सेक्सिज़्म के बारे में बात करना: ट्रम्प को जवाब देना

एक चिकित्सक और शिक्षक के रूप में, मुझे समझ में आ गया है कि मुझे अपनी नौकरी ठीक से करने के बारे में जानने की जरूरत का मुख्य भाग है, और जो मुझे लगता है कि समाज को भी अच्छी तरह से जानने की जरूरत है, वह उस व्यक्ति को सुनना और उसका जवाब देना है जिसे दुरुपयोग किया गया है । दुरुपयोग पीड़ितों को क्या जानते हैं और सुनना चाहिए ताकि उनके लिए चिकित्सा और देखभाल को बढ़ावा दिया जा सके? हमें सभी को क्या जानने की ज़रूरत है, ताकि हम अपने दोस्तों, परिवारों और समुदायों को दुरुपयोग के आघात से ठीक करने में मदद कर सकें?

साक्षियों के दुर्व्यवहार के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण

जब दुरुपयोग एक तरह से देखा जाता है जो खारिज कर देता है जैसे कि यह कोई बड़ा सौदा नहीं है, तो पीड़ित की भावनाओं और धारणाओं को कम करता है, इस बात से इनकार करता है कि व्यक्ति को किसी आघात के साथ पूरी तरह से अनुभव किया गया, या हमले के लिए पीड़ित व्यक्ति को स्थानांतरित करने का आरोप लगाया, कुछ बहुत मुश्किल होता है: शरमा प्रवेश करती है इसका मतलब है कि किसी व्यक्ति को न केवल शारीरिक या भावनात्मक हमले से चोट लगी है, बल्कि वह संदेश जो उन्हें प्राप्त होता है वह है कि उनके लिए क्या हो रहा है-उनकी प्रतिक्रियाओं, भावनाओं को उस कहानी के बारे में बताते हुए, यह बेहद गलत है, ओवरड्रामेटीज किया जा रहा है, और इसका परिणाम अपनी असफलताएं जब ऐसा होता है, तो एक व्यक्ति को विश्वास होता है कि उनके साथ कुछ गलत है- एक ऐसा विश्वास जो आत्मा को चोट पहुंचाता है और जीवन प्रोजेक्ट को अपंग करता है।

जब लोग शर्म की वजह से चुप हो जाते हैं, सिखाया जाता है कि उन्हें नुकसान पहुंचाने के लिए जिम्मेदार हैं, और सीखते हैं कि वे स्वयं पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, भावनात्मक दबाव वास्तव में जीवन में आगे बढ़ने से उन्हें कई स्तरों पर रख सकते हैं ग्राहकों के साथ काम करने के दो दशकों में, मुझे यह पता चला है कि इस तरह की शर्मनाक साक्षरता प्रारंभिक हमले की तुलना में अधिक कठिन समस्या है; यह एक चोट है जो गहरी कटौती करता है और मनोवैज्ञानिक रूप से ठीक करने में अधिक समय लेता है।

स्रोत: इगोर झाकोस्की / 123 आरएफ.कॉम

डोनाल्ड ट्रम्प का अत्याचार और शर्म आनी चाहिए

आइए डोनाल्ड ट्रम्प टेप और बयान के बारे में तीन उदाहरणों पर गौर करें कि शर्म की बात कैसे हो रही है।

• भोजन विकार रिकवरी में आत्म-सहानुभूति
• भुखमरी के बाद वजन में वृद्धि का भौतिक प्रभाव
• Misandry: पुरुषों के अदृश्य घृणा
• मोबाइल डिवाइस और कॉर्पोरेट संस्कृति
• मानसिक बीमारी, हिंसा, और पारिवारिक homicides

"यह केवल लॉकर रूम टॉक है।"

यह भाषा इतनी अनुचित क्यों है? मेरे विचार में, यह कहने के लिए कि यह यौन उत्पीड़न के विरोध में लॉकर रूम टॉक है, हमले की शक्ति कम कर देता है और खारिज करता है। यह व्यक्ति को उल्लंघन करने के लिए कहते हैं, "इस तरह के एक बड़े सौदे को मत करो यह सामान्य बात है। यह हमेशा होता है। यह एक बड़ी प्रतिक्रिया के योग्य नहीं है। "यह शर्मनाक है

इसका अर्थ है कि लोगों को यह संदेश दिया गया कि उन पर हमला किया गया और बड़े पैमाने पर संस्कृति- "जब आपकी बड़ी प्रतिक्रिया हो, तो ऐसा नहीं है क्योंकि आपके साथ क्या हुआ और आपकी प्रतिक्रिया के योग्य है; यह इसलिए है क्योंकि आप अतिरंजना कर रहे हैं। "शर्म आती है और राष्ट्रीय मानस में घुस जाती है, जिससे हम सभी हमलों को कम कर देते हैं। हमारी राष्ट्र न केवल ट्रम्प के हिंसा में, बल्कि सभी यौन हिंसाओं में सुन्न, खारिज और सहभागिता बन जाती है।

"जिनके पास बेटी, मां या पत्नी हैं, उन्हें डोनाल्ड ट्रम्प के बयान से परेशान होना चाहिए।"

जब मैं पूर्ण समझौता कर रहा हूं, तो अगर मैं बयान करना चाहता हूं, तो मैं इसे इस तरह से बताना चाहूंगा: "जिसकी पत्नी, बेटी, मां और किसी के पास पिता, भाई या बेटा है …" इसके अलावा आवश्यक है क्योंकि अन्यथा मैं निहित हूं, अप्रत्यक्ष रूप से कह रहा है, "यह केवल एक महिला का मुद्दा है। यह एक मानवीय मुद्दे भी नहीं है। "मैं महिलाओं से कह रहा हूं," आप एक विशेष वर्ग हैं, लेकिन यह एक ऐसा मुद्दा नहीं है कि हम सभी को पता, अनुभव और चेहरे का सामना करना पड़ता है। "यौन उत्पीड़न के मुद्दे को बुलबुले करना विषय (इस मामले में, महिलाओं), यह एक विशेष रुचि समूह के लिए एक मुद्दा बना रहा है, न कि हम सभी के लिए।

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"यह राष्ट्रीय मुद्दों, महत्वपूर्ण अभियान मुद्दों, महत्वपूर्ण राष्ट्रपति के मुद्दों पर वापस जाने का समय है।"

यह कथन, फिर से, हाशिए पर निर्भर करता है, सामान्य रूप से यौन उत्पीड़न, यौन उत्पीड़न और सेक्सवाद के मुद्दे को खारिज करता है। इस तथ्य पर विचार करें कि "हर छह अमेरिकी महिलाओं में से एक ने अपने जीवन काल में एक प्रयास किए या पूरी तरह से बलात्कार का शिकार किया है" और "यौन हमला और बलात्कार के शिकार लोगों के 66% उम्र 12-17" (जो कि 60,000 से अधिक लड़कियां हैं साल)।

इस तथ्य की तुलना करें कि 9/11/2001 से 12/31/2014 तक आतंकवादी हमलों में 3,066 अमेरिकी मारे गए थे, 11 सितंबर, 2001 को 2,902 मारे गए थे।

ऊपर दिए गए बयान और विचार, जब वे स्वीकार किए जाते हैं, या अविचलित छोड़ दिए जाते हैं, तो हर किसी को बताएं कि किसी तरह की हिंसा, विशेष रूप से महिलाओं और लड़कियों का अनुभव है, कि वे जो मुद्दे उठा रहे हैं वह महत्वपूर्ण नहीं हैं, वे उनके योग्य नहीं हैं और हमारी प्रतिक्रिया, दर्द , उनकी देखभाल और सम्मानित होने की प्रतिक्रिया।

मेरी राय में, इस तरह के शमशान संदेश को कायम करना प्रारंभिक हमले की तुलना में अधिक खतरनाक है, डोनाल्ड ट्रम्प के व्यवहार से मेरे लिए और अधिक खतरनाक है। खतरे यह है कि राष्ट्रीय मानस को खुद कहने के लिए प्रशिक्षित किया जा रहा है, "शायद यह एक बड़ा सौदा नहीं है। यह केवल लॉकर रूम टॉक है यह केवल महिला के मुद्दे हैं यह वास्तव में बड़ी राष्ट्रीय मुद्दों में से एक नहीं है। "संक्षेप में, हम अपने बच्चों, परिवारों और समुदायों को इनकार के स्तर पर रहने के लिए और आसानी से दूर कर सकते हैं और सिखाने के लिए कह सकते हैं जो शारीरिक और शारीरिक चोटों के लिए सहभागिता से कम नहीं है लड़कियों, महिलाओं, लड़कों और पुरुषों का

नेशनल साइकी पुनर्जीवित: दुर्व्यवहार के लिए एक पुनर्स्थापनात्मक प्रतिक्रिया

डोनाल्ड ट्रम्प की प्रतिक्रिया के साथ दुरुपयोग के लिए अनुचित और अपमानजनक प्रतिक्रिया होने के नाते, यह सवाल है: हम लोगों को सुनना, प्रेम और समझने वाले तरीके से किस तरह गवाह करते हैं? जब मैं किसी से बात करता हूं और शर्म की बात कहता हूं तो तीन मुख्य सिद्धांत हैं।

सिद्धांत 1: हमें यह इंगित करना चाहिए कि हम वास्तव में सुन रहे हैं कि लोग क्या कह रहे हैं। मिशेल ओबामा के हालिया भाषण एक गैर-शर्मिंग गवाह का एक आदर्श उदाहरण है। उसने कहा, "यह एक शक्तिशाली व्यक्ति है जो खुलेआम बोल रहा है, महिलाओं पर यौन उत्पीड़न के बारे में बलिदान करता है।" वह स्पष्ट रूप से सुनवाई कर रही थी, ट्रम्प के बयान पर "स्पिन" को खारिज या कम करने नहीं दे रही थी। उनके शब्दों ने ट्रम्प द्वारा आयोजित शर्म की बात का मुकाबला किया और बहुत से राष्ट्रीय संवाद

सिद्धांत 2: हमें अपने शब्दों और भावनाओं के साथ गवाह होना चाहिए। जब हम गवाह का हमला करते हैं, तो यह हमारे दिल को प्रभावित करता है; यह हमारे महसूस करने वाले शरीर को प्रभावित करता है इसका मतलब है कि हम क्रोधित हो जाते हैं; हमें चोट लगी है इसका मतलब है कि हम कोमलता, प्रेम, भ्रम, झटकों, या डर व्यक्त करते हैं। जब हम अपनी भावनाओं के साथ हमलात्मक कृत्यों या शब्दों का जवाब देते हैं, तो लोगों को हमारी समझ में गहरा समझ, विश्वास और योग्य महसूस होता है। यह प्रवेश करने से शर्म को रोकने में मदद करता है केवल तर्क के साथ साक्ष्य, अपर्याप्त है।

सिद्धांत 3: हमें विश्वास करने वाले लोगों द्वारा साक्षी होना चाहिए जब कोई व्यक्ति आगे आता है और कहता है कि उन पर हमला किया गया है, तो उन्हें विश्वास होना चाहिए। बाद में उन्हें चुनौती दी जा सकती है और हम निश्चित रूप से विशिष्ट विवरणों की जांच कर सकते हैं, लेकिन पहले, एक मनोवैज्ञानिक स्तर से, उस कहानी पर विश्वास होना चाहिए; उल्लंघन को स्वीकार करने की आवश्यकता है। किसी व्यक्ति पर विश्वास करना उन्हें सुरक्षित और समझदार महसूस करता है; यह व्यापार का पहला क्रम है यह महत्वपूर्ण कदम सभी बाद के उपचार के लिए टोन सेट करता है। विश्वास किए बिना, शर्म की बात है और आत्म-दोष कल्याण के लिए सड़क को कफनते हैं।

हमारे साथ किए गए अन्यायों के बारे में बात करने के लिए बहुत साहस उठाते हैं। जब हमें विश्वास नहीं होता, तो हमारी ओर से बोलने और न्याय का पीछा करने की हिम्मत जल्दी से समाप्त कर दी जा सकती है।

अगर किसी व्यक्ति को बोलने के लिए समय लगता है तो क्या होगा? अगर कोई 10 दिनों, 10 सप्ताह, 10 साल, दो दशकों के लिए इसके बारे में बात नहीं कर सकता है? उस व्यक्ति को दो स्तरों पर विश्वास करने की आवश्यकता होती है: न केवल दुरुपयोग के लिए विश्वास किया जाना चाहिए, बल्कि यह भी इतना दर्दनाक और कठिन है- कि उन्हें लगता है कि बाहर बोलने के नतीजों को उनके लिए इतना बड़ा होगा- यह सचमुच लिया आखिरकार इसके बारे में बात करने के लिए साहस और समर्थन का निर्माण करने के लिए लंबा। वास्तव में, यौन उत्पीड़न पर ईईओसी के टास्क फोर्स ने पाया कि लोगों ने यौन हिंसा के बारे में बात नहीं की क्योंकि "अविश्वास और निष्क्रियता के कान, गंभीरता से नहीं लिया जाता है, यह पूछने के लिए कि उनकी भूमिका क्या है व्यवहार में था। "मेरे शब्दों में, प्राणियों का भय शर्मिंदा है।

जब अनीता हिल ने क्लेरेंस थॉमस के यौन उत्पीड़न के बारे में बात की, तो लोगों ने पूछा, "तुमने कैसे पहले हमें नहीं बताया?" उन्होंने अपनी कहानी को रद्द करने की कोशिश की, उसकी गवाही वे कहने जा रहे हैं कि कोस्बी पीड़ितों, ट्रम्प पीड़ितों को। यदि यह राष्ट्रीय वार्ता में अनजान हो जाता है, तो उन सभी को शर्म आती है जिन्होंने दुर्व्यवहार का सामना किया और समय के साथ बात करने के लिए साहस विकसित किए।

किसी भी व्यक्ति के सामने बोलने के लिए सुरक्षित होने का निर्णय लेने से पहले कोई फर्क नहीं पड़ता, हमें अपने विलंबित कार्रवाई और प्रतिक्रिया पर सवाल उठाने और विवाद को रोकना होगा। शर्म की संस्कृति में दुर्व्यवहार के बारे में बात करने के लिए, शक्ति, सौंदर्य और प्रेम का एक कार्य है।

व्यक्तिगत स्तर पर, मुझे पता है कि लोगों को यह कहते हुए हमेशा आसान नहीं होता है कि मुझे ऐसा करने का आरोप लगाते हैं। यह सुनना बहुत कठिन है कि मैंने किसी को चोट लगी है बहरहाल, कोई भी व्यक्ति जो नाराज़ नहीं होता है, मुझे सुनने, महसूस करने और विश्वास करने की ज़रूरत है कि वे मेरे व्यवहार से कैसे प्रभावित होते हैं। यहां तक ​​कि एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो तंत्रिकावाद का एक हिस्सा है, जो कि अब वायुमंडल में सहभागिता महसूस करते हैं, मुझे अभी भी शर्म की बात है जो मैं कैसे प्रतिक्रिया देता हूं, उसके साथ रहना चाहिए।

डोनाल्ड ट्रम्प के शब्दों और व्यवहार ने यौन हिंसा के बारे में एक राष्ट्रीय वार्ता के लिए दरवाजा खोल दिया है। हमें अपने बच्चों, मित्रों, माता-पिता और समुदायों से बात करके उस दरवाजे के माध्यम से चलना चाहिए। आइए हम सब में जबरदस्त महान चोट के जागृति का हिस्सा बनें, क्योंकि हम सभी या तो चिकित्सक हैं या हिंसा की संस्कृति को कायम रखने में सहयोग करते हैं। आइए एक संस्कृति के मॉडल बनें जो चिकित्सा लाता है, शर्म नहीं करता है

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स्रोत: डेविड बेदरिक

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