क्या पोकी बच्चों में मानसिक बीमारी का संकेत है?

Mitchell Gaynor, M.D.
स्रोत: मिशेल गेनोर, एमडी

यदि आपके बालवाड़ी को पसंद नहीं है, तो कहो, ब्रोकोली, चिंता करने का कोई कारण नहीं है। लेकिन अगर आपका बच्चा सिर्फ 10 खाद्य पदार्थ खाएगा या वह कभी भी कुछ भी नहीं खोज पाएगा जिसे वह एक किडी रेस्तरां मेनू पर पसंद करती है, तो आप एक मनोवैज्ञानिक परामर्शदाता होने पर विचार कर सकते हैं, उसकी मानसिक स्थिति का मूल्यांकन करें

जो बच्चे गंभीर रूप से चुनिंदा खाने वाले हैं – लगभग सभी बच्चों में से 3 प्रतिशत – पिछले महीने प्रकाशित किए गए एक अध्ययन के मुताबिक बच्चों की तुलना में बच्चों की तुलना में दो बार से ज्यादा की तुलना में उनके अवसाद या सामाजिक घबराहट का निदान होने की संभावना है, पत्रिका बाल रोग में मामूली चयनात्मक खाने वाले बच्चे-लगभग 17 प्रतिशत बच्चों की चिंता – ध्यान और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) विकसित करने की अधिक संभावना है। इस अध्ययन के लिए, वैज्ञानिकों ने दो से छह साल की उम्र के बीच 3,000 से अधिक बच्चों की जांच की।

पिक खाने से मानसिक बीमारी से संभावित रूप से जुड़े हुए हैं? कुछ ऐसे पदार्थ जो कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील होते हैं, वे दुनिया में बहुत सी चीजों के प्रति संवेदनशील होते हैं, जैसे कि गंध, शोर और दृश्य संकेत, शोधकर्ताओं ने पाया इसलिए वे "तीव्र भावनात्मक अनुभव" होने की संभावना रखते हैं, जिनके अनुसार शोधकर्ता नैन्सी जुकर, पीएच.डी., डोरहम, उत्तरी कैरोलिना के ड्यूक यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान के एक सहयोगी प्रोफेसर और एक विकार विशेषज्ञ विशेषज्ञ हैं।

सौभाग्य से, कई बच्चे इस से बाहर निकलेंगे, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं, माता-पिता के रूप में, भोजन के साथ अपने बच्चे के रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए। उदाहरण के लिए, आप नहीं चाहते कि हर एक भोजन एक युद्ध हो, लेकिन एक दिन में एक बार या एक सप्ताह में सिर्फ एक बार, अपने बच्चे को स्वस्थ होने वाले नए भोजन के लिए पेश करने का प्रयास करें। और वास्तव में भोजन बेचने की कोशिश करो उदाहरण के लिए, उदाहरण के तौर पर, गाजर के पास मज़ेदार, उज्ज्वल नारंगी रंग और एक संतोषजनक कमी है। फिर अपने आप को एक खाएं और अपने बच्चे को दिखाएं कि आप मुस्कुराते हुए और कह रहे हैं, "यम!"

और रचनात्मक होने से डरो मत। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा न्यू यॉर्क मेट्स के लिए सफ़लता से प्यार करता है, तो उस प्लेट पर नारंगी स्लाइस और ब्लूबेरीज की व्यवस्था करने का प्रयास करें जो बेसबॉल टीम के नारंगी और नीले रंग को दर्शाती हैं। या यदि आपके बच्चे का पसंदीदा रंग हरा है, तो उसे दिखाएं कि उसे कैसे खाना चाहिए, उसकी प्यारी हरी शर्ट से मेल खाना चाहिए। या यदि आपका छोटा सा तिल स्ट्रीट के चरित्र एल्मो से ग्रस्त हो, तो यह बताएं कि एल्मो कैलरी खाने को प्यार करता है खाना खाने के बारे में अपने बच्चे को उत्साहित करने के लिए जो भी आप कर सकते हैं, वह मदद कर सकता है।

कुछ और विचार करना है कि आप भोजन कैसे तैयार और पेश करते हैं हो सकता है कि आपका बच्चा ब्रोकोली से प्यार करना सीख जाए, एक बार जब आप इसे जैतून का तेल और ब्रेडक्रंब्स को बूंदा बांट दें या खेतों में ड्रेसिंग में डुबो दें। क्या आपके बच्चे के लिए भूरे हुए veggies भी भावुक हैं? शायद कच्चे लोग चाल करेंगे शायद अगर स्ट्रिंग बीन्स को पुलाव के अंदर छिपाया गया हो या मटर को साफ किया जाए और टमाटर की चटनी में छीन लिया जाए, तो आपका बच्चा कोई बुद्धिमान नहीं होगा स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए, जो पूरे परिवार को प्यार करेंगे, मेरी नई किताब, द जेन थेरेपी प्लान देखें

संदर्भ:

http://consumer.healthday.com/kids-health-information-23/child-developme…

http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2015/07/28/peds.2014…

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