मनोविज्ञान दुनिया

Articles of यादें

कैसे एक दोस्त स्पष्ट अव्यवस्था में मदद करने के लिए युक्तियाँ

मैं अपने दोस्तों से विनती करता हूं कि वे मुझे स्पष्ट अव्यवस्था में मदद करने दें; मुझे यह भूमिका निभाना बहुत पसंद है। स्रोत: शटरस्टॉक कुछ बाहरी-ऑर्डर विशेषज्ञों का तर्क है कि यदि आप अकेले अव्यवस्था को साफ करते हैं तो आप एक बेहतर, तेज काम करेंगे। यह कुछ लोगों के लिए निश्चित रूप से […]

बहुत खुशी, बहुत खुशी नहीं

अपने सुखों को सार्थक करें। स्रोत: क्रिस्टलीय आई। बैचो दशकों से जीवन प्रत्याशा में लगातार वृद्धि होने के साथ, कहावत है “खाओ, पियो और प्रफुल्लित रहो, कल के लिए हम मर जाएंगे क्या यह अभी भी प्रासंगिक है?” कई वर्षों के जीवन काल के बावजूद, संयुक्त राज्य अमेरिका में हाल के वर्षों में जीवन प्रत्याशा […]

आपके सरल, अनगढ़ सुख क्या हैं?

साधारण सुखों को कैसे चखना आपके मूड को बढ़ाने में मदद कर सकता है। स्रोत: अनप्लैश अच्छी मनोदशा वाली स्वच्छता में आवर्ती आनंददायक अनुभव शामिल होते हैं जो आप चाहते हैं। उम्र के लिए, मुझे “स्वाद लेने की अनुसूची” के लाभों पर एक लेख लिखने का मतलब है – एक सुखद अनुभव जो नियमित रूप […]

स्थान और लचीलापन की सुरक्षा

डॉ। विक्टर के साथ एक साक्षात्कार में बताया गया कि किस तरह से लचीलापन प्रभावित होता है। आज हम विशेषज्ञों के साथ साक्षात्कार की इस श्रृंखला में जारी रखते हैं कि मेरी किताब, ए वॉकिंग डिजास्टर: व्हाट सर्वाइविंग कैटरीना एंड कैंसर टीट मी मी अबाउट फेथ एंड रेसिलेंस – एक अध्ययन के उनके क्षेत्र के […]

क्या हम माइंडफुलनेस के बारे में नासमझ हैं?

माइंडफुलनेस प्रचार में माइंडफुलनेस माइंडफुलनेस साइंस है। एक अवधारणा जो हाल ही में बहुत अधिक खेल रही है, वह है ‘मेटा-अनुभूति’, जो हमारी स्वयं की मन प्रक्रियाओं पर प्रतिबिंबित करने की हमारी क्षमता को संदर्भित करती है। यह असाधारण क्षमता, बचपन में धीरे-धीरे शुरू होने वाली, दोहरी कोर प्रक्रियाओं को सक्षम बनाती है जो मानवता […]

वन काउंटरिंटुइवेटिव वेव टू द अनटॉल्ड मैमोरीज़

“सफेद भालू” या अवांछित यादों के बारे में सोचना बंद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? “अपने लिए यह कार्य करने की कोशिश करें: ध्रुवीय भालू के बारे में न सोचें, और आप देखेंगे कि शापित चीज हर मिनट दिमाग में आएगी।” – फ्योडोर दोस्तोवस्की, ( ग्रीष्मकालीन छापों पर शीतकालीन नोट्स , 1863) आप […]

टीवी रियरों और पुनरुत्थान के सुख और नुकसान

टीवी रिवाइवल नॉस्टेल्जिया की अपील करता है, लेकिन यह अक्सर गलत किस्म का नॉस्टैल्जिया होता है। स्रोत: Pixabay / CC0 सार्वजनिक डोमेन मैंने हाल ही में क्लासिक 1993 की फिल्म द सैंडलोट के एक टीवी पुनरुद्धार की योजना के बारे में पढ़ा। 1980 के दशक में सेट की गई श्रृंखला में फिल्म के मूल कलाकारों […]

व्यवहार-आधारित चिकित्सा की विफलता

कॉलेज परिसरों पर मानसिक बीमारी में निरंतर वृद्धि। पोकीमॉन स्रोत: पिक्साबे स्प्रिंग 2018 में अमेरिकन कॉलेज हेल्थ एसोसिएशन (एसीएचए) ने बताया कि 63.4 प्रतिशत छात्रों ने 2013 से 13.4 प्रतिशत की चिंता महसूस की। 41.9 प्रतिशत ने महसूस किया कि यह उदासीन कार्य करना मुश्किल था, 2013 से 10.6 प्रतिशत; और 12.1 प्रतिशत ने 2013 […]

Yikes, मैं अपनी माँ (या पिता की तरह व्यवहार कर रहा हूँ)

हम अपने माता-पिता की तरह नहीं हैं, भले ही हम कभी-कभी उनकी तरह काम करें। कभी-कभी हम आश्चर्यचकित होते हैं जब हमारा व्यवहार एक माता-पिता की यादों के समान व्यवहार करता है। एक मुखर विभक्ति, एक ढंग, या एक व्यक्तित्व क्विक माता-पिता या आपके अतीत में किसी की समानता के साथ प्रतिध्वनित हो सकता है। […]

मिस्टीरियस एम्नेसिया केसेस सेलेबेलम्स से बंधे हो सकते हैं

ओपियोइड दुरुपयोग के एक स्मृति-हत्या प्रभाव में “सूजन सेरिबैलम” लिंक हो सकता है। सेरिबैलम (“छोटे मस्तिष्क” के लिए लैटिन) शारीरिक चित्रण में प्रकाश डाला गया। अनुमस्तिष्क का अर्थ है “सेरिबैलम में संबंधित या स्थित।” स्रोत: CLIPAREA l कस्टम मीडिया / शटरस्टॉक पिछले कुछ वर्षों में, न्यूशॉइड रहस्यमय स्मृतिलोप के मामलों की विकासशील कहानी का अनुसरण […]
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