दुनिया को दिखा रहा है उसकी वबी-सबी मानविकी हिलेरी क्लिंटन
11 सितंबर, 2016 को, हिलेरी क्लिंटन के पास ग्राउंड जीरो स्मारक पर एक मेडिकल इवेंट थी और उन्हें अप्रत्याशित रूप से जल्दी छोड़ने की जरूरत थी यह मैनहट्टन में एक अप्रत्याशित रूप से गर्म और आर्द्र दिन था। जैसा कि एसोसिएटेड प्रेस की रिपोर्ट है, "डेमोक्रेटिक राष्ट्रपति पद के उम्मीदवार अचानक 'गरम' महसूस करने के बाद रविवार के आयोजन को छोड़ दिया। बाद में ट्विटर पर पोस्ट की गई एक वीडियो ने उसे चौंका दिया और अंत में उसे तीन लोगों द्वारा आयोजित करने से पहले आगे बढ़ते हुए दिखाया क्योंकि उसे वैन में मदद मिली थी। "
अगले दिन एंडरसन कूपर के साथ एक साक्षात्कार में, जब पूछा गया कि क्या वह बेहोश हो गई है, क्लिंटन ने जवाब दिया: "नहीं, मैंने नहीं किया। मुझे चक्कर आ गया और मैंने एक मिनट के लिए अपना संतुलन खो दिया। क्लिंटन ने कूपर की स्थिति की व्याख्या करने के लिए कहा, "कल क्या हुआ था कि मैं बस गया था स्मारक पर होने के लिए अविश्वसनीय रूप से प्रतिबद्ध / 9/11 पर एक सीनेटर के रूप में, यह मेरे लिए अविश्वसनीय रूप से व्यक्तिगत है । । मुझे नहीं लगता था कि यह बड़ा सौदा होने वाला था, "निमोनिया रोग निदान के बारे में बोलते हुए उसने पिछले शुक्रवार को मिला। क्लिंटन ने सीएनएन के "एंडरसन कूपर 360" को बताया कि डॉक्टर के आदेश को पांच दिन तक आराम करने के बावजूद, उसने सोचा कि वह "इसके माध्यम से आगे जाकर शक्ति रख सकती है और वह इतनी अच्छी तरह से काम नहीं कर पाती।"
एक अल्ट्रा धीरज एथलीट के रूप में, जिसने बैडवॉटर अल्ट्रा-मैराथन 135-मील की नॉनस्टॉप रन तीन बार मौत की घाटी के माध्यम से चलाया है, मैं निर्जलीकरण के प्रभाव और आप को ठंडा करने के बाद बाउंस करने की क्षमता से संबंधित हो सकता है और कुछ पानी। हर बार जब मैं उस दौड़ में मुकाबला करता हूं, मुझे कुछ प्रकार की मंदी होती है, जो दर्शकों के लिए, क्लिंटन की छवियों के समान दिखती हैं जो उस वैन में उतरने के लिए ठोकर खाती है।
एक मौके पर, "60 मिनट" दौड़ का अनुसरण कर रहे थे और उनके कैमरे मेरे पास कुछ फुट दूर रोल करते थे क्योंकि मेरे पैर "रूबरबैंड मैन" में बदल गए थे। मुझे लगा जैसे मैं एक न्यूरोलोलॉजिकल डिसऑर्डर से पीड़ित था क्योंकि मैं फुटपाथ- जो अंडे को तलना करने के लिए काफी गर्म था-परन्तु मैंने कुछ मील के बाद बाद में बाउंस किया
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एक और साल, ईएसपीएन बैडवॉटर कोर्स के साथ-साथ हर इंच का पीछा कर रहा था। गर्मी के थकावट के कारण, एक बिंदु पर, मुझे कुछ मिनट के लिए कोर्स से खींच लिया जाना था और एक सफेद वायु-वातानुकूलित वैन को ठीक करना था। जब तक मैं फिर से उभरने के लिए तैयार नहीं था और फिनिश लाइन तक पहुंचने के लिए एक और मैराथन चला रहा था, तब तक मुझे अपने शरीर पर बर्फ पैक किया गया और इलेक्ट्रोलाइट तरल पदार्थ पिया। मैं पी पर इस घटना का वर्णन एथलीट का रास्ता 32,
"थर्मामीटर के अंदर पारा के कुछ अतिरिक्त डिग्री के बावजूद, जुलाई में मौत की घाटी हमेशा गर्म होती है। यह एक भयंकर मौसम और इलाके है। इसे अच्छे कारण के लिए "दुनिया का सबसे मुश्किल पैर" कहा जाता है
मैं निडर होकर पहले वर्ष दौड़ में गया, लेकिन 110 मील के बारे में गर्मी स्ट्रोक और गुर्दा की सामग्री के साथ स्लैम-डंकेड मिला। मैंने अपने आप को एक सफेद वैन के झरने, पीकिंग, पीटते हुए पीले रंग की एक नीली रंग की नीली छाया पाया ईएसपीएन कैमरा को रोकने के लिए मेरी बहनों द्वारा आयोजित पत्रों के साथ। ओवेन्स वैली-रिगोरमॉर्टस रेक्स में बर्फ ठंडी थी [26] और चोटीस मील की दूरी के साथ एक शव की तरह लग रही थी।
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किसी तरह, मेरे समर्थन चालक दल की मदद से, मैं इसे एक साथ खींच लिया और मूल रूप से क्रिस्टी हुई माउंट व्हिटनी को खूनी कोहनी और चमड़ी घुटनों पर "छोटी ऑइल चींटी" की तरह, फ्रैंक सिनात्रा द्वारा "हाई होप्स" को गुनगुनाते हुए। क्योंकि कोई बात नहीं, जब भी आप नम्र और कमजोर महसूस करते हैं, आप इसे एक साथ पकड़ते हैं, आप पहाड़ उठते हैं, आप फिनिश लाइन तक पहुंच जाते हैं, क्योंकि यह मानवीय मार्ग है; वह एथलीट का रास्ता है। "
असंतोषिक सबक मैंने मानव स्थिति की कमजोरी और लचीलेपन के बारे में सीखा है – खुद को पूरा करने और पतन के करीब होने के कारण, दूसरों की मदद से प्रचलित, सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण सबक हैं जो मैंने धीरज एथलीट के रूप में सीखा है।
बैडवॉटर में मेरे गधे को फेंकने से पहले, मैंने सोचा कि मैं एक खिलाड़ी के रूप में अजेय था। मैंने कभी किसी को अपने कवच में झटके नहीं देखा। इससे मेरे और किसी भी ऐसे दर्शकों के बीच भावनात्मक वियोग हुआ जो वास्तव में मुझे नहीं जानते थे यह रूपक मेरे जीवन पर भी लागू होता है I
एक करीबी समलैंगिक किशोरी के रूप में, मैंने खेल प्रशिक्षण के माध्यम से सीखा है कि कैसे अपने अंदर एक अभेद्य जगह बनाने के लिए जो हमेशा सुरक्षित था। यह आंतरिक अभयारण्य केवलर लेपित एक तरफ कांच से घिरा हुआ था-मैं देख सकता था, और मैं अंदर सभी भावनाओं को महसूस कर सकता था। लेकिन जब मैं इस आश्रय में था, मुझे कुछ भी नहीं छू सकता था या मुझे चोट पहुँची थी- जब तक मैंने इसे अंदर जाने का फैसला नहीं किया। हां, मुझे घिरा हुआ समलैंगिकतावादी फूट पड़ा लेकिन, दुर्भाग्य से, बहुत कुछ बाहरी लोग इस किले में प्रवेश कर सकते थे, या तो
हाई स्कूल में बलात्कार के वर्षों से, मैंने एक मनोवैज्ञानिक कवच बनाया जो दर्पण के एक घर जैसा था, जो सावधानी से लोगों को देखने के लिए बनाए रखने के लिए बनाया गया था कि मैं वास्तव में कौन था। मैंने अपने साथ गोपनीयता की इस ढाल को दुनिया भर के अल्ट्रा धीरज एथलेटिक्स के युद्धक्षेत्र तक ले लिया। आखिरकार, मैं टूट गया यह भेष में एक आशीर्वाद रहा। जैसा कि लियोनार्ड कोहेन ने एक बार कहा था, "सब कुछ में एक दरार है इस तरह प्रकाश आ जाता है। "
एथलीट के रूप में मेरे अंतरंग और बहुत ही सार्वजनिक मंदी के आधार पर, मैंने गहराई से क्लिंटन को अपने पाटन खो जाने की प्रशंसा की क्योंकि वह ग्राउंड जीरो पर उस काले वैन में चढ़ाई करने के लिए संघर्ष कर रही थी। निजी तौर पर, मुझे सी.बी.एस. '' 60 मिनट '' पर अपने आप को अपमानित और शर्म से भरा था, जो राष्ट्रीय टीवी की सुर्खियों में पूरी तरह मंदी थी।
इस अनुभव के कारण, मैं आसानी से क्लिंटन के जूते में खुद को रख सकता था। मैं खुद वहां गया हूं मैं जानता हूं कि जब आप बार-बार 'ओवरराइड बटन' को धक्का दे देते हैं और अपने शरीर को जमीन में चलाते हैं तो यह सार्वजनिक रूप से गर्मी के थकावट के साथ संघर्ष करने का अनुभव करता है आपकी राजनीति के बावजूद, मुझे यकीन है कि क्लिंटन को देखने वाले किसी व्यक्ति को एक सार्वभौमिक मानव स्तर पर एक समान प्रकार की सहानुभूति महसूस हुई है।
कल रात एंडरसन कूपर के साथ अपने साक्षात्कार को सुनकर, मुझे हिलेरी क्लिंटन के बारे में दो चीजों का एहसास हुआ। सबसे पहले, उनके पास प्रतिद्वंद्वियों के प्रति "प्रतिद्वंद्विता" के दृढ़ संकल्प और लचीलेपन की एथलेटिक मानसिकता है जो मैंने कभी भी अल्ट्रा-धीरज मैराथन में प्रतिस्पर्धा की है। दूसरा, स्वीकार कर लेते हुए कि वह इंसान है और कुछ दिनों के समय के लिए स्वस्थ होने के लिए उसे एक भेद्यता और "वबी-सबी" का पता चला जिसने उसे पहले से कहीं ज्यादा इंसान बताया।
वबी-सबी क्या है?
जापानी संस्कृति में, एक अवधारणा है जिसे वबी-सबी कहा जाता है, जो अपूर्णता या खामियों को गले लगाने के आधार पर एक सौंदर्य और मानसिकता का प्रतिनिधित्व करता है। वबी-शबी हमारे लिए एक अनुस्मारक के रूप में सेवा प्रदान कर सकते हैं कि गैर-समानता और अनियमितता वास्तव में स्टायरोफोम, कुकी-कटर पूर्णता से मानव स्तर पर अधिक प्रासंगिक हैं। वबी-शबी की जड़ें बौद्ध शिक्षाओं के मूल सिद्धांतों के लिए खोजी जा सकती हैं।
पिछले महीने मैंने "वाबी-सबी" की शक्ति के बारे में कुछ साइकोलॉजी टुडे ब्लॉग लिखे हैं। इन पदों को शुरू में संयुक्त राज्य अमरीका टीम के तैराकों माइकल फेल्प्स और रयान लोक्टे की जनता के बीच भावनात्मक रूप से कमजोर बनाने की क्षमता के बीच के संयोग से प्रेरित थे आँख।
शब्द वबी और शाबी अनुवाद करना मुश्किल है उस ने कहा, वबी के सम्बोधन को quirks, विचलन, और विसंगतियों के रूप में वर्णित किया जा सकता है जो कुछ या किसी व्यक्ति को विशिष्टता जोड़ते हैं। सबा को एक व्यक्ति या वस्तु की सुंदरता के रूप में देखा जा सकता है जो कि उम्र के साथ आने वाली एक अद्वितीय सील के साथ सुशोभित है। एक व्यक्ति में, यह दर्शाता है कि विविध जीवन के अनुभवों के असंख्यों ने आपके मनोदशा और गेश्ल्ट के 'उंगलियों के निशान' को कैसे आकार दिया है।
मुझे वबी-सबी के विचार से शर्म की ताकत को दूर करने का एक तरीका लगता है जिससे आपको "कम" लगता है। आप अपने वबी-शबी को सावधानी से खुद को संवेदनशील रूप से विशिष्ट लक्षणों को स्वीकार करने के कृत्य के माध्यम से अपनाने के द्वारा घोषित कर सकते हैं। अपूर्णता के रूप में देखा गया है – या किसी विशेष व्यवहार के लिए आपको खेद व्यक्त करने के लिए वास्तव में पश्चाताप व्यक्त करना
मेरे पास एक कूड़ा है कि जब क्लिंटन को निमोनिया से ग्रस्त होने वाले सभी हिस्टीरिया से जुड़ा हुआ धूल मिल जाता है, तो यह इस पराजय के लिए एक शक्तिशाली चांदी का अस्तर होगा जो कि जनता को हिलेरी क्लिंटन के एक संवेदनशील पक्ष को देखने को मिल गया जो उसे मानवीय बना देता है
जैसा कि मैंने अपने मनोविज्ञान आज के ब्लॉग पोस्ट में लिखा है, "आपकी वबी-सबी की घोषणा लज्जा के लिए एक कैथेटिक मारक है," मेरा मानना है कि अपनी खामियों को स्वीकार करने के लिए साहस होने और आप कभी-कभी सार्वजनिक रूप से कमजोर होते हैं, यह दुनिया को देखने के लिए महत्वपूर्ण है सच मानव प्रकृति यह अवलोकन अनुभवपूर्वक आधारित नहीं है, लेकिन मेरे जीवन के अनुभव पर आधारित है मैंने पाया है कि जब भी मैं अपने कवच में झटके का पर्दाफाश करता हूं और अपने आप को बाहर की दुनिया के प्रति संवेदनशील बना देता हूं, बदनाम होने के बजाय, मुझे प्यार और संबंधित के अधिक योग्य महसूस करने के लिए बनाया गया है।
निष्कर्ष: आपका वबी-सबी स्वीकार करते हुए आपको अधिक मानव और रिलेट करने योग्य लगता है
ऐतिहासिक रूप से, ज़ेन बौद्ध धर्म के एक मूलभूत पहलू के रूप में, असुविधा को गले लगाया जा रहा था जिसे सैटोरी के पहले चरण के रूप में सम्मानित किया गया था, या प्रबुद्धता सतोरी की अवधारणा केशो का प्रबुद्ध अनुभव दर्शाता है, जिसका अर्थ है "किसी की सच्ची प्रकृति या सार को देखते हुए।" डीटी सुजुकी के अनुसार, सैटोरी कई मायनों में, ज़ेन बौद्ध धर्म के जीवनबल है। सदियों से, वाब्बी-सबी की अवधारणा रोज़मर्रा की जिंदगी के लिए और अधिक चंचल, हल्का, और सापेक्ष बनने के लिए विकसित हुई है।
आपको एक मठ में जैन बौद्ध जीवित रहने की ज़रूरत नहीं है जो वबी-सबी की शक्ति को आलिंगन देता है। उदाहरण के लिए, हाल के महीनों में मैंने मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य के साथ अपने व्यक्तिगत संघर्षों को उजागर करके अपने स्व-प्रकृति के सार को नलाने का सचेत प्रयास किया है। मुझे पूर्ण अजनबियों से मिली दयालुता को उकसाया गया है, जो बहुत सकारात्मक है।
दिलचस्प है, मैं जितना पुराना मिलता हूं, उतना ही मुझे पता है कि समता को बनाए रखना और अपने आप (या अन्य) के खिलाफ पूर्णता से कम होने के लिए कोई नारा नहीं रखना सर्वोच्च महत्व का है शब्द वबी-सबी शब्द जल्दी से लघुकथा के रूप में सेवा प्रदान कर सकते हैं ताकि हमें बर्न ब्राउन के सभी पाठों को याद दिलाने के लिए पावर ऑफ वुल्नेरबिलिटी पर उनके टेड व्याख्यान में बोलें। पूरे दिल से जीना और दुनिया को यह बताने दें कि आप कौन हैं (मौसा और सभी) प्यार और संबंधित की भावनाओं को पोषण करने की कुंजी है।
उम्मीद है कि, एथलेटिक मानसिकता के लेंस के माध्यम से निमोनिया के साथ हिलेरी क्लिंटन की मुक्केबाज़ी और वबी-सबी को एक नया दृष्टिकोण प्रदान करता है। आपको अल्ट्रा-धीरज एथलीट या राष्ट्रपति उम्मीदवार बनने की ज़रूरत नहीं है जो कि जीवाणु संक्रमण के साथ संघर्ष कर रहे हैं, यह स्वीकार करने से फायदा होता है कि आप मानव हैं और आपके कवच में झटके हैं।
© 2016 Christopher Bergland सर्वाधिकार सुरक्षित।
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