मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

बुरी सलाह जो आप अपने बच्चों को दे रहे हैं

हम अपने बच्चों का समर्थन करने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह प्रोत्साहन थोड़ा उल्टा है। स्रोत: क्रिएटिव-फैमिली / iStock माता-पिता के रूप में, हम हमेशा अपने बच्चों को पढ़ाने और मार्गदर्शन करने की कोशिश कर रहे हैं। हम सभी चाहते हैं कि हमारे बच्चे खुश, सफल, अच्छी तरह से समायोजित वयस्क बनें। इसलिए, हमारे […]

अपने कुत्ते के पानी के कटोरे में क्या है?

डेटा से पता चलता है कि आपके कुत्ते का पानी का कटोरा उसके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। स्रोत: क्रिएटिव कॉमन्स CC0 लाइसेंस चूंकि मैं एक मनोवैज्ञानिक हूं, इसलिए मैं शायद ही कभी पशु चिकित्सा मामलों के बारे में लिखता हूं जो कुत्तों को प्रभावित करते हैं जब तक कि कुछ मानव या कुत्ते […]

अनइंस्टॉल फाइंडिंग कॉज़ साइंटिस्ट्स टू रेथिंक प्रोबायोटिक्स

वाणिज्यिक प्रोबायोटिक्स का सेवन करने से कुछ मामलों में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। स्रोत: CLIPAREA l कस्टम मीडिया / शटरस्टॉक हाल के महीनों में, आश्चर्यजनक प्रमाण सामने आए हैं कि व्यावसायिक रूप से उपलब्ध प्रोबायोटिक्स जिसमें “आपके आंत माइक्रोबायोम के लिए अच्छे बैक्टीरिया” शामिल हैं, शायद हममें से अधिकांश के लिए यह रामबाण नहीं […]

PCOS: मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक

इस हार्मोनल डिसऑर्डर के कारण क्या है और यह दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित करता है। जूली से मिलें। वह 27 साल की है, एक स्पष्ट रंग के साथ लंबा और पतला है, बिक्री और व्यवसाय के विकास में काम करता है, एक भयानक प्रेमी है, और अभी पता चला है कि उसके पास पॉलीसिस्टिक […]

ओवरवेट डॉग्स के लिए, ओनर बिहेवियर मैटर्स

कुत्ते के मालिकों के व्यवहार को बदलने के लिए डिज़ाइन किए गए हस्तक्षेप, अधिक वजन वाले कुत्तों की मदद करते हैं। यह अनुमान है कि 60% तक पालतू कुत्ते अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं। कुत्तों में अधिक वजन और मोटापे की वजह से मधुमेह और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और कम उम्र की बीमारी जैसे […]

Atypical Bipolarity की वास्तविकता

यह क्या है और हम इसे कैसे पहचानते हैं? कई अध्ययनों से पता चलता है कि द्विध्रुवी लक्षणों की शुरुआत और निदान के विश्वसनीय रूप से स्थापित होने के बीच की अवधि एक पूर्ण दशक या उससे अधिक समय तक हो सकती है। इसके कारण कई हैं: मानसिक स्वास्थ्य उपचार लेने के लिए व्यक्तियों की […]

परिवर्तन पर आने वाली बाधाएं: भाग 2

अपने मस्तिष्क को सूचीबद्ध करें। असंख्य स्व-सहायता पुस्तकों में आसान और त्वरित सुधारों का वादा करने के बावजूद, सार्थक परिवर्तन में दृढ़ता और कड़ी मेहनत होती है। जैसा कि हमने पिछली पोस्ट में देखा था, अगर हम उस पुरानी आदत की भूमिका को ध्यान में रखते हुए व्यवहार को बदलने के बिना एक अवांछित व्यवहार […]

आपके पुराने दर्द को प्रबंधित करने के लिए 4 महत्वपूर्ण कार्य

अपने पुराने दर्द को और अधिक प्रबंधित करें। स्रोत: रॉपिक्सल्स यह पुराने दर्द का प्रबंधन करने के लिए एक गाँव लेता है – या कम से कम आपके केंद्र में आपके (और आपकी स्वयं की देखभाल) स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों की एक बहु-विषयक टीम। अपनी ओर से एक दर्द प्रबंधन टीम के साथ, अपने पुराने दर्द […]

मांस खाने और राजनीतिक विचारधारा

क्या आपका राजनीतिक दृष्टिकोण जानवरों के खाने की भविष्यवाणी करता है? पिछले एक कॉलम में मैंने हाल के शोध (हॉडसन एंड एर्ल, 2018) पर चर्चा की, जिसमें कहा गया था कि उदारवादियों के सापेक्ष, रूढ़िवादी मांस के सापेक्ष लौटने की संभावना अधिक होती है जब वे इसे अपने आहार से खत्म करने की कोशिश करते […]

रजोनिवृत्ति और नींद की चिंता? ये पूरक सहायता कर सकते हैं

रजोनिवृत्ति के दौरान नींद के मुद्दों के साथ संघर्ष? आप प्राकृतिक रूप से राहत पा सकते हैं। स्रोत: जमा तस्वीरें पिछले हफ्ते, मैंने नींद में सुधार करने के लिए अपने पसंदीदा पूरक के बारे में बात की, और आश्चर्यजनक तरीके से वे अन्य लक्षणों के साथ महिलाओं को रजोनिवृत्ति में भी मदद कर सकते हैं। […]
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