जब आपका बच्चा कहता है, "कोई मुझे पसंद नहीं करता है!"

स्रोत: टामरा मैकौले / फ़्लिकर

जब आपका बच्चा स्कूल से घर आता है और आपको कहते हैं, "कोई मुझे पसंद नहीं करता है" आपको क्या करना चाहिए? यह टिप्पणी सात साल के बच्चों से आम है, जो बहुत ही आत्म-आलोचनात्मक (जैसे, लकड़ी, 1 99 7) हैं, लेकिन किसी भी उम्र के बच्चों को कभी भी दोस्ताना महसूस हो सकता है।

आपकी पहली प्रवृत्ति आश्वस्त हो सकती है: "बेशक आप जैसे लोग! जेफरी के बारे में क्या? वह तुम्हें पसंद करता है! सारा के बारे में क्या? वह आपको पसंद करती है! "दुर्भाग्यवश, आपका बच्चा संभवतः उस पर बहस करके जवाब देगा कि वह दोस्ताना है।

या शायद आपकी पहली प्रतिक्रिया हताशा है "ठीक है, यदि आप इतनी घबराहट नहीं थे …" आपने अपने बच्चे को एक हजार बार चेतावनी दी है कि ऑफ-डालने वाला व्यवहार मित्र को दूर करेगा। आपका बच्चा सिर्फ सुन क्यों नहीं करेगा? दुर्भाग्य से, व्याख्यान संख्या 1001 व्याख्यान 1000 की तुलना में सहायता करने की अधिक संभावना नहीं है, और आलोचना, जब आपका बच्चा नीचे महसूस कर रहा है, आँसू और / या क्रोध पैदा करने की संभावना है

या शायद आप बस असहाय महसूस करते हैं। अपने बच्चे को खारिज महसूस करने के लिए यह बहुत ही उदास है, लेकिन आप जानते हैं कि आप अपने बच्चे के लिए दोस्त नहीं बना सकते हैं!

• समापन में दुःख वास्तविक है
• बढ़ते पुराने कृतज्ञता
• कैरियर की सफलता के लिए कठिन-प्यार युक्तियाँ
• सीमा रेखा व्यक्तित्व के अध्ययन में सामाजिक संदर्भ को अनदेखा करना
• यह तनाव पर आपका मस्तिष्क है

सौभाग्य से, ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं, माता-पिता के रूप में, एक ऐसे बच्चे की सहायता करने के लिए जो दोस्ताना महसूस कर रहे हैं

सहानुभूति के लिए पहले पहुंचें

हम वयस्क समस्याएं ठीक करना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी सिर्फ हमारे बच्चों को सुनना और उनकी भावनाओं को स्वीकार करना पर्याप्त है आप कह सकते हैं, "ऐसा लगता है कि आपके पास किसी न किसी दिन का दिन है" या "आप कुछ के बारे में परेशान हैं।"

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यदि आपका बच्चा आपको बता रहा है कि क्या हुआ, तो आप ऐसा कुछ कह सकते हैं, "आपको वह महसूस हुआ जब उसने कहा कि" या "कितना निराशाजनक!" आपको समझने के लिए।

आप पूछ सकते हैं, "क्या आपको गले लगाने की ज़रूरत है?" जब एक बच्चे को सहपाठियों द्वारा खारिज कर दिया जाता है, तो माँ या पिताजी से कुछ अतिरिक्त प्यार आरामदायक हो सकता है

अति प्रतिक्रिया करने की कोशिश न करें

हमारे बच्चों को चोट लगना मुश्किल है, लेकिन ध्यान रखें कि बच्चों की भावनाएं तेजी से बदल सकती हैं। बच्चा जो आपका बच्चा आज नफरत का दावा करता है वह अगले सप्ताह एक पसंदीदा मित्र हो सकता है। असहमति है कि आपके बच्चे के आँसू में आज रात के समय आँसू कल गायब हो सकता है।

बच्चों, परिभाषा के अनुसार, परिप्रेक्ष्य की कमी। वे एक व्यापक संदर्भ में घटनाओं को समझने में सक्षम होने के लिए लंबे समय तक नहीं रहते! आप निश्चित रूप से अपने बच्चे के वास्तविक संकट को खारिज नहीं करना चाहते हैं, लेकिन ऐसी घटना है जो आपके बच्चे को दुनिया के अंत की तरह महसूस करती है … सबसे ज्यादा संभावना नहीं है।

अगर किसी सहपाठी को आपके बच्चे के लिए मतलब था, तो आप दूसरे माता पिता से संपर्क कर या उस बच्चे से सीधे बोलकर बदला लेने वाले स्वर्गदूत की तरह कदम उठाने की कोशिश कर सकते हैं। मत करो। यह समझ में आता है कि आप अपने बच्चे की रक्षा करेंगे, लेकिन आप यह नहीं चाहते कि संघर्ष माता-पिता को विस्तारित करे। जब तक आपका बच्चा खतरे में न हो, या यह बहुत ही गंभीर धमकाने का मामला है, बच्चों को स्वयं पर असहमति देने का मौका देने के लिए आमतौर पर सबसे अच्छा है।

इसके अलावा, यदि आप अपने बच्चे की दोस्ती समस्याओं के बारे में स्पष्ट रूप से परेशान हो जाते हैं, तो यह उन समस्याओं को बड़ा बनाता है यदि आप परेशान हैं, तो भी, यह समस्या आपके बच्चे के विचार से भी ज़्यादा भयानक होगी! आप से बहुत ही भावनात्मक प्रतिक्रियाएं आपके बच्चे को भविष्य की समस्याओं के बारे में बताने के लिए अनिच्छुक बना सकती हैं। या, इसके विपरीत, आप से एक बड़ी प्रतिक्रिया अपने बच्चे को ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और हर छोटे से मामूली रिपोर्ट कर सकते हैं।

ज्यादा जानकारी पाइये

अगर दोस्ती की समस्या को दोहराया या जाता है, तो आपको इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है कि क्या हो रहा है। आपके बच्चे का खाता पूरा नहीं हो सकता है सामाजिक कठिनाइयों में बच्चों की अपनी भूमिका देखने के लिए यह मुश्किल है उदाहरण के लिए, आपका बच्चा कह सकता है कि एक सहपाठी ने अपनी कुर्सी लात मारी और यह बताना भूल गया कि सहपाठी ने पहले विनम्रता से उसे जाने के लिए कई बार पूछा।

अपने बच्चे के शिक्षक से बात करना अक्सर मददगार होता है शिक्षक अपने बच्चे को प्रतिदिन सहकर्मियों के साथ "कार्यवाही" देखता है और आपके बच्चे के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान कर सकते हैं कि कैसे आपके बच्चे दूसरों के साथ काम करते हैं, कैसे साप्ताहिक आपके बच्चे को जवाब देते हैं, और आपके बच्चे की उम्र के लिए विशिष्ट व्यवहार क्या है

आप अपने बच्चों को साथियों के साथ बातचीत के दौरान देखकर और भी सीख सकते हैं। खेल के मैदान पर नज़र रखें, प्लेडेट की व्यवस्था करें, या अपने बच्चे की कक्षा में स्वयंसेवा करें ताकि आप अपने बच्चे को अन्य बच्चों के साथ मिलकर पहले ही देख सकें

कोच अपने बच्चे को

एक बार जब आप समझते हैं कि क्या हो रहा है, तो आप सहकर्मी के साथ बेहतर होने के लिए अपने बच्चे को मार्गदर्शन करने में सक्षम हो सकते हैं। आपके बच्चे ने किसी न किसी तरह से व्यवहार किया है, इसके बजाय आपके बच्चे सामाजिक स्थिति में प्रवेश करने से पहले यह मार्गदर्शन सर्वोत्तम काम करता है।

उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे की भूमिका में मदद करने में सक्षम हो सकते हैं, तो आपको मुस्कुराते हुए या चिढ़ाने के लिए शांत प्रतिक्रियाएं करें। आप अपने बच्चे को ऐसे लक्षणों को पहचानने में मदद कर सकते हैं जो दूसरों को नाराज हो रहे हैं या निराशाजनक स्थिति को संभालने के लिए बेहतर तरीके समझते हैं।

आपको उन सुझावों की भी आवश्यकता हो सकती है जिनके बारे में बच्चों को दोस्ती के लिए खुला लगता है। हर कोई आपके बच्चे को पसंद नहीं करता है यह मानव स्वभाव है लेकिन जो कोई दिलचस्पी नहीं है उसके साथ दोस्ती का प्रयास करना दुख का नुस्खा है। कभी-कभी बच्चों को कक्षा में सबसे लोकप्रिय बच्चे के साथ दोस्त बनना चाहते हैं और साथ में उन लोगों की अनदेखी करते हैं जो उनके साथ अधिक समान हैं। साथ ही, कभी-कभी पुरानी दोस्ती मिटती है, और आपके बच्चे को एक नए दोस्त की खोज करने की आवश्यकता होती है।

दोस्ती बढ़ाने के लिए अवसर बनाएं

यद्यपि आप अपने बच्चे के लिए दोस्त नहीं बना सकते हैं, आप दोस्ती के विकास के लिए मंच तैयार करने में मदद कर सकते हैं। बच्चों को एक साथ बातें करने से मित्र बनाते हैं अपने बच्चे को कुछ मज़ेदार स्कूलों की गतिविधियों में शामिल करने से आपके बच्चे को समान हितों वाले अन्य बच्चों से मिलने में मदद मिल सकती है। एक-पर-एक playdates की व्यवस्था आकस्मिक दोस्ती गहरा करने के लिए एक तरीका हो सकता है। परिवार के खेल की रात के लिए एक और परिवार को आमंत्रित करना आपके बच्चे के लिए दोस्ती के दरवाजे खोल सकता है।

पेशेवर सहायता प्राप्त करें, यदि आवश्यक हो

कभी-कभी दोस्ती समस्याओं को पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है यदि आपके बच्चे को स्कूल में परेशान किया गया या धमकाया जा रहा है, तो आपको अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए शिक्षक और प्रिंसिपल की मदद लेनी चाहिए। अगर आपके बच्चे की सामाजिक कठिनाइयां सप्ताह या महीनों तक जारी रहती हैं, तो आप मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श कर सकते हैं या एक सामाजिक कौशल समूह की कोशिश कर सकते हैं, जहां आपका बच्चा अन्य लोगों के साथ एक सुरक्षित, रचनात्मक वातावरण में अभ्यास कर सकता है।

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स्रोत: अनुमति के साथ इस्तेमाल किया गया ईलीन कैनेडी-मूर

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^{ईलीन कैनेडी-मूर, पीएचडी, एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक, लेखक और स्पीकर हैं, प्रिंसटन, एनजे (लाइसेंस # 35 एसआईएस 400425400) में आधारित है। उनकी नवीनतम सह-लेखक ग्रोइंग फ्रेंडशिप: ए किड्स गाइड टू मेकिंग एंड कोइंग फ्रेंड्स (वीडियो प्रीव्यू)। वह भी लेखक या सह लेखक हैं: भावनात्मक और सामाजिक रूप से स्वस्थ बच्चों (ऑडियो / वीडियो श्रृंखला, www.TheGreatCourses.com/Kids पर 70% बंद) की स्थापना, स्मार्ट बच्चों के लिए स्मार्ट पेरेंटिंग, मैत्री का अनिर्धारित नियम, और क्या मेरे? आपकी बहन को मारने के बिना अपने माता-पिता का ध्यान प्राप्त करने के 12 तरीके Www.EileenKennedyMoore.com और www.DrFriendtastic.com पर और जानें।}

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