मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

मल्टी-आयामी सोच में लांचिंग

पृथ्वी-निर्मित प्राणियों के रूप में, मानव सोच हमारे अनिवार्य रूप से दो-आयामी वातावरण को दर्शाती है। हम में से अधिकांश जीवन के माध्यम से एक चौराहे पर एक कार चालक की तरह सोचते हैं, जिसकी केवल विकल्पों को छोड़ दिया जाता है या सही दिशा बदल जाता है जब यह समय बदलने के लिए समय […]

चुनाव शॉक के बावजूद आभार प्रकट करने के दस कारण

स्रोत: कॉपीराइट रीटा वाटसन संवेदना के साथ, मैं एक कक्षा का आयोजन करने में कामयाब रहा और छात्रों को चुनाव रात्रि सदमे से पीड़ित होने के बाद दिन मिल गया। आखिरकार दिग्गजों दिवस पर, मैंने अपने टकटकी के बाहर एक कदम उठाया और उन पुरुषों और महिलाओं के लिए कृतज्ञता व्यक्त की जिन्होंने सेवा दी […]

Introverts के लिए उपहार … खुद को दे दो

स्रोत: फोटो फ़्लिकर के माध्यम से स्टीफानो मॉर्टेलारो द्वारा। इस साल के उपहार की मार्गदर्शिका इस बारे में नहीं है कि अन्य इंट्रॉवर्ट्स को क्या खरीदना चाहिए; यह उन उपहारों के बारे में है जो आप अपने आप को दे सकते हैं जो आपको आने वाले वर्ष के दौरान और कभी भी बाद में लाभ […]

ध्यान करने का समय कौन है? तुम करो!

मुझे अक्सर पूछा जाता है कि चिंता और चिंता का प्रबंधन करने का सबसे सबसे प्रभावी तरीका क्या है मेरा अनुभव, और मेरे ग्राहकों के, वर्तमान में रहना है। आप देखते हैं, हम अक्सर यह महसूस नहीं करते हैं कि अतीत में जो कुछ भी चला गया है, बहुत कम या कुछ भी नहीं है […]

लचीलापन की न्यूरोबायोलोजी का विरूपण

स्रोत: क्लैपरिया एल कस्टम मीडिया / शटरस्टॉक लचीलापन के न्यूरोबियल बायोलिफिकेशन गतिशील और जटिल हैं। व्यक्तियों के तनाव के अनुकूल होने की सबसे व्यापक और पूरी तरह से न्यूरोसिजिकल समीक्षाओं में से एक, किंग्स कॉलेज लंदन (केसीएल) के शोधकर्ताओं ने हाल ही में दर्जनों अध्ययनों का विश्लेषण किया है जो लचीलेपन के तंत्रिका जीव विज्ञान […]

पांच तरीके टीमों और नेताओं नकारात्मक ध्यान के साथ सौदा कर सकते हैं

न्यू इंग्लैंड पैट्रियट्स ने हाल ही में एक ऑफसीजन को समाप्त कर दिया, जो धोखाधड़ी के आरोपों से भरा था, बाद में उनके स्टार क्वार्टरबैक टॉम ब्रैडी के लिए चार गेम निलंबित कर दिया गया था और गुस्से में एनएफएल फैन बेस से Deflategate के लिए क्रोध का एक बैराज था। जब देशभक्तों के लिए […]

पीछे कनिष्ठ उच्च छोड़कर

ओह … जूनियर हाई स्कूल जिम कक्षा की यादें तो मेरे कई गेय क्लाइंट ने किशोरों के रूप में बेहिचक होने और कुछ भी जिम जिम से डरने के लिए दर्दपूर्वक स्वीकार किया। जिम क्लास खतरनाक जगह था, वह जगह जहां समलैंगिक किशोरों को अलग, हाशिए, पृथक महसूस करने के लिए बनाया गया था और […]

ईरॉस पर, आध्यात्मिकता और सेक्स के दौरान रो रहे

नवीनतम पुस्तक स्लो सेक्स बाय निकोल डेडेन पर आधारित लेखों और साक्षात्कारों की एक श्रृंखला में हालिया यह श्रृंखला में अनुच्छेद 4 है मेरे साथी लिंग पत्रकार ट्रेसी क्लार्क-फ्लोरि ने पिछले साल निकोले डेडेओन के एक सप्ताहांत की सैर फ्रांसिस्को में ली मेरिडियन में महिलाओं के लिए एक मेहमान था। घटनाओं में से एक डेडेन […]

धीमा सेक्स: शुद्ध महसूस करने के स्थान पर जा रहे हैं

टेडक्स एस एफ 2011 जिंदा – निकोल दाएदोन © क्रिएटिव कॉमन्स के माध्यम से Suzie Katz "जीडी का मतलब आपको होना चाहिए, और आप दुनिया को आग लगा देंगे।" – सिएना के सेंट कैथरीन धीमी सेक्स लेखक निकोल डेडोन कहते हैं कि वह पहली बार उस तकनीक को सीखी थी जिसे वह अब किसी व्यक्ति […]

आपका परम स्व-देखभाल आकलन (संसाधनों के साथ!)

स्रोत: CanStockphoto / csp19422300 स्वयं देखभाल बुलबुला स्नान से अधिक है यह आपके जीवन के प्रत्येक पहलू के बारे में कैसे है? नीचे प्रत्येक क्षेत्र में आप कैसे कर रहे हैं, इस पर प्रतिबिंबित करने में सहायता के लिए तैयार किए गए प्रश्नों के साथ स्व-देखभाल की विभिन्न श्रेणियां नीचे दी गई हैं। यह आपको […]
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