रेबेका एक मध्यम आयु वर्ग की महिला है जो हाल ही में तलाकशुदा है। वह और उसके पति के 25 साल से शादी हो गई, जब उसने कहा कि वह तलाक चाहता है क्योंकि वह किसी और के साथ प्यार करता है। पिछले कुछ सालों से रेबेका अपनी शादी में नाखुश था, लेकिन उसने कभी नहीं सोचा था कि वे तलाक करेंगे। वह अपने जीवन के आदी बन गई और यह दिनचर्या है रेबेका को यह नहीं पता था कि उसका पति उसके साथ धोखा दे रहा था और इसलिए उनका रहस्योद्घाटन कुल आश्चर्य के रूप में आया।
वह अब अकेले रह रही है और सोच रही है कि उसके जीवन का क्या होगा। उसके परिवार और दोस्तों के लिए उसके पास है, उसके विवाहित बच्चों के पास करीब से रहते हैं रेबेका वह सात साल के लिए आयोजित एक ही काम में अंशकालिक काम करना जारी है। आर्थिक रूप से, वह ठीक है, लेकिन जब वह विवाहित हो गया था तब तक "आरामदायक" के रूप में नहीं।
रेबेका बहुत से लोगों से अलग नहीं है; और न ही उसकी परिस्थितियां हैं
1 99 0 से 2010 के बीच 50 और उम्र के लोगों के लिए तलाक की दर दोगुनी हो गई है, इस तथ्य के बावजूद वयस्कता में तलाक पर थोड़ा शोध किया गया है। 2010 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में तलाक के 25% इस बुजुर्ग आयु वर्ग के समूह में थे। इस आयु वर्ग में लोगों में तलाक के लिए संभव निहितार्थ शामिल हैं
इसके अलावा, हाल ही में तलाकशुदा लोगों को दीर्घकालिक विवाह से चुनौतीपूर्ण स्थितियों का सामना करना पड़ सकता है जो तनावपूर्ण और सामाजिक रूप से परेशान हो सकते हैं। निम्न मनोवैज्ञानिक मुद्दों अक्सर होते हैं या प्रभावित होते हैं
रेबेका के हालिया तलाक और उसकी वसूली की प्रकृति उसे एक चौराहे पर जगह देती है वह अपने जीवन की पुस्तक में एक नया अध्याय दर्ज करने जा रही है कि वह लेखन होगा। वह एक जीवन के बारे में लिख सकते हैं जो पूर्ति और विकास या अफसोस और ठहराव की ओर दिखे।
यह विश्वास करने के लिए अवास्तविक है कि तलाक के बाद रेबेका को उसके नये जीवन के अनुकूल होने में कोई समस्या नहीं होगी। सफल परिवर्तन करने के लिए योगदान देने वाले कारकों में शामिल हैं
एक और महत्वपूर्ण कारक है जो तलाक के प्रभाव से लोगों को ठीक करने में मदद कर सकता है।
शादी का विघटन एक तुच्छ घटना नहीं है। यह उम्र और विवाह की अवधि के बावजूद एक प्रमुख जीवन तनाव है। व्यक्तिगत और सामाजिक संपर्क महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे केवल सहायता प्रदान नहीं करते हैं, बल्कि तलाकशुदा व्यक्ति की मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का पालन करने के लिए अन्य लोगों के लिए अवसर भी प्रदान करते हैं। यदि व्यक्ति दुर्बल लक्षणों का सामना कर रहा है जो कम नहीं होते हैं, तो पेशेवर उपचार-चिकित्सा और / या मानसिक स्वास्थ्य-की मांग की जानी चाहिए।
रेबेका भाग्यशाली है क्योंकि उसके पास उसके परिवार और दोस्तों का समर्थन है वह नियोजित है और उसकी सामग्री की जरूरतों को पूरा करने का एक साधन है। हालांकि, उन्होंने दीर्घकालिक रिश्ते और जीवन शैली के नुकसान का भी अनुभव किया है। शादी में उसकी पिछली दुःख अब खत्म हो सकती है, अगर वह इतना चुन लेती है। यद्यपि वह परिवर्तन शुरू करने वाला नहीं था, वह अभी भी लाभार्थी हो सकती है यह सभी इस बात पर निर्भर करता है कि वह और कैसे अनुकूलित करना चाहती है।
जीवन-परिवर्तन करना आसान नहीं है; विशेष रूप से, यदि आप अपने तरीके से सेट कर रहे हैं हालांकि, जीवन उतार-चढ़ाव से भरा है-सीखना कैसे नकारात्मक अनुभवों को संभालने के लिए एक स्वस्थ परिणाम की कुंजी है। शायद ही कभी व्यक्ति अकेले नकारात्मक अनुभवों को नेविगेट कर सकता है; हम सभी को मदद की ज़रूरत है लेकिन, यह अभी भी तय है कि वे इस यात्रा पर कैसे यात्रा करेंगे और उनकी "जीवन की किताब" लिखेंगे।
हानि को मारो या इसे जश्न मनाएं अनुकूलन करें, मौजूद रहें, या फिर से जाना अपने और अपनी आंतरिक शक्तियों के बारे में अधिक जानें या अनजान रहना चुनें। अपने उत्थान में आनन्द करें और नए अवसरों का सामना करने या डर बदलने के लिए अपने नियति में एक भूमिका निभाएं या भाग्य को सभी नियंत्रणों को त्याग दें। बस याद है, यह वाकई आपकी कहानी है। उम्मीद है, यह प्रकट करेगा कि एक जीवन पूरी तरह से और खुशी से रहता था।
