यहां संचार, कार्रवाई और समझ के कुछ सिद्धांत हैं जो मैंने अपने रोगियों से सीखा है। मुझे आशा है कि वे आपके और आपके प्रियजनों के लिए सहायक होंगे।
1. सत्य सापेक्ष है, और हमें सत्य को व्यक्ति के दृष्टिकोण से समझना चाहिए। अल्जाइमर रोग के लिए उदारवादी के साथ एक मामूली बुजुर्ग आदमी के बारे में सोचो। उनके परिवार ने व्यक्तिगत देखभाल में मदद करने के लिए एक घर के स्वास्थ्य सहयोगी को काम पर रखा है। वह हर बार उत्तेजित हो जाता है जब वह उसे स्नान देने की कोशिश करता है। उसके दृष्टिकोण पर विचार करें। अपनी स्मृति हानि के कारण, उसे याद नहीं है कि वह पिछले वर्ष के लिए हर हफ्ते वहां रही है। वह सिर्फ सोचता है कि एक अजीब महिला है जो वह कभी नहीं मिली है जो उसे अपने कपड़े उतारने के लिए कह रही है।
2. हमें शांत, तनावमुक्त और आश्वस्त होना चाहिए। मनोभ्रंश वाले लोग अक्सर हमारे शरीर की भाषा और आवाज़ के स्वर को अनजाने में समझकर हमारे मूड को अवशोषित करेंगे। इस प्रकार, हम अनजाने में आंदोलन कर सकते हैं यदि हम चिढ़ जाते हैं जब एक प्रश्न 34 वीं बार पूछा जाता है या परेशान होता है जब चीनी का कटोरा गलती से फर्श पर गिर जाता है।
3. व्याकुलता एक सहायक उपकरण हो सकता है। हम में से अधिकांश ने सीखा है कि यह तर्क या तर्क देने की कोशिश करने में मदद नहीं करता है जब मनोभ्रंश के साथ कोई व्यक्ति आपको रात में 8 बजे बताता है कि उन्हें “घर जाने” के लिए अपना घर छोड़ने की जरूरत है। अक्सर काम करने के लिए क्या होता है। उन्हें एक गतिविधि के साथ, जिसमें वे आनंद लेते हैं, जैसे कि फोटो एल्बम देखना, संगीत सुनना, पसंदीदा फिल्म देखना, नाश्ता करना या बस टहलना।
4. व्यस्त होना जरूरी है। कोई भी वास्तव में निष्क्रिय होने की इच्छा नहीं करता है। जो चीज मुश्किल हो सकती है वह है ऐसी गतिविधि खोजना जो व्यक्ति कर सकता है और आनंद उठा सकता है। यहाँ हम आपको बॉक्स से हटकर सोचने के लिए प्रोत्साहित करेंगे। उदाहरण के लिए, एक सिक्का कलेक्टर अब दुर्लभ किस्मों और विशेष सिक्कों का पता लगाने में सक्षम नहीं हो सकता है जो उसने एक बार किया था, लेकिन वह दो घंटे खुशी से पेनीज़, डाइमेस, निकल्स और क्वार्टर में बदलाव के जार को छाँटने में बिता सकता है। तुम कल क्या करते हो? उन्हें वापस मिलाएं और उसे फिर से करने दें। इसी तरह, अगर आपकी माँ कपड़े धोने को मोड़ना पसंद करती है, तो उसे मोड़ने दें। उसने पहले ही इसे खत्म कर दिया? इसे हिलाएं और उसे फिर से मोड़ने दें।
5. परिवार और दोस्तों को शामिल करें। डिमेंशिया एक टीम स्पोर्ट है। कई पति-पत्नी महसूस करते हैं कि उन्हें अपनी पत्नी या पति की देखभाल स्वयं करने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों की देखभाल किसी भी व्यक्ति द्वारा अकेले की जा सकती है।
6. पल में जियो। महत्वपूर्ण स्मृति हानि वाले लोग राजनीति, वर्तमान घटनाओं, खेल, या यहां तक कि मौसम की चर्चा या सराहना करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। लेकिन कई अभी भी उन चीजों का आनंद ले सकते हैं जो सीधे उनके सामने हैं। एक संग्रहालय में एक गैलरी, एक चिड़ियाघर में एक प्रदर्शनी, या एक बगीचे में एक पथ के माध्यम से टहलने की कोशिश करें।
7. स्वीकार करें कि कुछ चीजें तय नहीं की जा सकतीं। मनोभ्रंश में कई बदलाव और नुकसान हैं जिन्हें स्वीकार किया जाना चाहिए। काम करने, ड्राइव करने, या शौक का पीछा करने की क्षमता खोने के अलावा, रिश्ते का नुकसान भी है – कम से कम यह कैसे हुआ करता था – पति और पत्नी, माता-पिता और बच्चे के बीच। मनोभ्रंश कभी-कभी बदल रहा है, और इसलिए स्वीकृति एक आवर्तक गतिविधि बन जाना चाहिए।
8. आनंद की तलाश। उन उपयुक्त गतिविधियों की तलाश करें, जिनसे आप प्यार करते हैं। किसी पार्क में टहलें। परिवार और दोस्तों के साथ घूमें। एक खेल खेलो। या, शायद, बस हाथ पकड़ते हैं। आनंद के बिना, जीवन-साथ या बिना मनोभ्रंश के – शायद ही जीने लायक होगा।
© एंड्रयू ई। बडसन, एमडी, 2018, सभी अधिकार सुरक्षित।
संदर्भ
बडसन एई, ओ’कॉनर एमके। अपनी याददाश्त को प्रबंधित करने के सात चरण: व्हाट्सएप नॉर्मल, व्हाट्स नॉट, व्हाट टू डू अबाउट इट, न्यूयॉर्क: ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस, 2017।
बडसन एई, सोलोमन पीआर। मेमोरी लॉस, अल्जाइमर रोग, और डिमेंशिया: चिकित्सकों के लिए एक प्रैक्टिकल गाइड, दूसरा संस्करण, फिलाडेल्फिया: एल्सेवियर इंक, 2016।
