डार्क आर्ट ऑफ साइकोएनालिसिस? नहीं!

इन वर्षों में मैंने गौर किया है कि "मनोविश्लेषण" शब्द का केवल उल्लेख कई लोगों के दिलों में डरता है। यह हैरी पॉटर के लॉर्ड वोल्डेमॉर्ट के बराबर है – यह पेशा है जिसका नाम नहीं कहा जाएगा!

जब भी मैं नए लोगों के साथ डिनर पार्टी में जाता हूं, मुझे इस विचार को याद दिलाया जाता है अनिवार्य रूप से, खतरनाक सवाल मुझसे पूछा जाता है … "तो तुम एक जीने के लिए क्या करते हो?" I gulp मैं बच निकलने के मार्ग की तलाश करता हूं। काश मैं एक शिक्षक, एक टेलीविजन संपादक, एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर या यहां तक ​​कि एक आईआरएस एजेंट भी थे। क्योंकि मुझे पता है कि भयभीत लोगों को विशेष रूप से मनोचिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों के बारे में क्या लगता है। उनके पास कल्पना की बात है कि हमारे पास एक्स-रे दृष्टि है और उनके दिमागों के गहरे गहरे रहस्यों को देख सकते हैं। वे कठोर निर्णय और हमारे द्वारा एक तरह की अलग श्रेष्ठता की उम्मीद करते हैं। वे सोचते हैं कि हम हमेशा कमरे में हर किसी को मनोविज्ञान कर रहे हैं।

तो, इस सवाल के मुताबिक, मैं मुस्कुराहट और संभवतया दुर्घटनाग्रस्त होने की कोशिश करता हूं। "मैं एक सिर-सिकुनेवाला हूँ," मैं कहता हूं। यह कम से कम भययोग्य तरीके से मुझे पता है कि यह कैसे वर्णन करना है। वे आमतौर पर हंसते हैं एक अच्छा संकेत आमतौर पर वे मुझे मौका देते हैं एक और अच्छा संकेत और फिर थोड़ी देर के बाद, जब मुझे पता होता है, वे आराम महसूस करते हैं … और मैं भी ऐसा करता हूं!

हालांकि इन चिंताओं को बहुत लंबे समय तक नहीं रहना पड़ता है, लेकिन यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि उनके लिए वास्तविकता में कुछ आधार है। Intuitively, हम जानते हैं कि मनोविश्लेषण एक गहरी और जानकारीपूर्ण लोगों के बारे में सोचने के लिए एक आदर्श है। हम किसी ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति में बहुत कमजोर महसूस करते हैं जो इतनी ध्यान से सुन रहे हैं, इतनी सावधानी से सोच रहे हैं, और पूरी तरह से अपने भीतर की दुनिया को समझने के लिए समर्पित हैं। जब हम उस तरह कमजोर महसूस करते हैं, हम खुद को बचाने की कोशिश करते हैं हम संदिग्ध हो जाते हैं

यह एक बिट रक्षात्मक महसूस करना स्वाभाविक है हम चिंता करते हैं कि हमें किसी तरह से नुकसान पहुंचाया जा रहा है-कि मनोविश्लेषण और उसके एजेंटों के कौशल का शक्तिशाली अंतर्दृष्टि हमारे खिलाफ इस्तेमाल किया जाएगा। इसकी प्रिक्रित शक्ति के कारण, हम मानते हैं कि मनोविश्लेषण एक गहरा कला है इसे एक दूरी पर रखने के लिए बेहतर माफी से अधिक सुरक्षित।

लेकिन अगर ऐसी रात्रिभोज पार्टियों के अंत तक चीजें अच्छी तरह से बढ़ जाती हैं, तो मेरे नए दोस्त मिलते-जुलते कहते हैं, "आपसे मिलना बहुत अच्छा था। आप इतनी आसानी से बात कर सकते हैं। "मैं एक पलक के साथ जवाब दे सकता हूं और मुस्कुराता हूं और कहता हूं," देखो, मैंने आपको कहा था कि मैं अपनी शक्तियों का इस्तेमाल अच्छे और बुरा नहीं करने के लिए करूँ! "मुझे उम्मीद है कि इन जैसे अनुभव सुधारात्मक हैं लोगों के लिए, उन्हें उनके रूढ़िवादी चुनौतियों का सामना करने और वास्तविक, जीवित, सभ्य मनोविश्लेषक के साथ सकारात्मक अनुभव प्राप्त करने का मौका दे रहा है। मेरे पेशे को कभी-कभी बुरी प्रतिष्ठा मिलती है, और मुझे आशा है कि वह अपना अच्छा नाम बहाल करने में मदद करे।

सोफे के दोनों किनारों पर मेरे अनुभव में- रोगी और विश्लेषक-मैंने पाया है कि मनोविश्लेषण अंधेरे जादू नहीं है, यहां तक ​​कि मुझे एक बार डर था। वास्तव में, यह बिल्कुल जादू नहीं है। क्या विश्लेषकों "सिकुड़ते हैं" ये बहुत भ्रम हैं-भ्रम है कि दुनिया में होने वाला कुछ जादुई, शक्तिशाली तरीका है जो हमें सामान्य मानव संघर्षों और जीवन से परे जाने की अनुमति देता है। मनोविश्लेषण, जीवन की तरह, सिर्फ सादे कड़ी मेहनत है

जैसा कि मुझे भविष्य की पोस्ट में दिखाने की उम्मीद है, मानसिकता को समझने और जीवन में सार्थक और स्थायी बदलाव करने के लिए मनोविश्लेषण वास्तव में एक सबसे मर्मज्ञ, व्यावहारिक और उपयोगी मॉडल में से एक है। लेकिन यह जादू नहीं है और यह काटने नहीं है। यह सिर्फ मनोविश्लेषण है!