क्या आप एक दुविधात्मक विचारक हैं? क्या आप अपने जीवन के कई घंटे बिताते हैं कि आप एक चट्टान और कड़ी मेहनत के बीच कैसे पकड़े गए हैं और आपके हंस किस तरह से पकाया जाता है, आप क्या करते हैं? नतीजतन, आप अनिर्णय से अपने फैसले को समाप्त कर सकते हैं यही कारण है कि उचित समय पर फैसला नहीं करने के परिणामस्वरूप, आप एक तर्कसंगत विकल्प बनाने का अवसर खो सकते हैं। क्या आपने एक व्यापारिक अवसर पार किया है, एक नया संबंध बनाने का मौका दिया है, बहुत अधिक छुट्टी ले ली है, या परिवार के साथ एक सुखद रविवार भी खर्च करें? बहुत से लोग अपने स्वयं के डिजाइन के दुविधाओं के बेस्वाद सींगों का स्वाद लेते हुए आभासी आजीवन को दूर कर देते हैं, जिससे केवल यह अफसोस होता है।
अगर यह आपके एमओ जैसे कुछ भी कह रहा है, तो यहां, आपकी आंखों के ठीक पहले, तर्क का पैटर्न है कि आप एक और अधिक संतुष्ट जीवन को बंद करने के लिए उपयोग कर सकते हैं:
दुविधा टेम्पलेट
1. मैं या तो विकल्प ए या विकल्प बी चुन सकता हूँ।
2. अगर मैं ए चुनता हूं, तो मेरे पास इसका बुरा नतीजा है।
3. अगर मैं बी चुनता हूं, तो मेरे पास यह दूसरा बुरा परिणाम है।
4. इसलिए, या तो मेरे पास इसका बुरा नतीजा है या यह अन्य बुरा परिणाम है।
तो, आप कहते हैं, (1) या तो मैं अपनी वर्तमान नौकरी पर रह सकता हूं या एक नई नौकरी पा सकता हूं। लेकिन (2) अगर मैं अपनी वर्तमान नौकरी पर रहता हूं तो मैं एक मृत अंत नौकरी पर फंस गया हूँ। दूसरी ओर (3) अगर मुझे कोई और काम मिल जाए, तो मैं कुलदेव पोल पर कम आदमी हूं और इस भयानक अर्थव्यवस्था में नौकरी की सुरक्षा खो देता हूं। तो (4) या तो मैं इस मृत अंत नौकरी में फंसने जा रहा हूँ या इस भयानक अर्थव्यवस्था में नौकरी की सुरक्षा को छोड़ देना होगा। किसी भी तरह से मेरा जहाज डूब गया है!
दुर्भाग्य से, इस प्रकार की सोच कहीं भी धीरे-धीरे नहीं जाती है इसके लिए, आप रम्यिनेट करते रहेंगे और आपकी कथित समस्याओं का समाधान नहीं करेंगे। इसलिए सबसे अच्छी शर्त इसलिए पहली जगह में दुविधाओं के संदर्भ में सोचना बंद करना है। अनिर्णय के निर्णय के लिए नेतृत्व करने के अलावा, इस प्रकार की तर्क अक्सर स्वाभाविक रूप से दोषपूर्ण होता है।
सबसे पहले, वहां आमतौर पर दो से अधिक विकल्प होते हैं, इसलिए नहीं, सब कुछ है, वास्तव में, एक दी लेम्मा। इस प्रकार अन्य विकल्प भी हैं, जिन्हें आप अपनी वर्तमान नौकरी पर रहने या नई नौकरी प्राप्त करने के अलावा विचार कर सकते हैं। आपको अपने वर्तमान नौकरी पर रहने की ज़रूरत नहीं है, कम से कम स्थायी रूप से नहीं। न ही आपको एक नई नौकरी मिलनी है, कम से कम जब तक आप वास्तव में एक उपयुक्त नौकरी नहीं पाते। तो आप एक नई नौकरी की तलाश कर सकते हैं यह विकल्प तार्किक रूप से अलग रहने या नई नौकरी पाने से अलग है। न ही इसका मतलब यह भी है कि आपको अपनी नौकरी से पहले अपनी नौकरी छोड़ना होगा। इसलिए, दुविधाओं के अपने आहार को जारी रखने के लिए कृपया नए दुविधाओं को न देखें।
दूसरा, दुविधा की सोच अक्सर नकारात्मक संभावनाओं को अतिशयोक्ति करती है उदाहरण के लिए, जबकि कुछ भी जोखिम रहित नहीं है (यहां तक कि आपके वर्तमान नौकरी पर नहीं रहना), कुछ नौकरियां अन्य लोगों की तुलना में अधिक सुरक्षा प्रदान करती हैं तो आप किसी ऐसे संगठन के साथ एक नई नौकरी देने की कोशिश कर सकते हैं जिसके पास अपने अधिकांश कर्मचारियों को दीर्घकालिक के लिए रखने का ट्रैक रिकॉर्ड है। आप केवल उन नौकरियों के लिए देख सकते हैं जिनके लिए आप योग्य हैं इसलिए नौकरी की सुरक्षा का त्याग करने के निरपेक्ष और अतिरंजित विचार के संदर्भ में यह एक गलती है इसके अलावा, नौकरी की सुरक्षा महत्वपूर्ण है लेकिन यह "जीवन ही" के बराबर नहीं है। न ही अपने नियोक्ता को "हर चीज को खतरे में डालकर" समरूप के रूप में बदलकर किए गए जोखिम भी हैं। फिर भी ये ऐसे सटीक हैं जो लोगों को निलंबित कर देते हैं दुविधा की स्थिति सोच "ओह कितना भयानक, भयानक और भयानक है, यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कौन सा विकल्प चुनता हूं!"
तीसरा, एक अधिक अनुकूल प्रकाश में वही तथ्यों को देखते हुए दुविधा की सोच को विचलित करना संभव है। "ठीक है, अगर मैं अपनी वर्तमान नौकरी रखता हूं तो कम से कम मुझे जो भी काम की सुरक्षा मिलती है, उसका मुझे कोई खतरा नहीं है। और अगर मुझे एक नई नौकरी मिलती है, तो कम से कम मैं इस मृत अंत नौकरी पर नहीं रहना होगा। इसलिए या तो मुझे जो भी काम की सुरक्षा मिल रही है, उसका खतरा नहीं होगा या कम से कम मैं इस मृत अंत में नौकरी पर नहीं रहूंगा। "ध्यान दें कि आप प्रत्येक विकल्प के परिणामों का आदान-प्रदान करके अपनी नकारात्मक दुविधा को एक सकारात्मक दुविधा में बदल सकते हैं उन्हें नकारना यहां एक दुविधात्मक रूपांतरण टेम्पलेट है जो आपको दिखाता है कि आप जीवन के उज्ज्वल पक्ष को देखने में आपकी दुविधा को कैसे समायोजित कर सकते हैं:
दुविधा रूपांतरण टेम्पलेट
1. आप या तो विकल्प ए या विकल्प बी चुन सकते हैं
2. यदि आप विकल्प ए चुनते हैं तो आपके पास विकल्प बी का बुरा परिणाम नहीं है
3. यदि आप विकल्प बी चुनते हैं तो आपके पास विकल्प ए का बुरा नतीजा नहीं होता है
4. तो, ईथर, आपके पास विकल्प बी का बुरा परिणाम नहीं है या आपके पास विकल्प ए का बुरा नतीजा नहीं है
तदनुसार, आप इस टेम्पलेट का उपयोग अपने नकारात्मक दुविधा की सोच को कमजोर करने के लिए कर सकते हैं, क्योंकि हर अंधेरे दुविधा के बादल के लिए यह एक रजत की अस्तर हो सकती है यदि आप इसे उसी तरह से ढंकते हैं। नतीजा यह है कि दुविधाएं आपके खुद के सृजन के मोटे तौर पर राक्षस हैं। इसका यह अर्थ नहीं है कि कोई वास्तविक ("सच") दुविधाएं नहीं हैं फिर भी, आप इस प्रकार की सोच से बचने और सक्रिय सोच के चलते बेहतर हैं
प्रोएक्टिव सोच यह सोच रही है कि समस्याओं को सुलझाने का लक्ष्य है, दुविधा के बेपरवाह सींगों का आनंद लेने पर नहीं। प्रोएक्टिव सोच समाप्त होती है कि क्या करना है इसके बारे में एक निष्कर्ष है, एक के साथ नहीं, आप के मुकाबले किसी भी चीज के बारे में यह नहीं कि आप क्या करते हैं "ठीक है, क्या मुझे एक नई नौकरी मिलनी चाहिए और मुझे क्या मिलेगा? क्यों नहीं! शायद मुझे कुछ पता चल जाएगा जो मैं वास्तव में पसंद करूंगा और इसके लिए जाने योग्य है! "यह सक्रिय सोच है क्योंकि यह एक सवाल उठता है (समस्या हल हो सकती है) और आपको एक उत्तर देता है (आपका निर्णय)
एक सक्रिय विचारक होने के नाते दुविधा-उन्मुख होने की तुलना में अधिक पूर्ण (और रोमांचक) जीवन व्यक्त करता है। प्रोएक्टिव सोच आशावादी सोच है यह पाई-इन-द-आकाश आशावाद के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए; सक्रिय सोच के लिए सबूत आधारित होना चाहिए इस प्रकार इसका मतलब यह नहीं कह रहा है कि आप ऐसे नौकरी के लिए योग्य हैं, जिसके लिए आपको पर्याप्त प्रशिक्षण या कौशल की कमी है। अंधा आशावाद और अंधा निराशावाद के चरम सीमाओं के बीच प्रोएक्टिव सोच ही स्वर्णिम अर्थ है। प्रोएक्टिव विचारक यथार्थवादी हैं, जिसका अर्थ है कि वे जीवन के उज्ज्वल पक्ष को भी देख रहे हैं-दुविधात्मक विचारकों के विपरीत
अपने जीवन से अधिक चाहते हैं? मैं आपको सक्रिय होने के लिए आग्रह करता हूं अपने आप को यह कहने के बजाय कि जीवन एक दुविधा है, आगे बढ़ो और जीना।
