खुशहाली के रूप में एक किशोर बेहतर प्यार करने के लिए लिखी प्यार में जीवन

एक युवा वयस्क के रूप में, क्या आपने अवसाद या गुस्से के भाव का अनुभव किया है? यदि आप अपने 30 के दशक में हैं, तो अब आपका कथित तनाव स्तर कैसा है? यदि आप अपने 40 के दशक में हैं, और अंतरंग रोमांटिक संबंधों के साथ संघर्ष करते हैं, तो एक नए अध्ययन से पता चलता है कि आपके जीवन के पहले अध्यायों में अनुपस्थित अवसाद और क्रोध आपके प्रेम जीवन की गुणवत्ता को दशकों बाद प्रभावित कर सकता है।

1 9 85 में, कनाडा के शोधकर्ताओं ने अध्ययन के लिए अध्ययन शुरू किया कि अगले तीन दशकों में हाई स्कूल प्रभावित लोगों में भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक अनुभव लोगों के जीवन के विभिन्न चरणों के माध्यम से विकसित हुए थे। अल्बर्टा विश्वविद्यालय के अध्ययन में पाया गया कि प्रारंभिक जीवन में अवसाद और क्रोध एक लहर प्रभाव पैदा करता है जो पारस्परिक संबंधों को मध्य युग में प्रभावित कर सकता है।

मई 2014 के अध्ययन, शीर्षक "अवसाद और गुस्से के पार 25 वर्षों: वीएसए मॉडल में परिवर्तन कमजोरियों" शीर्षक, पारिवारिक मनोविज्ञान जर्नल में प्रकाशित हुआ था ।

शोधकर्ताओं ने भेद्यता-तनाव अनुकूलन (वीएसए) मॉडल का इस्तेमाल किया-यह समझने के लिए एक रूपरेखा है कि घनिष्ठ रिश्तों में संतोष कैसे बदल सकता है या समय-समय पर विकास प्रणाली के परिप्रेक्ष्य में स्थिर रहता है।

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कुल मिलाकर, शोधकर्ताओं ने 34 1 कनाडाई (178 महिलाओं और 163 पुरुष) का 18 से 25 साल की उम्र से वयस्कता के लिए संक्रमण के माध्यम से सर्वेक्षण किया। फिर उन्होंने 32 वर्ष की उम्र में उनके कथित तनाव के स्तर पर और 43 वर्ष की उम्र में उनके रोमांटिक अंतरंग संबंधों की गुणवत्ता पर विचार किया ।

25 वर्ष के संभावित आंकड़ों से पता चला है कि युवा वयस्कता में क्रोध के अवसाद और अभिव्यक्ति ने भविष्य में जीवन तनाव और जीवन में अंतरंग संबंधों के साथ परेशानी की भविष्यवाणी की। 18 वर्ष की उम्र में व्यक्त किए गए क्रोध और अवसादग्रस्त लक्षणों के ढलान 32 वर्ष की उम्र में उच्च अनुभव वाले जीवन तनाव से जुड़े थे, जो तब कम अनुकूली सामाजिक संपर्कों से जुड़ा था और 43 वर्ष की उम्र में रिश्ते के जोखिम में वृद्धि हुई थी।

अल्बर्टा विश्वविद्यालय के शोधकर्ता मैथ्यू जॉनसन, कृषि, जीवन और पर्यावरण विज्ञान के संकाय में मानव पारिस्थितिकी के सहायक प्रोफेसर थे, यह देखकर हैरान हुए थे कि अनुपचारित किशोर अवसाद और क्रोध ने स्थायी चिंगों को छोड़ दिया जो अक्सर अन्य प्रमुख जीवन घटनाओं जैसे कि बच्चों और पेशेवर उतार चढ़ाव।

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तथ्य यह है कि अवसाद और गुस्से की अभिव्यक्ति के विशाल जीवन की घटनाओं के चलते, प्रारंभिक जीवन में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने के बारे में सक्रिय होने के महत्व को दर्शाता है। इन निष्कर्षों से पता चलता है कि युवा वयस्कता से स्वस्थ मनोवैज्ञानिक नींव होने से मध्य आयु में खुशी और करीब-बुनना अंतरंग रिश्तों को बढ़ जाता है।

निष्कर्ष: किशोर भावुक निशान पता करने के लिए कभी भी देर नहीं हुई है

एक किशोरी के रूप में, मैं क्रोध के निराशाजनक अवसाद और दमनग्रस्त भावों के साथ संघर्ष करता था। सबसे समलैंगिक किशोरावस्था की तरह, जब मैं 1 9 80 के दशक में बाहर आ रहा था, तो मैं गान मनोवैज्ञानिक दर्द और घृणा के कारण घबराहट से मल्लयुद्ध करता था।

निजी तौर पर, इस अध्ययन ने मुझे मेरे बचपन के घावों को फिर से देखने और उन निशानों को ठीक करने की प्रतिबद्धता को प्रेरित करने के लिए प्रेरित किया। मैं 25 साल के आंकड़ों से निष्कर्षों को पढ़ने में सांत्वना लेता हूं। इन आँकड़ों को देखकर मुझे एहसास हुआ कि मैं अब भी 40 के दशक के मध्य में किशोरों की आंखे से प्रभावित नहीं हूं।

शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि सांख्यिकीय सबूत होने पर कि 25 वर्ष बाद एक किशोर के रूप में अवसाद और क्रोध जीवन पर प्रभाव डाल सकता है, लोगों को अपने अतीत के मनोवैज्ञानिक मुद्दों को संबोधित करने के लिए प्रेरित करेगा। जल्दी वयस्कता में अवसाद और क्रोध का लहर प्रभाव घरेलू खर्च और जीवन में बाद में तलाक जैसे सामाजिक खर्च हो सकता है

एक प्रेस विज्ञप्ति में, मैथ्यू जॉनसन ने कहा, "यह केवल आपके साथी का वर्तमान व्यवहार या आपके वर्तमान व्यवहार को अपने रिश्ते को आकार देने नहीं है, बल्कि कहानी जो आप के साथ लाती है।" जॉनसन का मानना ​​है कि यह तथ्य "पहचानने में महत्वपूर्ण है कि वे अपने दंपती में कहाँ हैं संबंध अब उनके जीवन के पहले अध्यायों द्वारा आकार की संभावना है। "

यदि आप इस विषय पर अधिक पढ़ना चाहते हैं, तो मेरी मनोविज्ञान आज की ब्लॉग पोस्ट देखें:

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