क्या आप अति उत्साही लोगों से नाराज हैं? या बेहद उदास लोग?

वास्तविक, नई अंतर्दृष्टि होना कठिन है लेकिन मुझे लगता है कि मेरे पास एक हो सकता है मैं अब भी सोच रहा हूं और इस परिकल्पना का परीक्षण कर रहा हूं, और मैं सुनवाई की सराहना करता हूं कि यह वाकई आपसे सच हो। यह रहा:

खुशी में आश्चर्यजनक मिश्रित प्रतिष्ठा है कुछ लोगों का मानना ​​है – गलत – यह खुशी मूर्खता या आत्म-अवशोषण से संबंधित है कुछ लोगों का मानना ​​है कि – गलत – दूसरों को आम तौर पर दूसरों में दुःख की ओर आकर्षित होता है

जब मैं लोगों से खुशी के बारे में इन धारणाओं के बारे में बात करता हूं, तो मुझे कभी-कभी एक प्रतिक्रिया मिलती है जो मुझे पहेली बनाती है I लोग कहते हैं, "सच यह है कि हर किसी के आसपास घूमने वाले किसी के आस-पास रहने का कोई मजा नहीं है। लेकिन यह किसी न किसी व्यक्ति के आस-पास होने के लिए भी कष्टदायक है, जो पोलीअना, एक पोलीअना है जो कभी यह स्वीकार नहीं करता कि कांच आधा खाली है या चीजों के बारे में यथार्थवादी है। "

क्या मुझे परेशान है: मुझे ऐसा लगता है कि लोगों को कभी भी इस तरह का सामना नहीं करना पड़ता। टिगर्स, मेरे लिए, एयोरस के रूप में लगभग समान नहीं हैं (और ऐसा न हो कि आपको लगता है कि मैं खुद एक टिगर हूं – मैं नहीं हूं। मैं जल्दबाजी में, विचलित, आरक्षित तरह के व्यक्ति हूं। अधिकतर धूप में नहीं। मुझे खुशी की परियोजना शुरू करने में से एक और अधिक सकारात्मक होना था; वे कहते हैं, शोध मुझे खोज है ।)

क्या कम हैरान था: जो लोग टिगर / पोलीअना प्रकार के बारे में शिकायत करते थे वे कमजोर पड़ते-ईओरर्स – खुद को लग रहे थे।

फिर भी, मुझे आश्चर्य है कि ये सभी टिगर्स कहां थे, और दूसरों ने उन्हें परेशान क्यों किया?

फिर, यह मुझ पर भरोसा – और यहां एक बड़ी अंतर्दृष्टि हो सकती है – शायद एगर के उत्तर में टिगर उभरता है, और इसके विपरीत । Eeyore की शिकायत, निराशाजनक, और निराशावादी रवैया ऑफसेट करने के लिए, Tigger कभी अधिक उछालभरी और आग्रहपूर्वक उत्साही हो जाता है और हां, एक निराशाजनक चक्र में, ईयेर को कुछ यथार्थवाद में अंतर करने और स्थिति में काटने की आवश्यकता महसूस होती है। जो एक अधिक उत्साहित रवैया लेने के लिए Tigger ड्राइव।

मुझे फिल्म हैप्पी-गो-लकी के कुछ दृश्यों की याद दिला रही है, जब खुशहाल मुख्य चरित्र पोपी खट्टा प्रशिक्षक से ड्राइविंग सबक लेता है। जैसा कि दोनों बातचीत करते हैं, वे एक-दूसरे को अपनी स्थिति में आगे बढ़ाते हैं, और वे एक-दूसरे को परेशान करते हैं: वह अधिक हठीली सकारात्मक हो जाती है, वह तेजी से नकारात्मक हो जाती है। उनमें से कोई भी दूसरे के दृष्टिकोण के लिए थोड़ी सी सहानुभूति दिखाता है, और प्रत्येक दूसरे को बदलने की कोशिश करता है, इसलिए वे अपने बांड को नष्ट करते हैं

यह गतिशीलता अन्य लोगों की भावनाओं की वास्तविकता को स्वीकार करने के लिए संकल्प के महत्व को दर्शाता है। यदि टिगर्स पर जोर देते हैं, "अरे, यह वह बुरा नहीं है" या "इसके बारे में चिंता करने में कोई मतलब नहीं है" या "उज्जवल पक्ष को देखो!" एयोरस अपने दृष्टिकोण की शुद्धता पर जोर देने पर अधिक जोर देते हैं। अधिक ईयर्स कहते हैं, "जीवन उचित नहीं है," "सबसे खराब के लिए तैयार होना सर्वोत्तम है," और "आप वास्तविकता का सामना नहीं कर रहे हैं", अधिक पागलपन से टिगर्स चीयरलीडर के रूप में कार्य करते हैं। टिगर और ईयेर दूसरे के एक तरफा रवैये से ज्यादा निराश महसूस करते हैं – और इसे ऑफसेट करने के लिए तेजी से निर्धारित अगर एयोर और टिगर एक दूसरे की भावनाओं की सच्चाई को स्वीकार कर सकते हैं, तो वे तनाव को धीमा कर सकते हैं।

यदि आप घर पर या काम से नाराज़ हो, तो एक बेहद चिड़चिड़ा, खुशहाल व्यक्ति की उपस्थिति से खुद से पूछिए: क्या कोई व्यक्ति नकारात्मकता असंतुलन पैदा कर रहा है जो कि इस व्यक्ति से सकारात्मकता का संतुलन मांग रहा है? एक पति या पत्नी जो अवसाद से पीड़ित है, एक मालिक जो निरन्तर कट्टरपंथी है? वास्तव में, यदि आप विशेष रूप से आपके बीच टिगर से परेशान हैं, तो क्या आप इस असंतुलन का स्रोत हो सकते हैं ?

टिगर्स के लिए यह सबक हो सकता है: आप किसी को खुश नहीं कर सकते हैं, और खुद को कोशिश नहीं कर सकते हैं; वास्तव में, यह प्रयास करने के लिए प्रति-उत्पादक हो सकता है जितना अधिक आप ग्लास को आधा-पूर्ण देखने के कारण बताते हैं, उतना ही आप किसी व्यक्ति को अपने अच्छे उद्देश्य वाले उत्साह के प्रति-संतुलन के रूप में, आधा खाली के रूप में गिलास देखने के कारणों पर ध्यान केन्द्रित कर सकते हैं।

एयरेस के लिए यह सबक हो सकता है: अन्य लोगों को अपना दृष्टिकोण देखने के लिए मजबूर न करें, भले ही आपको लगता है कि यह यथार्थवादी या अधिक दार्शनिक योग्य है आप किसी को अपने तरीके से "देख" नहीं देख सकते, और आप वास्तव में उन्हें अपनी आँखों को जो आप को दिखाने की कोशिश कर रहे हैं के लिए सख्त कर सकते हैं।

तुम क्या सोचते हो? मुझे कुछ दिनों पहले ही यह विचार था, इसलिए अब भी यह तय करने की कोशिश कर रहा है कि क्या मुझे लगता है कि यह सच है। यह अजीब है: एक बार जब मैं कहता हूं, यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट लगता है, और फिर भी यह एक प्रमुख अंतर्दृष्टि की तरह लगता है। स्पष्ट! मैं अपने सभी समय को स्पष्ट पहचानने की कोशिश कर रहा हूं। यह लगता है की तुलना में कठिन।

* जब मैं मेट्रोडाड पढ़ रहा था – तब मैंने कई बार ज़ोर से हँसते हुए कहा- "कर्कश पॉप से ​​एकदम मुर्गा।"

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