मनोविज्ञान दुनिया

Articles of सामान्यीकृत चिंता विकार

कम चिंता करने के 4 आश्चर्यजनक तरीके (विज्ञान द्वारा समर्थित)

पूर्णतावाद को छोड़ दें। स्रोत: एचबीआरएच / शटरस्टॉक क्या आप बहुत चिंता करते हैं? करना आसान है। जीवन में इतने सारे अज्ञात हैं और कई तरीकों से आप संभावित रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं, अस्वीकार कर सकते हैं, या अपने संसाधन खो सकते हैं। बीमारी, नौकरी की कमी, विश्वासघात, अस्वीकृति, अकादमिक विफलता, अकेले समाप्त […]

स्वस्थ बच्चों को बीमार बनाना

मानसिक स्वास्थ्य उद्योग आपको क्या नहीं बता रहा है स्रोत: एरिक मैसल जो एन कुक द्वारा अतिथि पोस्ट 200 9 में, कनाडा में बड़े मेट्रोपॉलिटन स्कूल बोर्ड के विशेष शिक्षा विभाग में सामाजिक कार्य सलाहकार के रूप में 20 वर्षों तक काम करने के बाद, मुझे सलाह दी गई कि एक कर्मचारी बैठक में लगभग […]

प्रबंधन की चिंता के 4 आर

भय और चिंता के बीच अंतर को समझना। यह मूल्यवान अतिथि पोस्ट एरिन महोन द्वारा है। सामान्यीकृत चिंता विकार के साथ रहने वाले व्यक्ति और चिंता का प्रबंधन करने वाले ग्राहकों के साथ काम करने के नाते, मैं डर और चिंता के बीच के अंतर को समझने के लिए तैयार हो गया हूं। वे वही […]

क्या आप वर्कहाहोलिक हैं? आपके कार्य-जीवन का प्रभार लेने का समय

इसे नियंत्रित करने की बजाय अपने काम के जीवन को कैसे नियंत्रित करें। सभी काम समान रूप से नहीं बनाए जाते हैं। टॉम तीन नौकरियां काम करता है – दिन, शाम और सप्ताहांत – ऐसा नहीं क्योंकि वह चाहता है क्योंकि उसकी नौकरियां न्यूनतम मजदूरी हैं और 60 से अधिक सप्ताह के हफ्तों की आय […]

युवा मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक जागरूक हैं, फिर भी कम लचीलापन

मिलेनियल मानसिक बीमारी को बदनाम नहीं करते हैं। उनके पास भी अधिक है। एक बड़े नए सर्वेक्षण के मुताबिक, एलजीबीटीक्यू मिलेनियल दो बार एलजीबीटीक्यू बेबी बूमर्स के रूप में अवसाद और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं। शोध से पता चलता है कि जब वे मानसिक स्वास्थ्य और बीमारी के कमजोर होते हैं, तो […]
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