मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-विनियमन

नशे की लत इलेक्ट्रॉनिक्स के युग में पेरेंटिंग

स्रोत: शटरस्टॉक मै तुम्हारा दर्द समझ सकता हू। कॉलेज में दो बच्चों के लिए एक माँ के रूप में और तीन tweens के रूप में, मैंने पाया है कि वीडियो गेम, सोशल मीडिया, और स्मार्टफ़ोन ने पहले से कहीं ज्यादा parenting बना दिया है। मेरे तीन छोटे बच्चों के साथ, मुझे नए नियम बनाना पड़ता […]

अपने आप को माफ़ कर दो तरीके

स्रोत: पिक्टाबेय अपने पिछले ब्लॉग पोस्ट में स्वयं माफी पर (हीलिंग यूज़ लज्ज़ एंड गिल्ट फॉर सेल्फ–माफीज, 1 जून 1 9 07 दिनांकित), मैंने पाठकों, विशेष रूप से बाल दुर्व्यवहार से बचने में मदद करने की कोशिश की, स्वयं उन कार्यों के लिए माफ़ किया जिससे उन्होंने नुकसान पहुंचाया दूसरों के लिए। ब्लॉग का प्राथमिक […]

रोजगार के लिए आत्मकेंद्रित के साथ युवाओं को तैयार करने के लिए हम क्या कर सकते हैं?

अक्सर, मुझे माता–पिता और पेशेवरों द्वारा संपर्क किया जाता है जो ऑटिज्म के साथ एक युवा वयस्क की मदद कर रहे हैं जो स्कूल से बाहर है और काम की तलाश में है। मैं उनका दर्द महसूस करता हूँ एक 27 वर्षीय माता-पिता के रूप में, जो पेंटिंग के कैरियर को विकसित करने की कोशिश […]

होमवर्क करते समय बच्चों को बैटमैन के रूप में ड्रेस क्यों करना चाहिए

स्रोत: विकिपीडिया कॉमन्स एक नए अध्ययन में यह पता लगाया गया कि आत्म-दूरस्थ के मनोवैज्ञानिक तकनीक का उपयोग करने से बच्चों की धैर्य और दृढ़ता बढ़ सकती है। दृढ़ता आत्म-विनियमन करने की क्षमता है, व्याकुलता से बचें और किसी के लक्ष्यों और इरादों पर छड़ी करें। हम में से कुछ हमारे पहले के स्कूल के […]

वन्य जन्मे: क्यों किशोरों को जोखिम लेते हैं, और हम कैसे मदद कर सकते हैं

स्रोत: Tarcher क्या वह अद्भुत, यहां तक ​​कि स्वर्गदूतों का बच्चा हुआ, जिसे हम जानते थे कि वह किशोर हो गए थे? हमने कुछ गलत किया? हमारे बच्चे, रिश्तेदार, या छात्र ने प्रतीत होता है कि अच्छे निर्णय को खो दिया है, जोखिम और परेशान करने के लिए चुंबक की तरह खींचा जाता है, परिवार […]

लत में समताप

समरूपता लत की एक परिभाषित विशेषता है, यहां तक ​​कि स्मार्टफोन स्क्रीन के साथ भी। स्रोत: रिचर्ड साइटोइक शारीरिक या व्यवहारिक प्रकारों की भांति आधानों में समीपता एक प्रमुख विशेषता है वैलेंस सकारात्मक या ऋणात्मक वजन होता है जो एक घटना, वस्तु, व्यक्ति या स्थिति को निर्दिष्ट करता है। एम्बि-व्हेंटेंट (लैटिन, "दोनों") होने के नाते […]

"साल का सबसे बढ़िया समय" के लिए 8 टिप्स

प्रस्तुत, चमक, और मीठा कॉकटेल एक तरफ, परिवार के मिलते–जुलते अवसरों से मेरे कई रोगियों और दोस्तों के लिए काफी अग्रिम चिंता पैदा होती है। और वास्तव में, हमारे बीच में कौन चचेरे भाई से निपटने के लिए खुद को मजबूती नहीं करता जिसके लिए एक पेय भी बहुत अधिक है? या बहुरंगी भाई की […]

इसलिए मैं यहां हूँ

इस ब्लॉग के पहले अंक में आपका स्वागत है शीर्षक, जेम्स टेलर द्वारा पसंदीदा गीत का नाम भी है। मेरे लिए, गीत का सार यह है कि हम चुनौतियों और परिस्थितियों के प्रति हमारे जवाबों में हमारे उद्देश्यों को खोजते हैं। यह प्रतिक्रिया इस सवाल का जवाब देती है, "मैं यहाँ क्या कर रहा हूं?" […]

बैठे नई धुम्रपान और मानसिकता नई ब्लैक है

स्रोत: फोटो © पीटर हिरशबर्ग – अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है अपने अंदर देखो। अभी भी हो। डर और लगाव से मुक्त, रास्ते में रहने का मीठा आनंद जानो धम्मपद, बुद्ध के शब्द मुझे नाचना पसंद है उसे इसे हिलाना, इसे हिलाना पसंद है वह इसे स्थानांतरित करना पसंद करता है, इसे ले […]

दैनिक स्क्रीन समय से मस्तिष्क को सुरक्षित रखने के 10 तरीके

स्रोत: ta22 / फ़ोटोलिया मैंने कहीं और लिखा है कि कैसे स्क्रीन-टाइटल शरीर घड़ी, मस्तिष्क रसायन विज्ञान, और इनाम के रास्ते पर जोर देती है और साथ ही तकनीक की लत वास्तव में मस्तिष्क के ललाट पालि को नुकसान पहुंचा सकती है। मैंने यह भी साझा किया है कि कैसे एक इलेक्ट्रॉनिक तेजी से नर्वस […]
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