जब आपका चार साल पुराना आपका दो साल पुराना है: एक स्क्रिप्ट

"आज मैं कुछ खिलौने को साफ करने के लिए बाहर चला गया, जबकि मेरे बच्चे खा रहे थे मेरी दो वर्षीय पीठ के दरवाजे पर दौड़ा और मेरे लिए रोया मेरा चार साल का बच्चा उसकी चिल्ला को पसंद नहीं करता था और उसे कई बार पंप दिया था। मेरा दो साल का बच्चा इतना परेशान हो गया कि उसने अपने पूरे लंच को मेरे ऊपर फेंक दिया। मेरा चार साल का बच्चा कबूल करता है, 'माँ, मैंने एक बुरी चीज की थी … मैंने एस को मारा क्योंकि वह रो रहा था और उसने मुझे पागल कर दिया।' मैं बहुत परेशान हो रही हूं, कड़ी मेहनत से अपने चार वर्षीय पुरूष से पूछ रहा हूं, 'आप अपने भाई को चोट क्यों लेना चाहते हैं? … मैं आपको बहुत निराश हूँ और इस बारे में उदास हूँ।' मैं आम तौर पर चार मिनट का टाइमआउट और बुरे व्यवहार के लिए क्षमायाचना करता हूं, फिर तीन दिनों के लिए अपने भाई के लिए अच्छा होगा और फिर आपको सुपरहीरो फिल्म मिल जाएगी। लेकिन वह अब भी मार रहा है। "

पुरस्कार और दंड आम तौर पर मारना बंद नहीं करते हैं, क्योंकि वे बच्चों को अंतर्निहित भावनाओं के साथ मदद नहीं करते हैं, या उन समस्याओं को सुलझाने का एक बेहतर तरीका बताते हैं जो मारने का कारण था। इसलिए बच्चों को झुंझलाहट मिलना, कबूल करना रोकना और दोष देना शुरू करना। इस मामले में, यह पुरस्कार की तरह ध्वनि नहीं करता है और सजा काम कर रही है, क्योंकि बच्चे अभी भी अपने भाई को उस बिंदु पर छिद्र कर रहा है जहां उसका भाई फेंकता है

मान लीजिए कि हमारा लक्ष्य हमारे बच्चों को सहानुभूति सीखने और शब्दों के साथ उनकी समस्याओं को सुलझाने में मदद करना है। जब चीजें गलत हो जाती हैं, तो हम चाहते हैं कि वे अपने रिश्ते में किए गए क्षति की मरम्मत के लिए एक रास्ता तलाशें। यह एक समय समाप्त होने से ज्यादा प्रभावी है और मारने के लिए रोक देने के लिए माफी मांगेगी और यह बच्चों के संघर्ष समाधान कौशल को सिखाता है।

यह कार्रवाई में कैसा दिखता है? बच्चा जो रो रहे हैं, उसे पहले आराम करो, और इस मामले में जब वह खुद पर फेंक चुका है, तो उसके कपड़े बदल दें। यह आपको शांत करने का मौका देता है ताकि आप अपने बड़े बच्चे के साथ दुश्मन के रूप में देखे बिना भी जुड़ सकें।

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फिर, आप के दोनों तरफ एक लड़के के साथ फर्श पर बैठो यह प्रत्येक के चारों ओर एक हाथ होने में मदद करता है, इसलिए वे प्रत्येक बच्चे को सुनने के लिए जुड़ा हुआ महसूस करते हैं। मान लीजिए सैम दो है, और जेक चार है। सैम और जेक शांत अब भी हैं। यदि वे नहीं हैं, तो आपको इस प्रक्रिया में भाग लेने के लिए कम से कम पर्याप्त रूप से उन्हें अलग से शांत करने में मदद करना होगा।

आपका लक्ष्य प्रत्येक बच्चे को उसकी भावनाओं को व्यक्त करने में मदद करना है, इसलिए उसे सुनना चाहिए, और वह दूसरे को सुनता है। आप अपने प्रतिबिंबित करने की क्षमता और निर्णय भी बना रहे हैं क्योंकि आप उन्हें क्या हुआ, इसकी समीक्षा करने में सहायता करते हैं।

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माँ: आप दोनों बहुत पहले परेशान थे। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि क्या हो रहा है, जेक?

जेक: मैंने सैम को मुक्का मारा वह रोते रहे और उसने मुझे पागल बना दिया।

Mom: आप सैम पर मुक्का मारा? उसकी रो रही सचमुच तुमने परेशान किया होगा … (सैम के लिए बदल) सैम, यह सही है? जेक ने तुम्हें छिछा? आउच! कोई आश्चर्य नहीं कि आप रो रहे थे और फेंक दिया। तुमने कैसा महसूस किया?

सैम: आहा!

Mom: हाँ, आहा! आप दर्द कर रहे थे! आपके शरीर को चोट लगी है और ऐसा लगता है जैसे आप डरे हुए थे, भी। कभी-कभी जब हम डरते हैं, तो हम फेंक देते हैं।

सैम: आहा!

माँ: हाँ, वह चोट लगी है क्या आप अपने भाई को बता सकते हैं कि जब उसने आपको मार दिया तो आपको कैसा लगा?

सैम: (जेक से) आउच! नहीं!

Mom: आप अपने भाई "नहीं कह रहे हैं! मुझे चोट मत करो! " (जेक को मुड़ना।) जेक, क्या आपने अपने भाई को सुना?

जेक: हाँ।

माँ: वह तुम्हें क्या कह रहा है?

जेक: यह चोट लगी है?

Mom: यह सही है। वह कहते हैं, नहीं, मुझे इस तरह चोट न दें। उसका चेहरा देखो वह बहुत परेशान था, है ना?

जेक: हाँ।

माँ: आप उसे बता सकते हैं कि आप उसके शब्दों को सुनते हैं?

जेक: (नीचे देख) क्या हम इस बारे में बात करना बंद कर सकते हैं?

माँ: (यह समझकर कि जेक को अपने भाई की भावनाओं को समझने में दिलचस्पी लेने से पहले उसे महसूस करना चाहिए) मुझे पता है कि इस बारे में बात करने के लिए परेशान है। मुझे पता है आप इसके बारे में बुरा महसूस करते हैं आप अपने भाई को पंच करने के लिए काफी परेशान हो गए होंगे। क्या आपके लिए इसके बारे में मुझे बताना संभव है?

जेक: वह तुम्हारे लिए चिल्ला रहा था उसने मुझे पागल बना दिया

Mom: तो जब वह मेरे लिए चिल्ला शुरू कर दिया, यह वास्तव में आप परवाह है?

जेक: हाँ। वह नहीं रोकेंगे

Mom: ऐसा लगता है जैसे आप वास्तव में परेशान हैं क्या आपने उसे रोकने के लिए कहा?

जेक: मैंने उसे रोकने के लिए कहा था लेकिन उसने नहीं किया। वह ऐसे क्रबिबे है

ध्यान दें कि अब तक दो वर्षीय अपने डायनासोर के साथ खेल रहे हैं वह ठीक है। उसे पूरी चर्चा में भाग लेने की ज़रूरत नहीं है वह यह विचार प्राप्त कर रहा है कि उसके माता-पिता उसकी आवाज खोजने में उनकी मदद करने के लिए हैं। अब तक, चार साल की उम्र भी इस चर्चा से भागना चाहती है, इसलिए उसे लगे रहने के लिए सभी माँ की भावनात्मक संबंध लगते हैं। कोई भी व्याख्यान नहीं चाहता है। इसलिए वह अपने दृष्टिकोण को सहानुभूति और समझने की कोशिश करती है।

माँ: ऐसा लगता है कि जब उसे मेरी ज़रूरत है, तो यह वाकई आपको परेशान करता है … ..क्या आपको यह याद आया कि मुझे भी याद आती है?

जेक: मैं एक बच्चा नहीं हूँ!

माँ: नहीं, लेकिन सभी बच्चे अपनी माँ को याद कर सकते हैं इसलिए कभी-कभी जब एक दो साल का बच्चा रोता है क्योंकि वह अपनी माँ को याद करता है, तो बड़े बच्चे परेशान हो सकते हैं क्योंकि उन्हें भी याद आती है।

जेक: मैं सिर्फ उसे रोकना चाहता था

माँ: यह कैसा महसूस हुआ?

जेक: जैसे मैं इसे किसी भी अधिक खड़ा नहीं कर सका।

माँ: मैं आपको सुनता हूं। किसी को रोना सुनने के लिए वास्तव में कठिन हो सकता है तो मुझे देखते हैं कि मुझे यह अधिकार मिल गया है। जब सैम ने मेरे लिए रोया, तो यह आपको इतनी परेशान कर रहा था कि आप उसे रोकना चाहते थे। आप इसे खड़े नहीं कर सकते आपको नहीं पता था कि क्या करना है

जेक: हाँ।

माँ: और आपने उसे रोकने के लिए कहा, और वह नहीं करेगा?

जेक: तो मैंने उसे मुक्का मारा।

माँ: मैं देख रहा हूँ आप उसे पंचिंग के बारे में क्या सोचते हैं?

जेक: यह बुरा था ।

माँ: क्यों?

जेक: क्योंकि अब मुझे समय समाप्त हो गया है?

माँ: नहीं, यह बुरा था क्योंकि यह आपके भाई को चोट पहुंचाई। क्या तुमने देखा कि वह कितना परेशान था?

जेक: हाँ।

माँ: मैंने सुना है कि आप बहुत परेशान थे। लेकिन मारना ठीक नहीं है। मैं आपको अपने भाई को ऐसा ही दुख देने नहीं दूंगा

जेक: लेकिन जब मैं उसे बताता हूँ रोने को रोकना पड़ता है।

माँ: उसे मारने से उसे रोना बंद कर दिया?

जेक: नहीं

Mom: तो मार उसे रोने से रोक नहीं करता है। यह उसे अधिक रोना पड़ता है! मुझे यकीन है कि जब वह रोता है तो इसे संभालने का एक बेहतर तरीका पता लगा सकता है

जेक: मैं दूसरे कमरे में जा सकता था?

माँ: हाँ! महान विचार!

जेक: लेकिन मैं दोपहर का भोजन खा रहा था। मैं नहीं छोड़ना चाहता था

माँ: बेशक। मै समझता हुँ। और मैंने सुना है कि आप वास्तव में इसे पसंद नहीं करते जब सैम रोता है यह आपके लिए वास्तव में कठिन है लेकिन सैम रोने की अनुमति है जब वह रोता है तो आप क्या कर सकते हैं, अगर वह आपको परेशान करता है – कमरा छोड़ने या उसे मारने के अलावा?

जेक: मुझे नहीं पता।

माँ: क्या आप उसे बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं?

जेक: आप उसे गले लगाते हैं?

Mom: यकीन है, यह एक महान विचार है! क्या आपको लगता है कि मदद मिलेगी?

जेक: जब वह वास्तव में आपसे नहीं चाहता है

माँ: क्या आप उसे बता सकते हैं कि मैं ठीक हो जाऊँगा?

जेक: मैंने किया यह मदद नहीं किया

माँ: कोशिश करने के लिए आप के लिए अच्छा है! मुझे लगता है वह सिर्फ सच में परेशान था। उसे ढूंढने में मेरी मदद करने के बारे में क्या?

जेक: तुम्हारा मतलब बाहर आ गया है?

Mom: ठीक है, तुम अब लंबा और मजबूत हो। आप पीछे के दरवाजे खोल सकते हैं और तुम्हारी आवाज जोर से है क्या आपको लगता है कि आप सुपरहीरो की तरह हो सकते हैं, और दरवाजा खोल सकते हैं और मेरे लिए फोन कर सकते हैं और दिन बचा सकते हैं?

जेक: हाँ, मैं आपको सुपर जोर से कॉल कर सकता हूँ!

माँ: और क्या आपको लगता है कि आप सैम के हाथ पकड़ सकते हैं, इसलिए वह कम परेशान है?

जेक: मुझे ऐसा लगता है लेकिन अगर वह बहुत जोर से रो रहा है तो नहीं। मैं उस खड़े नहीं हो सकता

माँ: मैं देख रहा हूँ कि तुम क्या मतलब है। तो हो सकता है कि आप सैम को अपना हाथ पकड़कर बेहतर महसूस कर सकें और उसे बताए कि मैं अभी वापस आऊंगा और उसे गले लगाऊं …। लेकिन अगर वह काम नहीं कर रहा है, तो आप मेरे लिए कॉल कर सकते हैं?

जेक: हां! क्या तुम आओगे जब मैं फोन करता हूँ?

माँ: जब आप कॉल करेंगे तो मैं हमेशा आऊंगा। मैं हमेशा तुम्हारी और सैम की मदद के लिए हूं। (उसे हग्ज।) क्या आपको लगता है कि अगली बार सैम रंडी को याद कर सकते हैं?

जेक: क्या याद है?

माँ: मुझे मारने के बजाय, कॉल करने के लिए

जेक:   मुझे ऐसा लगता हैं।

Mom: चलो यह अभ्यास! चलो, सैम अपने डायनासोर लाओ हम एक "कर-ओवर" प्रयास करने जा रहे हैं। (लड़कों को दरवाज़े के पीछे वापस लेना।) ठीक है, सैम, तुम बहते हुए बहते हो।

सैम उसे खाली दिखता है, फिर भी वह डायनासोर को पकड़कर खेल रहा था। वह ज्यादातर वे भूल गए हैं जो वे चर्चा कर रहे थे, लेकिन उनकी रुचि है

Mom: ठीक है, जेक, हम सिर्फ बहस करेंगे कि वह रो रही है, ठीक है? अब आप क्या कर सकते हैं?

जेक: सैम, रोना बंद करो। माँ जल्द ही आ रही है (माँ पर लग रहा है।) अब मैं क्या करूँ?

माँ: ठीक है, हमने किस बारे में बात की?

जेक: ओह, मैं दरवाजा खोल सकता हूँ! (दरवाजा खोलता है और जोर से चिल्लाता है) माँ! सैम आप की जरूरत है!

Mom: ओह मेरी, मैं ठीक हो जाएगा वहाँ! (हग्ज दोनों लड़कों) मैं यहीं हूँ, सैम और जेक, अपने भाई की मदद के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। एक भाई होने के बारे में यह बहुत अच्छी बात है कि एक-दूसरे की देखभाल करें! मैं बहुत प्रभावित हूं कि आप शांत रहने और मेरे लिए चिल्लाना करने में सक्षम थे और देखो कि तुम्हारा भाई कितना खुश है कि आपने मुझे प्राप्त करने में मदद की धन्यवाद!

जेक बीम सैम बीम

Mom: तो, जेक, याद है कि सैम पहले कैसे परेशान था, जब आप उसे मारा?

जेक जीतता है

माँ: मुझे आश्चर्य है कि आप सैम के साथ चीजों को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं, तो वह फिर से बेहतर महसूस कर सकता है?

जेक: मैं एक समय समाप्त हो सकता था?

माँ: मुझे नहीं लगता कि एक समय समाप्त आपके भाई को बेहतर महसूस करता है। और मुझे नहीं लगता कि यह आपको कुछ भी सिखाता है। मुझे लगता है कि आप पहले से जानते हैं कि अगली बार क्या करना है, और आपने मुझे दिखाया है तो मैं उस बारे में बहुत खुश हूं। मैं सिर्फ यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि आपके भाई के साथ चीजों की मरम्मत की जाती है।

जेक: तुम्हारा मतलब है, जैसे, उसे माफ़ी माँगो? मुझे उससे नफरत है।

माँ: माफी माँगने के लिए मुश्किल हो सकता है मुझे नहीं लगता कि जब तक आप तैयार नहीं होते तब तक आपको माफी माँगनी पड़ेगी। लेकिन मुझे लगता है कि आपको अपने भाई के साथ चीजों की मरम्मत करने का एक रास्ता मिलना है, क्योंकि आपने उसे मारा जब आप अपने संबंध को थोड़ा तोड़ दिया। तो आपको उसे फिर से आपके साथ सुरक्षित महसूस करने में मदद करने की आवश्यकता है उसे पता होना चाहिए कि आप उसे फिर से नहीं मारेंगे क्या आप उसे बताने के लिए तैयार हैं?

जेक: (नीचे देख और बुदबुदाते हुए) यदि आप रोना नहीं करते तो मैं आपको नहीं मारूंगा

Mom: जेक, हर किसी को रोने की अनुमति है हर किसी को कभी रोने की जरूरत होती है तो आप उसे मार भी नहीं सकते हैं भले ही वह रोता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने परेशान होते हैं लेकिन आप हमेशा मुझे प्राप्त कर सकते हैं और मैं मदद करेगा। क्या यह एक सौदा है? (जेक को शेक के लिए अपना हाथ रखता है।)

जेक: (हाथ मिलाते हुए) ठीक है, ठीक है।

माँ: जेक, यह आपको सज़ा देना नहीं है। यह आपके भाई को फिर से सुरक्षित महसूस करने में मदद करना है यहाँ हम इसे कैसे करते हैं (घूरना और जेक की आँखों में दिखना) जेक, मैं कभी भी आपके शरीर को चोट नहीं दूँगा … .देखो? क्या आपको लगता है कि आप अपने भाई को बता सकते हैं?

जेक (सैम की आंखों की तलाश में): ठीक है। सैम, मैं आपके शरीर को चोट नहीं पहुंचाने की कोशिश करूंगा जब भी तुम रोते हो तब भी मैं इसे पसंद नहीं करता

सैम: (जेक के चेहरे में) नहीं!

जेक: ठीक है, ठीक है, मैं आपके शरीर को चोट नहीं पहुँचाऊंगा

Mom: हाँ! सैम, क्या आप जेक सुनते हैं?

सैम: नहीं!

Mom: यह सही है, कोई चोट नहीं! जेक, सैम अभी भी थोड़ा उदास और पागल लगता है। मुझे आश्चर्य है कि आप उसके साथ चीजों की मरम्मत के लिए क्या कर सकते हैं?

जेक: एक गले की तरह?

माँ: एक गले महान लगता है! या फिर आप उसके साथ थोड़ा खेल सकते हैं आप जानते हैं कि जब आप उसके साथ कारें खेलते हैं तो उसे यह पसंद है या आप उसके साथ गेंद खेल सकते हैं, वह उसे पसंद करता है। जो भी आपको लगता है कि उसे बेहतर महसूस होगा, और अपने रिश्ते की मरम्मत करें, जहां आपने उसे मारा था जब आप इसे तोड़ा।

जेक: मैं उसके साथ कारें खेल सकता था। मैं भी उसे डंप ट्रक है जाने देंगे क्या वह मरम्मत करेगा?

माँ: मुझे बहुत अच्छा लगता है! क्या आप उससे पूछना चाहते हैं कि वह क्या चाहेंगे?

जेक: (सेम) क्या आप कारों को खेलना चाहते हैं? आपके पास डंप ट्रक हो सकता है

सैम: (बीमिंग) डम्प्टी!

जेक: हाँ, डम्प्टी ! (डंप ट्रक पाने के लिए चलाता है।)

सैम: (उसके बाद चल रहे) डम्प्टी!

बहुत समय लगेगा? हाँ। लेकिन मैंने आपको चर्चा का लंबा संस्करण दिया है, ताकि आप विस्तार से देख सकें कि यह कैसे काम करे। आप छोटे संस्करण कर सकते हैं, विशेष रूप से एक बार जब आप और आपके बच्चे इस विचार को इस्तेमाल करते हैं सबसे अच्छा हिस्सा, कुछ महीने के भीतर, आपके बच्चों को शांति से काम करने की क्षमता नाटकीय ढंग से बढ़ेगी यहां तक ​​कि तीन और चार वर्ष के बच्चे एक-दूसरे के साथ समस्याओं का समाधान कर सकते हैं, एक बार वे आपके साथ ऐसा करने के लिए इस्तेमाल कर लेते हैं। और लाभों को देखें:

• एक दूसरे पर हमला किए बिना अपने बच्चों की जरूरतों को व्यक्त करने की क्षमता, और एक दूसरे के नजरिए को सुनने के लिए, नाटकीय रूप से वृद्धि होगी
• आप लड़ने और दंड के चक्र को बाधित करेंगे और पुलिसकर्मियों की भूमिका से खुद को बाहर निकालेंगे।
• आप अपने बच्चों के बीच स्नेह बढ़ाएं क्योंकि वे समय के साझेदारों की तरह महसूस करेंगे।
• आप उन बच्चों को बढ़ाएंगे जो अधिक भावनात्मक रूप से बुद्धिमान हैं और अपने गुस्से का प्रबंधन कर सकते हैं।
• आपके तनाव के स्तर से नीचे जाना होगा, यह देखते हुए कि भाई-बहन संघर्ष अधिकांश माता-पिता के लिए सबसे बड़ा तनाव में से एक है।

पे-ऑफ को देखते हुए, समय निकालकर अपने बच्चों को एक-दूसरे के साथ काम करने में सीखने में मदद करने के लिए आप कभी भी सर्वश्रेष्ठ निवेश में से एक हो सकते हैं।

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