मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पूर्णतावाद

एनोरेक्सिक्स और बुलिमिक्स बेनामी: क्या यह समझ में आता है?

12-चरण मॉडल विकार खाने के लिए उपयुक्त है? सवाल यह है कि खाने के विकारों पर विचार किया जाना चाहिए कि व्यसन एक कांटेदार है, लेकिन दिलचस्प है – एक का मतलब है कि मैं वर्षों से एक पद में निपटने का मतलब रखता हूं, और इसे दूर रखा है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि: 1. […]

आप एक प्रशंसा क्यों स्वीकार नहीं कर सकते?

एक imposter की तरह महसूस करने का दर्द दूसरों पर भरोसा करने में असमर्थता को दर्शाता है स्रोत: dimitrisvetsikas1969 / पिक्साबे सीसी 0 क्या आपको तारीफ स्वीकार करना मुश्किल लगता है? क्या सोचने की आपकी पहली प्रतिक्रिया है ‘वाह, मुझे नहीं पता था कि उनके पास ऐसे निम्न मानक थे!’, ‘वह केवल इतना कह रही […]

लेखक का ब्लॉक मिला? आपका इलाज यहाँ है

लेखक के ब्लॉक के चार उपभेदों की पहचान और इलाज कैसे करें सीखें स्रोत: फिल्म निर्माता -2838 9 45_192 0 पिक्साबे लुकास्बेरी लेखक के ब्लॉक। हमने सभी को डरावने लक्षणों का अनुभव किया है। आपका हाथ पृष्ठ पर जमे हुए है। एक अनब्लिंकिंग आंखों की तरह आपको वापस देखकर खाली स्क्रीन। डर बढ़ रहा है, […]

क्या आपकी नियम पुस्तकें आपको अधिक ईर्ष्यापूर्ण बनाती हैं?

संबंधों के बारे में आपके नियम यथार्थवादी हैं? स्रोत: ग्योरी बार्ना / शटरस्टॉक हम सभी को चीजों के बारे में उम्मीदों के बारे में उम्मीद है। जैसा कि एक आदमी ने मुझे एक बार कहा था, आधा मजाकिया लेकिन आधा गंभीर, “क्या दुनिया एक बेहतर जगह नहीं होगी अगर हर कोई ठीक वही करता जो […]

लचीलापन 101: एक और लचीला व्यक्ति कैसे बनें

तनावग्रस्त? शायद ही कभी मुकाबला? लचीलापन बनाने के लिए विज्ञान आधारित तरीके जानें। स्रोत: वेवब्रेमेडिया / शटरस्टॉक लचीलापन वह अद्भुत कौशल है जो आपको कठिनाइयों से जल्दी से ठीक होने में मदद करता है। यदि आप लचीले हैं, तो जब जीवन आपको नीचे दबा देता है, तो आप वापस उछालते हैं और आप आगे बढ़ते […]

व्यापार में सफलतापूर्वक विफल कैसे करें

जब असफल होने की बात आती है, तो क्या होगा यदि आपने प्रयोग को गले लगाने का फैसला किया? स्रोत: Unsplash पर chuttersnap द्वारा फोटो कैथरीन मिन्ज्यू ने 100 से अधिक निवेशकों को अपनी करियर विकास वेबसाइट डाली, और उन्हें 148 रिजेक्शन मिले। एक साक्षात्कार में, वह कहती है कि उसके पास नाश्ते के लिए […]

मनोविज्ञान स्नातक छात्रों के लिए 6 युक्तियाँ

एक मुस्कान के साथ अकादमिक बूट शिविर जीवित रहने! यदि आप इन दिनों मनोविज्ञान का अध्ययन करते हैं, तो इसका सामना करते हैं, आप क्षेत्र में अपने करियर शुरू करने से पहले आपको कुछ प्रकार की स्नातक डिग्री प्राप्त करनी होगी। डिग्री सभी प्रकार के क्षेत्रों में आती हैं, जैसे शोध मनोविज्ञान, नैदानिक ​​मनोविज्ञान, मानसिक […]

7 मानसिकताएं जो आपके मानसिक शक्ति और लचीलापन को कम करती हैं

आप कैसे सोचते हैं कि आपकी मानसिक शक्ति को बहुत प्रभावित कर सकते हैं। स्रोत: नाडिनो / शटरस्टॉक पिछले हफ्ते, एक छात्र ने एक कार्यशाला के बाद मुझसे संपर्क किया और पूछा, “क्या आप प्रेरक सिंड्रोम के बारे में कुछ जानते हैं?” एक वकील जो मैं सहयोग करता हूं उसके साथ एक ग्रामीण छोटे शहर […]

स्व-सबोटेज के 30 प्रकार (और इसके बारे में क्या करना है)

जानें कि अपने तरीके से कैसे बाहर निकलना है। स्रोत: स्टॉकबैकरी / शटरस्टॉक मेरे पास द हेल्दी माइंड टूलकिट नामक आत्म-तबाही पर काबू पाने के बारे में एक नई किताब है। अपनी रिहाई का जश्न मनाने के लिए, मैंने आपको अपने स्वयं के सबसे सीमित मनोदशा और व्यवहारिक आदतों को इंगित करने में मदद करने […]

असफलता के डर को खत्म करने के तीन तरीके

शोध से पता चलता है कि हम विफलता के बारे में सोचने और महसूस करने के तरीके को बदल सकते हैं। स्रोत: पिक्साबे ज्यादातर लोग मेरे बारे में यह नहीं जानते हैं, लेकिन मैंने स्नातक स्कूल में पांच बार आवेदन किया। सालाना अस्वीकृति पत्रों का संग्रह संग्रहित हुआ। मैं फिर से असफल रहा , मैंने […]
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