ज्यादातर लोग अपनी करीयर, रिश्ते में, और उनकी गतिविधियों में अधिक सफलता के लिए काम करना चाहते हैं। फिर भी बहुत से लोगों को तैयार नहीं है जब यह सफलता सामने आती है, और सफलता तनाव और दुख के लिए एक ट्रिगर बन जाती है।
क्यूं कर?
टोरंटो विश्वविद्यालय में एक सामाजिक मनोवैज्ञानिक डॉ। जेसन प्लाक्स और वॉशिंगटन विश्वविद्यालय में एक शोध वैज्ञानिक, ने अपने अध्ययन में प्रकाशित, जर्नल ऑफ पर्सनेलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी में प्रकाशित किया, कि लोग कार्यस्थल के प्रभावों में उनकी क्षमताओं को कैसे देखते हैं वे सफलता का जवाब कैसे देते हैं उन्होंने पाया कि जिन लोगों ने अपनी क्षमताओं के बारे में सोचा था, वे अधिक से अधिक चिंतित और निराश होने की अधिक संभावना रखते थे, जब उन्हें नाटकीय या अचानक सफलता मिली, तो उनके बाद के प्रदर्शन में कमी आई जिससे उन लोगों की तुलना में बदल दिया गया, जो अपनी क्षमताओं के बारे में सोचा।
प्लाक्स कहते हैं, "लोगों को यह महसूस करने के लिए प्रेरित किया जाता है कि वे अपने परिणामों का अनुमान और नियंत्रण कर सकते हैं। इसलिए जब उनका प्रदर्शन उनकी भविष्यवाणियों का उल्लंघन करने के लिए निकलता है, तो यह अयोग्य हो सकता है। "
यह शोध वाटरलू विश्वविद्यालय में शोधकर्ता जोआन वुड द्वारा किए गए कार्य के लिए एक स्पष्ट संबंध दिखाता है, रिपोर्ट में कहा गया है कि "मैं पूरी तरह से स्वीकार करता हूं" जैसे अत्यधिक सकारात्मक प्रशंसा, जैसे व्यक्तियों में कम से कम व्यक्तियों में विरोधाभासी विचार उत्पन्न करते हैं आत्म सम्मान। जब सकारात्मक आत्म-कथन स्वयं-धारणा के साथ दृढ़तापूर्वक संघर्ष करता है, तो शोधकर्ताओं का तर्क है, केवल प्रतिरोध नहीं है, लेकिन स्वयं-धारणा को मजबूत करता है। जो लोग अपने आप को गैरकानूनी मानते हैं, उदाहरण के लिए, यह कह रहे हैं कि वे प्यारा हैं, इसलिए अविश्वसनीय है कि यह इसे पीछे करने की बजाय अपने नकारात्मक दृष्टिकोण को मजबूत करता है।
दोनों प्लेट्स एंड वुड्स रिसर्च में समानांतर यह है कि जब कोई स्वयं की धारणा बाहर से हो रहा है- अचानक सफलता के साथ संरेखण से बाहर हो जाता है-वे तनाव का सामना करते हैं और दो को सुलझाने में असमर्थ होते हैं
डेवलपमेंट आयाम इंटरनेशनल (डीडीआई) द्वारा 2008 के एक अध्ययन के मुताबिक, एक वैश्विक मानव संसाधन परामर्शदाता फर्म, हकदार, नेतृत्व संक्रमण अध्ययन , के अनुसार प्रचार तलाक से ज्यादा तनावपूर्ण हो सकता है। कठिनाई के क्रम में जीवन की चुनौतियों का मूल्यांकन करने के अवसर दिए जाने के बाद सभी अमेरिकी नेताओं के 1 9 प्रतिशत ने मूल्यांकन किया कि रेटेड को सबसे बड़ी चुनौती के रूप में पदोन्नत किया जा रहा है, व्यक्तिगत तनाव को छोड़कर, जैसे शोक, तलाक और स्थानांतरण के साथ सामना करना। रिपोर्ट में यह निष्कर्ष निकला कि "पदोन्नत किया जा रहा एक आसान अगले कदम से ज्यादा है-इसके लिए व्यक्तिगत परिवर्तन और आत्म-जागरूकता की आवश्यकता है।"
पेनेलोप ट्रंक, इस विषय पर अपने ब्लॉग में लेखन, डीडीआई के उपाध्यक्ष मैट पाइस का साक्षात्कार दिया, उन्हें प्रोन्नति इतनी तनावपूर्ण क्यों था कि तीन शीर्ष कारणों से पूछा। उन्होंने कहा: चीजें अधिक राजनीतिक मिलती हैं; अधिक अस्पष्टता और अनिश्चितता है; आपके पास ज़्यादा व्यक्तिगत नियंत्रण नहीं है और आपको अन्य लोगों के माध्यम से काम करने होंगे पेसे पहचाने गए सभी कारक ऐसी चीजें हैं जिन्हें व्यक्तिगत रूप से आंतरिक रूप से नियंत्रित किया जा सकता है।
द एक्सीटेंटल मिलियनेयर के लेखक स्टेफ़नी फ्रैंक ने सैकड़ों उच्च प्रदर्शन वाले लोगों के साथ काम किया है जो अचानक खुद को बहुत ही सफल पाते हैं। फास्ट कंपनी में अपने लेख में 5 चीजें जिनकी आपको अचानक सफलता के बारे में पता होना चाहिए, फ्रैंक एक की भावनात्मक बुद्धि विकसित करने के महत्व का हवाला देते हैं, विशेष रूप से रिश्तों में अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए अचानक सफलता का प्रबंधन करने के लिए एक कुंजी के रूप में।
तो ऐसा लगता है कि सफलता के साथ, विशेष रूप से अचानक सफलता, आंतरिक तनाव बढ़ने लगती है, समाधान जिसके लिए व्यक्ति के भीतर है, बाहर नहीं है
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