मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

कार्रवाई में ड्रीम रिसर्च देखें!

विज्ञान पत्रिका ने हाल ही में "विशेषज्ञ सपने देखने वालों" के प्रयोग से सपने देखने के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए सपना और नायिका प्रयोगशाला में एक शोधकर्ता, एलिजावेता सोलोलावा, पर एक वीडियो सुविधा पूरी कर ली है। कार्रवाई में अनुसंधान देखने के लिए उनके वीडियो पर एक नज़र डालें Elizaveta Solomonova […]

हूना और हीलिंग

"प्रभावी स्वास्थ्य देखभाल आत्म-देखभाल पर निर्भर करती है; इस तथ्य को वर्तमान में इसकी शुरुआत हुई है जैसे कि यह एक खोज थी। "-इवन इलिच स्रोत: किफ़रपिक्स / आईस्टॉक हमारी स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली हाल ही में हर किसी के दिमाग में प्रतीत होती है और यह मुझे सोच रहा था (आतंक मत करो! मैं इस […]

फिटनेस की अभिमानी सकारात्मकता

"उथले अंत में दबाव हथौड़ाहट के तहत; मृत्यु रक्षक घड़ी के लिए कोई आत्मसमर्पण नहीं; मांस का पाउंड, पानी का लाल लेकिन हम अभी भी तैरते हैं; अपने पेट और बुरी मछली को रगड़ें; " – स्वास्थ्य से सुपफ़ेलर (वाइस ग्रिप) से मैक्स कोलिन्स और बैंड फिटनेस के केनी शार्केट के लिए, संगीत वियोग और […]

आपका सब्बॉटिंग सेल्फ टॉक, भाग 1

स्रोत: सर्गेई 7 / डॉलरफ़ोटो। Com आप शायद "बंदर मन" अभिव्यक्ति को सुना हो, जो कि हमारे दिमागों के सभी जगहों पर है। आंतरिक अराजकता के साथ उपस्थित होने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए, मैं अर्नी कोज़क, पीएच.डी., दिमागीपन विशेषज्ञ और द एवेकानिड इंट्रावर्ट के लेखक हूं। नीचे एक दो साक्षात्कार […]

प्रारंभिक रिसियर्स हिपीयर, हेल्थियर और नॉर्थ ओल्स से अधिक उत्पादक हैं

कुछ लोग सुबह में सबसे अच्छा काम करते हैं, दूसरे दोपहर में, और फिर भी अन्य रात के उल्लू हैं और फिर अधिक उत्पादक हैं। तो पारंपरिक ज्ञान जाता है, जिसे खुशी और उत्पादकता के परिप्रेक्ष्य से चुनौती दी जा सकती है। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन जर्नल, एमोशन में हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन , […]

मनमुटाव के तंत्रिका विज्ञान ध्यान और दर्द राहत

स्रोत: सेबस्टियन कौलित्ज़की / शटरस्टॉक 100 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को पुराने दर्द से प्रभावित किया जाता है, जो संयुक्त राज्य में विकलांगता का प्रमुख कारण है। चिकित्सा व्यय और अनुपस्थिति की लागत के बीच दर्द का वित्तीय टोल प्रतिवर्ष 560 डॉलर से 630 अरब डॉलर होने का अनुमान है। 2014 में, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ […]

एक अंतर्मुखी के मस्तिष्क में अंतरंग झांकना

जब साथी मनोविज्ञान आज ब्लॉगर सोफिया डैम्बलिंग को अंतर्मुखी करता हूं और मैंने हाल ही में फ़ोन पर बातचीत की, तो हमने पाया कि हम दोनों ध्वनि के काटने में संचार करना चाहते हैं-हमारे इंट्रोवर्ट्स ऊर्जा का एक कुशल उपयोग तो मैंने हाल ही में दि इंटरवर्ट्स वे: लिविंग ए क्वाईट लाइफ इन न्युसी वर्ल्ड […]

कामुकता को आमंत्रित करने के लिए मासिक ध्यान (नवंबर)

स्वास्थ्य केंद्र के लिए केंद्र में , हमें कई स्त्रोतों से सेक्स की लत, प्यार की लत और यौन रोग का इलाज करने के लिए प्रेरणा मिलती है। ध्यान और पुष्टिएं उपयोगी उपकरण हैं जो सम्मान का निर्माण करते हैं, प्रक्रियात्मक यादें बनाते हैं, चिंता को कम करते हैं, हृदय गति को धीमा करते हैं, […]

मेड लेना प्रेरणा सपना नहीं है

आप अक्सर यह सुनते हैं कि यदि आप किसी समस्या को हल करने के लिए एक दवा लेते हैं तो आप अन्य आवश्यक बदलावों को कम करने के लिए प्रेरित करेंगे। यह विरोधी अवसाद के खिलाफ एक तर्क है- "एक गोली चस्पा", लोग कहते हैं, खराब शादी या नौकरी, व्यायाम, ध्यान या चिकित्सा से बाहर […]

5 कारण अब मांस मुक्त नि: शुल्क जाओ करने के लिए!

अमेरिकियों को विश्व में किसी भी अन्य देश (बार्कले, 2012) की तुलना में प्रति व्यक्ति अधिक मांस खाते हैं। उपभोक्ता के स्वास्थ्य और भलाई के लिए, बल्कि पर्यावरण के संबंध में, जो जानवरों को अमानत तौर पर बलि और खपत किया जा रहा है, और हमारे स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के लिए मांस की खपत एक […]
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