मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दिमागीपन

दिमागीपन: बस एक और स्वास्थ्य Crazed फड?

वर्तमान क्षण में होना सीखना पश्चिमी चिकित्सा के लिए एक विकल्प नहीं है। “पिछले दो दशकों के दौरान, मानसिक जांच के मनोवैज्ञानिक, कॉर्पोरेट कल्याण के उपकरण, व्यापक रूप से कार्यान्वित शैक्षिक अभ्यास, और” अधिक लचीला सैनिकों के निर्माण की कुंजी “के लिए कभी-कभी प्रतिस्थापन होने के लिए वैज्ञानिक जांच के एक गंभीर विषय होने से […]

तनाव कैसे बच्चों के दिमाग को प्रभावित करता है?

प्रतिकूल बचपन के अनुभवों और लचीलापन पर शोध का वादा करना स्रोत: वरिष्ठ एयरमैन ऑस्टिन हार्विल। सीएमएसएएफ परिवार, लचीलापन पर जोर देता है। पब्लिक डोमेन। विकिमीडिया कॉमन्स मौली अपनी मां और दो छोटे भाइयों की देखभाल करने की कोशिश कर रही एक मादक मां के साथ बड़ा हुआ। डीन एक आंतरिक शहर के पड़ोस में […]

आखिरी प्यार कर सकते हैं?

उम्र के पुराने प्रश्न का पुनरीक्षण किया गया। बहुत से लोग अगर हम में से अधिकतर कभी-कभी स्थायी प्यार खोजने की रोमांटिक धारणा नहीं लेते हैं- हम मानना ​​चाहते हैं कि यह अस्तित्व में है। निरंतर परिवर्तन की इस दुनिया में, सुंदर सुंदरता की धारणा आराम से है और जीवन में हमारे उद्देश्य की भावना […]

खुशी का एकल सबसे महत्वपूर्ण निर्धारक

आज हम अंतर्राष्ट्रीय दिवस का आनंद मनाते हैं। स्रोत: एडम कोंटर / Pexels बीस साल पहले, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अध्यक्ष, मार्टिन सेलिगमन ने सकारात्मक मनोविज्ञान के क्षेत्र की स्थापना की, जो विज्ञान और व्यक्तियों को बढ़ता है। हम 1998 में वापस किए गए मुकाबले खुशी के कारण आज और भी बहुत कुछ जानते हैं। […]

शर्मिंदा करने से लड़ने के 7 तरीके शर्मिंदा हैं

विशेषज्ञों ने सलाह दी है कि शर्मिंदा होने से आपको कैसे रोकना है। ऐलिस * ने कहा, “मैं अपने पर्यवेक्षक को रोना नहीं चाहूंगा,” जो मेरी नई नौकरी में कठिनाइयों का सामना कर रहा था। “यह अपमानजनक होगा।” मैट * ने कहा, “मेरी इच्छा है कि मैं समय पर पीछे की तरफ जा सकूं और […]

दिमागीपन कला थेरेपी अवसाद और चिंता को कम कर सकती है

नए शोध से पता चलता है कि कला को ध्यान से तनाव कम कर सकते हैं। कोरियाई मेडिकल साइंस के जर्नल में प्रकाशित एक नया अध्ययन आशाजनक परिणाम दिखाता है कि दिमागी कला चिकित्सा दिल की बीमारी वाले लोगों में अवसाद और चिंता को कम कर सकती है। कोरोनरी आर्ट बीमारी के साथ 44 प्रतिभागियों […]

ग्रिट: ज्ञात, अज्ञात, और मार्क के बाहर क्या है?

6 महाद्वीपों में 109 देशों में ग्रिट के अनुमानित लाभ। यह ग्रिट के बारे में ब्लॉग पोस्ट की एक श्रृंखला में दूसरा है (पहले पढ़ें – यहां)। व्यक्तित्व लक्षणों के गल गोडोट (ध्यान आकर्षित करने, प्रिय, प्रसिद्ध व्यक्ति) की हमारी हालिया अन्वेषण – ग्रिट – सोसाइटी फॉर पर्सनिलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी के 2018 सम्मेलन के […]

किशमिश ‘जागरूकता?

भोजन के साथ आपके रिश्ते को कैसे बदल सकते हैं एक साधारण दिमागीपन अभ्यास कैसे कर सकता है स्रोत: नीना झावेरी, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है यूएसवी मनोविज्ञान विभाग के क्लीनिकल साइंस प्रोग्राम में स्नातक छात्र नीना झावेरी ने इस अतिथि पोस्ट का योगदान दिया था। जब आहार पर आता है, तो मैंने […]

तनाव का मुकाबला करने के लिए आप क्या कर सकते हैं

दैनिक जीवन की मांगों के खिलाफ कैसे लड़ें। स्रोत: वेवब्रेमेडिया / आईटॉकफोटो तनाव पर आंकड़े खुश पढ़ने के लिए नहीं बनाते हैं। इसे विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा ’21 वीं शताब्दी का स्वास्थ्य महामारी’ कहा जाता है, जो अमेरिकी कारोबारों को प्रति वर्ष 300 अरब डॉलर तक खर्च करता है। यूके में, स्वास्थ्य कारणों से काम […]

क्या आप भावनात्मक रूप से दुर्व्यवहार कर रहे हैं?

आप सीख सकते हैं कि खुद को और अधिक दयालु तरीके से कैसे व्यवहार करें। स्रोत: tommaso79 / शटरस्टॉक हम सभी के पास हमारे सिर में “आंतरिक आलोचक” आवाज है। यह एक घबराहट और लगातार आवाज है जो हमें निर्दयी, न्यायिक, या मतलब बातें बताती है। हालांकि अपने “आंतरिक आलोचक” से पूरी तरह से छुटकारा […]
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