क्या हमारे पास अवसाद पर कोई नियंत्रण है?

यह अवसाद पर 4 भाग श्रृंखला के भाग 3 है। श्रृंखला को नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करने के लिए:

भाग 1: क्या हास्य अभिनेता और अधिक निराश हैं?
भाग 2: जब अवसाद का दौरा और रहता है

क्या हम अवसाद को नियंत्रित करने में सक्षम हैं?

मेरे पाठकों ने इस श्रृंखला के भाग 2 और भाग 3 के बीच भारी अंतर पर "मेरे अवसाद के खिलाफ लड़ाई जीतने" पर गौर किया हो। आखिरकार, मुझे इसके बारे में लिखने के दौरान मेरी खुशी का अंत पूरी तरह से मैप किया गया, जिससे डॉ। डी। शायद इसलिए कि मैं कैलिफ़ोर्निया में रहता हूं, मैंने इसे झुकाव के साथ तुलना कर लिया है कि जब आप भूकंप का आश्वासन समाप्त हो गए हैं तो आपके सभी शेर पर आपके सभी टचॉटकेस वापस करने के तुरंत बाद ही अनिश्चित रूप से होता है या, जैसा कि वे हॉलीवुड में कहना पसंद करते हैं, मुझे एक अगली कड़ी थी

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मैंने सोचा कि मैं इसके बारे में लिखा गया था, लेकिन जब मैं लास वेगास में एक टोस्टमास्टर इवेंट में बोल रहा था, एक महिला आ गई और मुझे पता चला कि वह कितनी आश्चर्यचकित थी कि वह जिस तरह से वह उसी स्थिति से निपटा रही थी जिसकी वह सफल और अजीब थी । उसने मुझे धन्यवाद दिया और कहा, "क्योंकि आपने अपने बारे में लिखा है, मैं अपने बारे में गुप्त रूप से रोक रहा हूं। और यह मदद करता है। "

इससे मुझे लगता है कि मैं कुछ पर हो सकता है। क्या यह नया "बाहर आ रहा है?" समलैंगिक होने की तुलना में उदास रहने के लिए स्वीकार करना कठिन हो सकता है अवसाद ने कोई भी कैश हासिल नहीं किया है समलैंगिक भूमिका मॉडल, तारे, संगीतकार हैं समलैंगिकों परेड मिलते हैं कोई ज़ोलफ्ट-प्रायोजित अवसादग्रस्त गौरव दिवस नहीं हैं I

आपके में से कुछ ने सुझाव दिया है कि मैं बचपन के आघात को देखता हूं कि क्या कोई कनेक्शन है। मैं आपको बताना चाहता हूं: मेरे पास चिकित्सा, ईएमडीआर, प्राइमल चिल्लाहट, व्यायाम और चीनी काट दिया गया है मैंने लैंडमार्क ट्रेनिंग ली, क्वेस्टेड, बर्निंग मैन किया, ड्रग्स ली और उन्हें लेना बंद कर दिया। जब सभी असफल हो गए, तो मुझे आश्चर्य हुआ कि क्या मैं खुद को आत्म-अवशोषित कर रहा था और दान का काम करने पर विचार कर रहा हूं। शायद श्री डी मुझे अकेला छोड़ दें अगर मैं अधिक-अच्छा हो तो मैंने यह चित्रित किया कि मेरे नए दोस्तों ने मेरी जिंदगी में खुशियों का एक तरफ़ असर पैदा कर दिया था क्योंकि वे कृतज्ञता से उत्साहित थे। जब मेरी ऊर्जा वापस आई, तो मैं भी एक किताब "लिखने के लिए अवसाद का इलाज" लिखने में सक्षम हो सकता है।

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मैं उन लोगों को भोजन देने के लिए स्वयंसेवक गया जो 7-ग्यारह तक नहीं पहुंचा सके मुझे अपना शेड्यूल मिला, कार को उस भोजन के साथ भरी हुई थी, जो कि ऊपर की तरफ बाल शिशुओं के साथ जूता के नीचे की तरह दिखती थी कोई फर्क नहीं पड़ता, ये गरीब, बुजुर्ग लोग, एक छोटे से अपार्टमेंट में अल्प निधि में रहते थे, कंपनी की खातिर, चाहे भोजन की गुणवत्ता की परवाह किए बिना, प्रसन्न हुए। मैं उनके जीवन को बदलने वाला व्यक्ति हूं।

मेरी पहली डिलीवरी पर मैंने इस पते की दोहरी जांच की क्योंकि मैं संभवत: सांता मोनिका में समुद्र तट पर इस लक्जरी ऊंची वृद्धि के लिए भोजन नहीं दे सकता था। मैंने वीडियो इंटरकॉम की चर्चा की और इनडोर और आउटडोर स्विमिंग पूल, हर ट्रेडमिल पर एक टीवी के साथ व्यायाम कक्ष, 14 वीं मंजिल पर अपार्टमेंट के लिए संगमरमर फर्श हॉल के माध्यम से सुरक्षा गार्ड द्वारा एस्केर्ट किया गया। जब मैंने दरवाजा खटखटाया, मैंने सुना है कि एक आदमी चिल्लाता है, "भगवान, यह कौन है?"

"यह तुम्हारा भोजन डिलीवरी है," मैंने कहा, मेरी आवाज़ जयकार रखने की कोशिश कर रहा हूं।

"भगवान यह लानत है, बस दरवाजा खोलो!"

दरवाजा खोलते हुए, मैंने सांता मोनिका बे का सबसे अति सुंदर दृश्य देखा। लेकिन यह एक भयावह दुर्गंध और अव्यवस्था के एक परेशान मात्रा से अधिक है, इतना है कि दरवाज़े ने केवल एक ही रास्ता खोल दिया क्योंकि इसे अखबारों, पत्रिकाओं के ढेर, और आउट-आउट कंटेनरों द्वारा अवरुद्ध किया गया था। अगले कमरे से एक अजीब आवाज चिल्लाया, "बस ट्रे में खाना छोड़ दो और छोड़ दो, भगवान इसे लानत है।"

नर्वस, मैंने कवर पर निक्सन के साथ एक पत्रिका के ऊपर भोजन रखा और दरवाजा बंद कर दिया। ठीक है … कोई कुकी नहीं कोई WWII कहानियाँ नहीं अगले स्थान बेहतर होगा एक वेनिस घर में, एक लंबे बालों वाली, बेबी बुमेर टाई-डाईड में भोजन में डाल देने के लिए प्लास्टिक बैग नहीं होने के लिए चिल्लाया। जैसे ही उन्होंने मेरे चेहरे पर दरवाजा खटखटाया, मैं ही माफी चाहता था।

मेरा तीसरा स्टॉप स्क्वॉलोर में रहने वाली एक महिला के पास था, लेकिन वह अच्छा लग रहा था। कोई चिल्ला नहीं था। मैंने एक वार्तालाप शुरू करने की कोशिश की और उसने कहा कि वह एक टीवी शो देखने जा रही थी। स्क्रीन पर मैंने देखा कि DirecTV लोगो उछल रहा है। "क्या आप चाहते हैं कि मैं इसे एक कार्यक्रम में बदलूं?" मैंने पेशकश की।

"नहीं, मुझे यह देखना पसंद है," उसने उत्तर दिया।

मैं घर लौट आया और और भी उदास था। जो मैंने देखा, उससे बड़े होकर एक के दोषों पर चमत्कार को बढ़ाना है। क्या यह मेरे अपने भविष्य की एक झलक थी? सामान बचत करता है जब होर्डिंग में बदल जाता है?

मुझे जवाब मिला और यह इस श्रृंखला के अंतिम ब्लॉग में है। देखते रहें और टिप्पणियों में श्री डी के साथ अपने लेन-देन को पोस्ट करें।

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