मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दिमागीपन

हाँ! कार्यक्रम किशोर 'आवेगपूर्ण व्यवहार कम कर देता है

किशोरों का कोई भी माता पिता जानता है कि किशोर वर्ष कम से कम कहने के लिए अशांत हो सकते हैं। वे मूड स्विंग्स, हार्मोनल परिवर्तन और कई बार जोखिम उठाने के व्यवहार से भर रहे हैं … विशेष रूप से एक आवेगी किशोरों के लिए लेकिन निराश मत हो; किशोर स्वस्थ शरीर, मन और […]

एक कुंजी भीतरी ताकत बढ़ो

तुम्हे क्या चाहिए? अभ्यास: एक प्रमुख आंतरिक सामर्थ्य बढ़ें क्यूं कर? हमारे सभी में समस्याएं हैं – हमारे पर मांग, तनाव, बीमारियों, नुकसान, कमजोरियों और दर्द सहित (जैसा कि एलन वाट्स कहते हैं: "जीवन बेरहमी से है।") निश्चित रूप से, हमारे कई मुद्दे – व्यापक अर्थों में मैं यहां शब्द का उपयोग कर रहा हूं […]

कल्पना करें और इसे करें!

मेरे पास एक दृष्टांत था मेरी दृष्टि यह थी कि मैं मनोविज्ञान टुडे में एक लेख लिखूंगा जो एक महत्वपूर्ण विवाद पैदा करेगा। मैंने एक विजन बोर्ड बनाया जिसमें लोगों की बहस का बहस किया गया और लोगों ने सहकारी सेटिंग में हाथ मिलाया। मैंने साइकोलॉजी टुडे से कवर की एक प्रति पर चिपकाया। मेरे […]

चिंतन और सिंड्रोम को लॉन्च करने में विफलता पर काबू पाने

जब युवा वयस्कों में कमजोर पड़ने वाली चिंता पर काबू पाने की बात आती है, तो अधिकांश मामलों में नैदानिक ​​मैनुअल ("सिंड्रोमल सुधार" के रूप में जाना जाता है) के साथ-साथ कार्यात्मक सुधार के अनुसार कोई सुधार नहीं होता है। संक्षेप में: क्या युवा वयस्क के जीवन में ऐसे तरीकों से सुधार हुआ है कि […]

18 प्यार से दयालुता की कोशिश करने के लिए विज्ञान-समर्थित कारण!

हम में से कई ने ध्यान के लाभों के बारे में सुना है हमने एक या दो बार ध्यान करने की भी कोशिश की हो। और हम में से बहुत से लोग इसे कठिन पाते हैं और निष्कर्ष निकाला है कि "ध्यान मेरे लिए नहीं है।" लेकिन प्रतीक्षा करें! क्या आपको पता है कि ध्यान […]

बुद्ध और अल्बर्ट एलिस: द एटफ्ल्ड पाथ आरबीटी के एबीसी से मिलता है

हर गुरुवार दोपहर, लगभग एक दर्जन से अधिक पुरुषों डेटोना बीच के पास एक सुधारक संस्था में एक अस्थायी ध्यान कक्ष में आयोजित करते हैं। बहुत उज्ज्वल फ्लोरोसेंट रोशनी के नीचे और चैपल क्लर्क और यहोवा के साक्षियों की बातचीत से विनील दीवारों को फिसलने से अलग होकर, बौद्ध कैदियों और मैं 20 या 30 […]

खुद और अनिश्चितता के साथ रहना

हम में से ज्यादातर एक समय या किसी अन्य पर स्वयं पर मुश्किल होते हैं। लेकिन महिलाओं के लिए जो प्रसवोत्तर अवसाद या चिंता के माध्यम से जा रहे हैं, खुद को जबरदस्ती न्याय का आवेग तीव्रता से बढ़ रहा है। निर्णय करना असंभव लगता है और फिर, एक बार बना दिया जाता है, महिलाओं […]

जब नेता कर्मचारियों में नौकरी मानसिकता को सक्षम करते हैं

चाहे वह लेखक टिमोथी फेरिस से सलाह ले रहा है जो हमें "हमारे जीवन का आउटसोर्स" करने के लिए प्रोत्साहित करता है या हमारे घर में तीन गंदे बच्चों को पूरा करने के लिए प्रोत्साहित करता है, 2011 के पतन में, डेनिस और मैंने दो सावधानीपूर्वक दिमाग वाले माता-पिता को हमेशा के लिए निकाला था […]

एक पुराने पिताजी होने के 7 नियम

जब हम कॉनर से थे, तो मैंने कड़ी मेहनत का अर्थ सीखा। एक बच्चा होने के बाद, नींद से रातों के माध्यम से अपना प्यार दिखाने, डायपर बदलना, और अपने जीवन को बदलना मुझे याद है कि उसका डायपर बदल रहा है और उस पर कूच करने के बीच में, वह नाराज हो गया – […]

अभी भी बैठ नहीं सकते? तुम अकेले नही हो

एक दोस्त राहत के साथ हँसे जब मैंने उसे बताया कि कैसे मेरे मन में शोर है जब मैं अकेले बैठना चाहता हूं और पक्षियों को सुनना चाहता हूं। उसने सोचा कि वह केवल एक है जो उसके दिमाग को शांत नहीं कर सकता था, जो अभी भी बैठ सके। मुझे लगता है कि ताजा […]
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