मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

हम विश्वास करते हैं कि हम क्या मानते हैं

जब जीवन के अर्थ और उद्देश्य के सवालों के उत्तर के लिए सर्फिंग, विकल्प चकाचौंध और डूबना हर विश्वदृष्टि एक कहानी बताती है जो वास्तविक और सच्ची है। प्रत्येक इंसान एक धर्म या दर्शन का मतलब क्या है और यह सही क्यों है, इसके बारे में एक कहानी बताता है। कहानियों, व्यक्तिगत और सांप्रदायिक, संस्कृति […]

धीमा सेक्स की खोज करें

मुझे नहीं पता कि मैं सबसे यादृच्छिक लोगों को कैसे चलाता हूं, जो मुझे अधिक यादृच्छिकता के लिए प्रेरित करता है। मैंने अपने एकल दोस्त को अपने अपार्टमेंट के पास एक मंदिर के खाने के पास ले लिया बेशक, उसने मुझे एक सही सिंगल लड़के के पास बैठकर अपने अधिकार के लिए प्रेरित किया। मैंने […]

2010 की शीर्ष नींद की कहानियों (भाग 1) से नींद चिकित्सक के नींद सुझाव

नया साल मुबारक हो! 2011 के रूप में यहां मैं वापस देखना चाहता हूं और सभी आश्चर्यजनक कहानियां, शोध और नैदानिक ​​मामलों के बारे में सोचना चाहता हूं, जिन्होंने 2010 में सोने की दवाओं का चेहरा बदल दिया है। आजकल सोने की खोज की मात्रा एक कारण है कि मुझे क्यों मिला इस क्षेत्र में, […]

सभी के लिए ध्यान करने का एक तरीका है

दूसरी रात एक पति और पत्नी मुझे ध्यान के बारे में पूछ रहे थे; पत्नी एक मध्यस्थ था और पति नहीं थे। उसने स्पष्ट रूप से इसका बहुत लाभ उठाया और अपने पति को ऐसा करने की कोशिश करनी होगी, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। मैंने पति से कहा कि मैं मेडिकल स्कूल में ध्यान […]

जागो अप कॉल: क्या हमें परेशानी मुक्त कर सकता है?

मेरे आखिरी पोस्ट में मैंने उल्लेख किया है कि शिखर अनुभवों (या 'जागरण के अनुभव' के सबसे अक्सर ट्रिगर, जैसा कि मैं उन्हें फोन करना पसंद करता हूं) मनोवैज्ञानिक अशांति है। वास्तव में, मेरे शोध से पता चला है कि अशांति सभी का सबसे बड़ा ट्रिगर है। मैंने एकत्र किए गए 161 जागृति अनुभवों में, […]

गर्मियों और जीवाणु आसान है ………… शायद

Quietville गर्मियों में हमें बचपन की छुट्टियों को याद दिलाया गया है: कोई स्कूल नहीं, यार्ड में खेल रहा है, मित्रों, प्रकृति, शिविर के साथ खेल … या शायद नहीं। वयस्कों के रूप में, हम अभी भी लोग हैं जो गर्मी की छुट्टियां लेते हैं, बच्चों को पैक कर सकते हैं और समुद्र तट पर […]

ध्यान और कला

जब एमहर्स्ट कॉलेज के क्यूरेटर में से एक ने मिड आर्ट म्यूजियम में ध्यान के लिए व्यायाम करने के लिए आमंत्रित किया, तो मैंने पाइलो और फ्रांसेका के अरेइ शेफ़र की बड़ी 1856 चित्र को चुना। इन दोनों के एक दूसरे के लिए अवैध प्यार ने उन्हें दांते की घुमक्कड़ दूसरे सर्किल में इन्फर्नो में […]

सच्ची शक्ति

कटाना जैसे ही कहानी जाती है, पागल सामुराइ (रोनिन, वे उन्हें कहते हैं) सड़कों पर चल रहे थे और लोग अपने क्रोध में मार रहे थे। गांववाले, सुरक्षा से भाग रहे थे, पहाड़ियों में भाग गए और अपने (मंदिर) मंदिर में साधु को चिल्लाया। भागो, भागो, भागो … रोनीन आ रहा है । भिक्षु, जैसा […]

जब बुरा अच्छा है

मुश्किल अनुभव क्या हमारे लिए अच्छा है? क्या एक दर्दनाक घटना के बाद लोग मजबूत हो जाते हैं? यह निर्भर करता है, प्रतिकूलता के प्रभावों पर नए शोध कहते हैं। ऐसा लगता है कि बहुत अधिक कठिनाई का हमारे लिए बहुत अच्छा है, और आश्चर्य की बात है कि, बहुत कम कठिनाई हमें कम लचीला […]

क्यों मैं प्रबुद्ध नहीं हूँ

आखिरकार मुझे पता चला कि मैं प्रबुद्ध क्यों नहीं हूं। 30 से अधिक साल पहले, जब मैंने "हजार मील की यात्रा की" पर पहला कदम उठाया था, तो मैंने निम्नलिखित अच्छी तरह से ज्ञात कथा सुनाई: एक आदमी ज़ेन मास्टर के पास जाता है और ज्ञान के पथ को दिखाता है। मास्टर जवाब देता है, […]
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हम अपने बच्चों की इतनी प्रशंसा क्यों कर रहे हैं? ओलंपिक एथलीट हीरो हैं? मध्य विद्यालय के सामाजिक चुनौतियां जब आप अपने परिवार से तलाक ले रहे हों, तब जीवित रहना जैसा कि टीवी पर देखा गया: या, मैं कैसे थप्पड़ चॉप के साथ समाप्त हुआ 5 अपने अवकाश के मौसम को सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए रणनीतियाँ 5 खुशी की ताकत लॉर्ड नेल्सन के घाव मस्तिष्क चोट क्या जोड़े के लोगों को हस्तमैथुन करने का अधिकार है? फर्क डालना क्या एक नार्सिसिस्ट बदल सकता है? स्नातक स्तर पर लिंग समस्याएं मैडम: डॉन और पेगी ने "ज्ञात होने वाले" की कष्टप्रद आवश्यकता पूरी की चिंता और तनाव के लिए मालिश थेरेपी मांसपेशियों की टोन सेक्सी है, लेकिन आप बहुत बुफ़ देखने के लिए नहीं चाहते हैं