मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पूर्णतावाद

हाँ, आप रोगी पिता हो सकते हैं

अधिक धैर्यवान माता-पिता होने की दिशा में प्रगति के लिए अपने आप को सहारा देने के लिए चार कदम “डॉ लौरा… .मैंने पहले से ही अपने नए साल के संकल्प को एक और शांतिपूर्ण माँ बनने के लिए छोड़ दिया है क्योंकि मैंने इसे और अधिक उड़ा दिया है … और यह वर्ष का केवल […]

जब आप अंडर-योग्य हैं तो अवसरों के लिए क्यों जाएं

अभी तक आश्वस्त नहीं हैं कि आप छलांग लेने के लिए योग्य हैं? यहाँ एक और परिप्रेक्ष्य है स्रोत: sasint / Pixabay मुझे लिसा वेलेंटाइन क्लार्क शो (बीईयू रेडियो) के लिए आमंत्रित किया गया था ताकि वे सही अवसरों के लिए हां कहने के लिए युक्तियों के बारे में मेरी पोस्ट का अनुसरण कर सकें। […]

चिंता क्यों नहीं है एक “बंद” स्विच?

चिंता करना अक्सर बेकाबू हो सकता है और केवल हमारी चिंताओं को बदतर बनाने के लिए लगता है। कई लोगों के लिए चिंताजनक एक चिंताजनक गतिविधि है। संकट का कारण कई कारकों से उपजी है। जैसा कि मैंने चिंता पर अपनी हालिया पुस्तक में चर्चा की है, चिंता अक्सर बेकाबू हो सकती है: हम इसे […]

डेटिंग प्रक्रिया के दौरान आत्मविश्वास बनाए रखना

स्वस्थ रिश्ते के लिए 10 कदम स्रोत: HeroImages / GettyImages अपनी पिछली पोस्ट, “आधुनिक मनोविज्ञान का मनोविज्ञान” में, मैं कुछ चुनौतियों का वर्णन करता हूं जो डिजिटल युग में डेटिंग और मौलिक पारस्परिक प्रक्रियाओं पर उनके प्रभावों के साथ आती हैं। संभावित नुकसान के बावजूद, दर्द को डेटिंग से बाहर निकालना संभव है। नीचे कुछ […]

ध्वनि मानसिक स्वास्थ्य के लिए निर्णय लेना: 3 उपयोगी सिद्धांत

विभिन्न जीवन स्थितियों में ध्वनि निर्णय लेने के लिए सिद्धांत। स्रोत: पिक्साबे लाइसेंस मानसिक स्वास्थ्य स्थान में निर्णय लेने के बारे में सोचने पर एक उपयोगी अंतर सिद्धांतों और नियमों के बीच है। एक सिद्धांत एक मौलिक प्रस्ताव है जो विश्वास या व्यवहार की एक प्रणाली का मार्गदर्शन करता है। दूसरी ओर, एक नियम, एक […]

माइंडफुलनेस मेडिटेशन एंड साइकोथेरेपी

माइंडफुलनेस मेडिटेशन और मनोचिकित्सा प्रत्येक के लक्ष्यों को कैसे पूरक कर सकते हैं। नए ग्राहकों के साथ अपने शुरुआती सत्र के भाग के रूप में, मैं मनोचिकित्सा के साथ उनके पिछले अनुभवों के बारे में पूछताछ करता हूं। इसके अतिरिक्त, मैं ग्राहकों को उन विशिष्ट प्रथाओं की पहचान करने के लिए कहता हूं जिनका उपयोग […]

क्या मैं सेटल हूं? 12 सवाल अपने आप से पूछें

यदि एक संभावित साथी आप में है, तो क्या आप फैसले के चश्मे पर रखते हैं? क्या मैं सेटल हो रहा हूँ? स्रोत: मुरिलो फोल्गोसी / Pexels “अगर आपको यह अभी तक नहीं मिला है, तो देखते रहें। समझौता मत करो। दिल के सभी मामलों के साथ, आपको पता चल जाएगा कि आपको कब मिलेगा। […]

बहुत अस्पष्टता से अस्पष्टता?

नए शोध से पता चलता है कि इस विशेष व्यक्तित्व विशेषता के पेशेवरों और विपक्ष। अच्छे व्यापारी नेता एक दृष्टि पैदा करते हैं, दृष्टि को स्पष्ट करते हैं, जोशीले रूप से स्वयं की दृष्टि रखते हैं और इसे पूरा करने के लिए अथक प्रयास करते हैं। —जैक वेल्च क्या आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जिसे […]

आपको खेल की सफलता के लिए “बिस्किट के लिए जोखिम” है

एक मज़ेदार अभिव्यक्ति जो यह कहती है कि यह एथलीटों के लिए अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए है। मैं पिछले कुछ महीनों में एक विश्व-स्तर के जूनियर एथलीट के साथ काम कर रहा हूं और यह पता लगाने में कि वह प्रतिस्पर्धा करने पर अधिक संभावनाएं क्यों नहीं लेता है, उसने मुझे बताया […]

लड़कियों को रिस्क लेने के लिए प्रोत्साहित करने के 7 टिप्स

भाग 4: मॉडलिंग और मैसेजिंग से लड़कियों को जोखिम लेने के डर से लड़ाई में मदद मिल सकती है स्रोत: पिक्साबे / पिक्साबे मुझे लिसा वेलेंटाइन क्लार्क शो के लिए आमंत्रित किया गया था ताकि अधिक सही अवसरों के लिए हां कहने के लिए युक्तियों के बारे में मेरी पोस्ट का अनुसरण किया जा सके। […]
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