मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

चिंता के 4 प्रमुख सूत्रों और उनके बारे में क्या करें

चिंता, स्किनर की परिभाषा में, क्या करना है, यह जानने की भावना नहीं है, लेकिन इस थोड़ा ज्ञान के लिए हमें उस व्यर्थ व्यक्ति को जोड़ना होगा कि उसे कुछ करना होगा, या फिर वे कर्कश और आगे बढ़ेंगे। अलग तरीके से रखें, कभी-कभी ऐसा करने के लिए कुछ भी नहीं किया जा सकता है […]

रेजरवोयर डॉग्स

क्वेंटिन टारनटिनो ने मनोरोगी के रंगीन, विचित्र और परेशान दुनिया को किसी अन्य फिल्म निर्माता की तुलना में पूरी तरह से खोजा है। दरअसल, पल्प फिक्शन , किल बिल , और डीजेंगो जैसी फिल्में, सभी चित्रण-लगभग हास्यिक विस्तार-एक ऐसे पात्रों की श्रृंखला जो अक्सर और बहुत कम पश्चाताप, अंतरात्मा या मानवता को मारते हैं। लेकिन […]

भोजन विकार: छुट्टियों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए 3 युक्तियाँ

स्रोत: Pixabay एक संस्कृति के रूप में हम अक्सर भोजन के आसपास जुड़ जाते हैं, और छुट्टियों का मौसम इस का एक प्रमुख उदाहरण है। जैसा कि गिरावट शुरू होती है, हमें हमेशा की तरह "आहार-संस्कृति" और "फित्स्पिरेशन" संदेशों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, नवीनतम कद्दू-मसाला उत्पादों के विज्ञापनों के साथ पानी भर गया है। छुट्टियों […]

5 वाक्यांश जो एक रिश्ते को मार सकते हैं

Photographee.eu/Shutterstock किसी भी संबंध अधिक निकटता से लाभ उठा सकते हैं एक-दूसरे को अच्छी तरह जानते हुए और खुले तौर पर एक-दूसरे की देखभाल के जरिए दो लोगों के बीच निकटता पैदा होती है। ये सरल कार्य हैं जो आप किसी भी समय चुनना शुरू कर सकते हैं। निकटता – अकेलेपन का प्रतिरोध-आपके नियंत्रण में […]

तो आपको प्रकाशित एक पुस्तक प्राप्त करना चाहते हैं

स्रोत: अमांडा मिल्स / सीडीसी पब्लिक डोमेन यहां मैंने जिन पाठों को पढ़ा है, उनके बारे में मैंने अपनी आठ पुस्तकों को प्रकाशित किया है, प्रकाशित नहीं किया है, 4 प्रमुख प्रकाशकों द्वारा, 4 अमेज़ॅन के क्रिएटस्पेस पर आत्म-प्रकाशित किया है। अतीत में, मैंने इन सभी सिद्धांतों का पालन नहीं किया है, लेकिन मेरी अगली […]

सर्दियों की लहर की सवारी

किसी भी मौसम के दौरान हम व्यस्त हो सकते हैं, जहां से हमें मानसिक और शारीरिक रूप से शारीरिक रूप से और शारीरिक रूप से रहने की जरूरत है। कभी-कभी आप अपने आप को क्या जरूरत के विपरीत ही दे सकते हैं और प्रवाह की अपनी भावना खो देते हैं। जब ऐसा होता है, तो […]

स्थायी उपचार के लिए अंतर्दृष्टि क्यों आवश्यक नहीं है

दुर्भाग्य से, कई चिकित्सक अभी भी विश्लेषणात्मक या गतिशील मनोचिकित्सा के पुराने स्कूल के तरीकों में प्रशिक्षित होते हैं जो फ्रायड और उनके चेले के पीछे का निशान रखते हैं। इसलिए, जो लोग खुद को इन चिकित्सकों की देखभाल में पाते हैं, उन्हें अक्सर उनके अतीत में व्यापक और महंगी, मनो-पुरातात्विक खुदाई, या उनके "बेहोश" […]

रिश्ते: जब झुंझलाना हड़ताल के "तीर"

स्रोत: जेसी पिक्सटेलर यह सोचने के लिए अवास्तविक है कि हम नीची सड़क में हर छोटी टक्कर के लिए बुलेटप्रूफ 24-7 हो सकते हैं। हालांकि, कई शरीर-मन प्रथाएं हैं जो बहुत से अंतःसंबंध संबंधी तनाव को कम कर सकती हैं और उन्हें अच्छे वाइब्स, बेहतर दैनिक प्रदर्शन और अधिक व्यक्तिगत संतुष्टि के साथ बदल सकते […]

दानव विजय: जब जीतना केवल एकमात्र चीज़ नहीं है

डॉन ग्रिफ़, पीएच.डी. जीतने के लिए, एथलीटों को मानसिक राक्षसों और उनके प्रतिद्वंद्वियों को भी पराजित करना है वास्तव में, उन राक्षसों को नियंत्रित करना केंद्रीय मनोवैज्ञानिक चुनौती है जो अधिकांश एथलीटों का सामना करते हैं। जो लोग गुरु होते हैं वे अपनी प्रतिभा और प्रशिक्षण प्रदर्शित कर सकते हैं, जबकि जो लोग उनको शिकार […]

'ऋषि को कष्टप्रद होना

एक पुरानी मिथक है कि सर्दियों के दौरान आत्महत्याएं बढ़ रही हैं अगर आप वाकई जल्दी से पढ़ रहे थे, तो शायद आपने सोचा होगा कि मैंने "एक पुरानी सच्चाई" लिखा है। यह सच नहीं है कि साल के इस समय आत्महत्याएं बढ़ जाती हैं। क्या बढ़ जाता है तनाव है यदि आपके परिवार के […]
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