबूत
• पोर्नोग्राफ़ी क्या शयन कक्ष में सहायता या चोट लगी है?

इसी तरह, टीबीआई वाले व्यक्तियों को कई तरह के लक्षणों का समान रूप से अनुभव हो सकता है, जिनमें शामिल हैं, लेकिन इनमें तक सीमित नहीं: नई जानकारी (संज्ञानात्मक कौशल) को ध्यान में रखते हुए या सीखने में कठिनाइयों; क्रोध, अवसाद, या चिंता (भावनाओं); धुंधला भाषण (संचार कौशल); शेष विकार और चलने में कठिनाई (भौतिक क्षमताओं); और अन्य पर निर्भरता या आक्रामकता (सामाजिक कौशल)।

इस ओवरलैप को देखते हुए, यह इस प्रकार है कि संगीत में संलग्न होने से टीबीआई के परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त कुछ क्षमताओं को रिलीज या सुधारने का एक तरीका उपलब्ध हो सकता है। एक प्रशिक्षित संगीत चिकित्सक, टीबीआई के साथ उन लोगों के लिए विशिष्ट चिकित्सीय लक्ष्यों को लक्षित करने के लिए संगीत-आधारित हस्तक्षेपों को डिज़ाइन और सुविधा प्रदान करने में सक्षम है, जो किसी भी कौशल को मजबूत करने या अभ्यास करने के लिए होता है, जो कि व्यक्तिगत जरूरतों को सुधारने के लिए आवश्यक हैं। यह काम क्यों करता है? रेनी फ्लेमिंग ने संकेत दिया, क्योंकि यह संगीत काम करता है पूरे मानव मस्तिष्क को जोड़ता है, जिससे न्यूरल क्षति को क्षतिपूर्ति करने के लिए नए कनेक्शन (पथ) की अनुमति मिलती है, और तंत्रिका क्षति को समायोजित करने के लिए मौजूदा कनेक्शन को मजबूत करने में मदद करता है।

बिंदु: संगीत चिंता को कम कर सकता है और रक्तचाप को सामान्य कर सकता है और PTSD के साथ सैन्य कर्मियों में श्वास लगा सकता है

शारीरिक उत्तेजना और भावनाओं के बीच एक मजबूत संबंध है एक भावना का अनुभव उत्तेजना में बदलाव के साथ होता है। यह परिवर्तन हार्ट रेट, श्वसन, त्वचा प्रवाहकत्त्व और अधिक जैसे मार्करों में वृद्धि या डिक्री हो सकता है

• मेरे चार बड़े गलतियाँ
• ग्रुज होल्डिंग कॉर्टिसोल पैदा करता है और ऑक्सीटोसिन को कम कर देता है
• निदान: हानिकारक या सहायक?
• क्रोध प्रबंधन विफलताएं
• प्रसवोत्तर अवसाद – प्राकृतिक विकल्प

यह एक दूसरा कनेक्शन है जिसे हम जानते हैं-संगीत और भावनाओं के बीच का संबंध। यह अच्छी तरह से स्थापित (और आमतौर पर अनुभवी) है कि संगीत हमारी भावनाओं को प्रभावित करता है और, विस्तार से, हमारी उत्तेजना राज्यों। कई विचारों (उदाहरण के लिए, निजी प्राथमिकता, स्वभाव, वर्तमान मनोदशा राज्य, पिछले संगीत प्रशिक्षण आदि) के आधार पर, कुछ संगीत हमारी उत्तेजना बढ़ा सकता है, कुछ कमी, और कुछ में कोई बदलाव नहीं आया है।

यह सामान्य है कि PTSD वाले व्यक्तियों को गंभीर चिंता का सामना करना पड़ता है, एक वृद्धि हुई शारीरिक स्वास्थ्य संबंधी उत्तेजना के साथ। एक संगीत अनुभव जिसे एक प्रशिक्षित संगीत चिकित्सा चिकित्सक द्वारा उचित रूप से डिजाइन और सुविधा प्रदान की जाती है, इन लक्षणों को कम कर सकती है और इस प्रकार, चिंता के अनुभवों को कम करने में सहायता करती है

बिंदु: एक ड्रम की हरा लय में ले जाने और फिर से मजबूत करने के लिए घायल शरीर को मजबूर करता है

ताल हमारे मोटर सिस्टम का आयोजन करता है, शारीरिक व्यायाम (जैसे, बिस्सप कर्ल, खड़े मार्च, इत्यादि) चलने या पूरा करने के दौरान हमारी मांसपेशियों को एक साथ और आसानी से और कुशलता से काम करने की अनुमति देता है। एक संगीत चिकित्सक एक स्थिर लयबद्ध नाड़ी प्रदान करके इस स्वाभाविक रूप से क्षमता को कैपिटीट कर सकता है, जिस गति से ग्राहक को उस पैदल चलने या व्यायाम पूरा करने की आवश्यकता होती है। यह स्थिर हरा ग्राहक की मोटर प्रणाली को सिंक्रनाइज़ करता है, जो समन्वय, तरलता और आंदोलन की गति को बेहतर बनाने में मदद करता है। अभ्यास के साथ, यह मांसपेशियों की ताकत और सहनशक्ति में भी वृद्धि कर सकता है।

बिंदु: एक सैनिक इतनी बुरी तरह घायल हो सकता है कि वह बात नहीं कर सकता, लेकिन अब गा सकते हैं

गायन और बोलने मस्तिष्क में साझा किए गए और समानांतर मार्गों का उपयोग करते हुए, जिसका मतलब है कि गायन और बोलने के दौरान कुछ तंत्रिका प्रसंस्करण समान है और कुछ अलग हैं। चिकित्सकीय तौर पर, यह एक फायदा है क्यूं कर? अगर मस्तिष्क में भाषण उत्पादन क्षेत्र क्षतिग्रस्त हो जाते हैं (विशेषकर बार्बी गोलार्ध में ब्रोका के क्षेत्र), एक प्रशिक्षित संगीत चिकित्सक विशिष्ट गायन-आधारित हस्तक्षेपों को तैयार कर सकता है ताकि वह सहज और जानबूझकर दोनों भाषणों का उत्पादन कर सकें, क्योंकि यह मस्तिष्क के निहित क्षेत्रों पर आधारित है।

तो, हाँ, कैप्टन एविला की तरह एक सैनिक जो बोल नहीं सकता है गा सकता है, और गायन के माध्यम से अपना भाषण पुनः प्राप्त कर सकता है।

नवीनतम अनुसंधान और संगीत, संगीत चिकित्सा, संगीत और मस्तिष्क से संबंधित लेखों पर नियमित अपडेट के लिए ट्विटर @ किम्बर्लीशमोर पर मेरे पीछे आओ। अतिरिक्त सूचना, संसाधनों और रणनीतियों के लिए, मैं आपको अपनी वेबसाइट, www.MusicTherapyMaven.com को भी देखने के लिए आमंत्रित करता हूं।