अधिकांश यौन हमलों में, “रक्षा सर्किट्री” शो चलाता है

बचे हुए लोगों को समझने और समर्थन करने और महान जांच करने की कुंजी।

जब मैं सैन्य पेशेवरों को यौन हमले के आघात की बुनियादी न्यूरोबायोलॉजी सिखाता हूं, तो मैं मुख्य रूप से बिंदुओं को जोड़ रहा हूं और उनके सिर में उन प्रोवर्बियल लाइट बल्बों को बदल रहा हूं।

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स्रोत: जेज़पर / शटरस्टॉक

वे पहले से ही जानते हैं कि लोग रिफ्लेक्स और आदत व्यवहार के साथ बंदूक और विस्फोट का जवाब देते हैं (आशा है कि मुकाबला प्रशिक्षण में सीखा प्रभावी आदतें)। सबसे पहले से ही पता है, अपने स्वयं के मुकाबले के अनुभवों और बाद की कार्रवाई की समीक्षा से भी बहुत अच्छी तरह से, कितनी अपूर्ण आघात संबंधी यादें हो सकती हैं।

जब यौन हमले की बात आती है, हालांकि, कई लोगों ने अभी तक इस बारे में सोचा नहीं है: धन्यवाद कि हमारे दिमाग कैसे विकसित हुए हैं, लोग एक परिचित व्यक्ति के साथ यौन उत्पीड़न के समान बुनियादी तरीकों से प्रतिक्रिया देते हैं क्योंकि वे दुश्मन की आग से करते हैं और वापस जा रहे हैं यह सब शुरू हुआ, एक बड़े शिकारी द्वारा हमला किया जा रहा है जो उन्हें खाने पर नरक है।

प्राकृतिक चयन ने हमारे दिमाग को सभी तरह के हमलों और उच्च तनाव स्थितियों के खिलाफ बचाव के लिए एक रक्षा सर्किटरी दी है। और वह सर्किटरी अधिकांश यौन हमलों के दौरान शो चला रही है, जैसे कि यह सैन्य युद्ध और हमले या चरम तनाव के अन्य अनुभवों के दौरान है।

कुछ स्पष्टीकरण: जैसे ही यह हो रहा है, हर यौन हमले में गंभीर तनाव या आघात शामिल नहीं है। लेकिन ज्यादातर यौन उत्पीड़न के कई अनुभव करते हैं, और यही वह है जो मैं यहां पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं। दूसरा, मस्तिष्क एक कंप्यूटर नहीं है, लेकिन अधिकांश तंत्रिका वैज्ञानिक इसे “सर्किटरी” (या “नेटवर्क”) से बनाते हैं, यानी, मस्तिष्क क्षेत्रों का संग्रह जो कुछ कार्यों को करने के लिए मिलकर काम करते हैं। तीसरा, पुराना शब्द “डर सर्किट्री” “रक्षा सर्किट्री” द्वारा प्रतिस्थापित करने के रास्ते पर है, क्योंकि विभिन्न मस्तिष्क सर्किटरी व्यक्तिपरक अनुभवों (जैसे, डर लग रहा है) और उद्देश्य व्यवहार (जैसे, ठंड लगाना), और क्योंकि शोधकर्ता नहीं कर सकते जानवरों से पूछें कि क्या वे डरते हैं लेकिन निश्चित रूप से रक्षात्मक व्यवहार और मस्तिष्क गतिविधि को माप सकते हैं।

आपने पहले रक्षा सर्किट्री के बारे में नहीं सुना होगा, लेकिन आपने शायद अमिगडाला के बारे में सुना होगा। यह उप-वर्गों के साथ मस्तिष्क का एक छोटा, बादाम के आकार का हिस्सा है जो कई अन्य मस्तिष्क क्षेत्रों और सर्किटरी से जानकारी प्राप्त करता है और भेजता है। पारंपरिक ज्ञान के विपरीत, अमिगडाला मस्तिष्क का “डर सेंटर” नहीं है। नए शोध से पता चलता है कि यह खतरों का पता भी नहीं लगा सकता है। हालांकि, अमिगडाला तनाव से संबंधित व्यवहार और यादों पर बड़े प्रभाव डाल सकता है, और यह निश्चित रूप से रक्षा सर्किटरी का एक प्रमुख घटक है।

तो चलो “रक्षा सर्किट्री” याद रखें, भले ही यह “अमिगडाला” के रूप में शांत न हो।

महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें यह जानने की जरूरत नहीं है कि रक्षा सर्किट्री के कौन से हिस्से ठीक से काम करते हैं और वास्तव में व्यवहार और स्मृति पर कौन से प्रभाव डालते हैं। (न्यूरोसिस्टिस्ट्स उन विवरणों के बारे में चिंता कर सकते हैं और लड़ सकते हैं। यदि आप रुचि रखते हैं, तो नीचे दिए गए संदर्भ हालिया बहस में प्रवेश देते हैं।)

कुछ महत्वपूर्ण तथ्यों को जानना बहुत उपयोगी है: रक्षा सर्किटरी हमेशा खतरे के लिए स्कैनिंग पर चल रही है। जब एक हमले का पता लगाया जाता है या तनाव अधिक होता है, तो यह तेजी से मस्तिष्क पर हावी हो सकता है, जिसमें तर्कसंगत प्रीफ्रंटल प्रांतस्था को कम करने और ध्यान को नियंत्रित करने, प्रतिबिंबित व्यवहार और आदतों को बदलने, और यह निर्धारित करने के लिए कि स्मृति में क्या हो रहा है।

उदाहरण के लिए, जैसा कि मैं भविष्य के पोस्ट में समझाऊंगा, जानवरों और मनुष्यों पर शोध से पता चला है कि तनाव मस्तिष्क को आदत सर्किट्री के व्यवहार पर निर्भरता में बदल देता है। फिर, यह कुछ ऐसा है जो सेना पूरी तरह से समझती है, और क्यों मुकाबला प्रशिक्षण में बार-बार लोडिंग, सफाई, और हथियारों को फायर करना और बार-बार युद्ध रणनीति का अभ्यास करना शामिल है, इसलिए उन व्यवहारों को आदत सर्किटरी में जला दिया जाता है।

एक बार जब हम रक्षा सर्किटरी के बारे में इन महत्वपूर्ण तथ्यों को अवशोषित कर लेते हैं, तो हम आश्चर्यचकित नहीं होंगे जब एक बुद्धिमान महिला कहती है कि उसके साथ कभी नहीं हुआ, जबकि उसके रूममेट के लिए चिल्लाया गया। हम जानते होंगे कि यह संभव है कि उसका प्रीफ्रंटल प्रांतस्था खराब हो। अगर कोई नौसेना भर्ती हो जाती है, तो उसे आश्चर्यचकित नहीं किया जाएगा, जबकि “आश्चर्यजनक घटना” में छेड़छाड़ की जा रही है और उसने जवाब दिया कि जब उसने अपने सौतेले पिता को मार दिया तो उसने हमेशा ऐसा कैसे किया। हम जानते होंगे कि उनके मस्तिष्क की रक्षा सर्किटरी पूरी तरह से एक फ्लैश में जमा करने की पुरानी आदतों को क्यूइंग करने में सक्षम है।

न ही हम उस महिला को गलत तरीके से गलत तरीके से भ्रमित करेंगे, जो भ्रमित आतंक की स्थिति में बिस्तर पर उतरे हुए विनम्रता पर वापस आ गया था, जिसने लंबे समय तक उन लोगों से अवांछित प्रगति का विरोध करने के लिए उपयोग किया है जो बलात्कारकर्ता नहीं हैं । जब वह बार-बार कहती है, “मेरे प्रेमी को पता चल जाएगा,” अंततः हार में गिरने तक, हम उन शब्दों के बीच स्पष्ट डिस्कनेक्ट से परेशान नहीं होंगे और वह सदमे और डर महसूस कर रही थीं। हम उसके विनम्र शब्दों से नहीं मानेंगे कि, “वास्तव में,” उस समय “मिश्रित भावनाएं” थीं, और बाद में “इसे बलात्कार कहा जाता था” क्योंकि वह डर गई थी कि उसके प्रेमी को पता चल जाएगा।

इसके बजाए, हम ऐसी धारणा नहीं करेंगे। अगर हम एक जांचकर्ता हैं जो इन चीजों को समझते हैं, तो हम गैर-अग्रणी और गैर-न्यायिक प्रश्न पूछेंगे, असली जिज्ञासा और यौन हमले का जवाब देने के तरीके के बारे में कुछ नया सीखने की इच्छा, और उसके बाद उसके यादों को एक साथ जोड़कर अन्य सभी उपलब्ध साक्ष्य के साथ।

Jim Hopper

अधिकांश यौन हमलों में एक महत्वपूर्ण क्षण, जब रक्षा सर्किटरी मस्तिष्क पर हावी होने लगती है।

स्रोत: जिम हूपर

अनुक्रमिक कथाओं के लिए पुश बचे हुए लोगों की जांच करने के लिए पुराने दृष्टिकोण, भले ही उनकी यादें इस तरह से याद न हों। वे हमला करने के बीच स्पष्ट रूप से तर्कसंगत और रणनीतिक व्यवहार के खातों की उम्मीद करते हैं। वे गलतफहमी का कारण बनते हैं, बचे हुए लोगों को फिर से पीड़ित करते हैं, और अपराधियों को इससे दूर जाने देते हैं (और फिर से करते हैं)।

इसके विपरीत, जांचकर्ता जो समझते हैं कि कैसे दिमागी दर्दनाक स्थितियों में काम करता है, उस समय के लिए सुनें जब पीड़ित की रक्षा सर्किट्री द्वारा हमला किया गया था, शायद एक संक्षिप्त “फ्रीज” प्रतिक्रिया के साथ। वे जानते हैं कि ज्यादातर यौन हमलों में एक महत्वपूर्ण क्षण है, जब मस्तिष्क अचानक काम कर रहा है और मूल रूप से बदलता है, सोच, व्यवहार और स्मृति के प्रमुख परिणामों के साथ। वे समझते हैं कि क्यों अनुभव के कुछ विवरण (उदाहरण के लिए, “रक्षा विवरण” रक्षा सर्किट्री ने सबसे अधिक ध्यान और महत्व दिया, चाहे गले पर हाथ या दीवार पर एक जगह) स्मृति में जला दिया गया था, जबकि अन्य विवरण (जो थे पीड़ित के लिए “परिधीय” लेकिन जांच के लिए केंद्रीय हो सकता है) उसके बाद जल्द ही एन्कोड या फीका नहीं हुआ।

संक्षेप में, यह जानना कि क्या होता है जब रक्षा सर्किट्री हमले का पता लगाती है और तेजी से मस्तिष्क कार्य करने पर हावी होती है, जिससे हमें पीड़ितों के व्यवहार और यादों के बारे में यथार्थवादी उम्मीदें मिलती हैं। हम समझ सकते हैं कि उन व्यवहारों और यादें, हालांकि भ्रमित और प्रत्यारोपण, वे पहले प्रतीत हो सकते हैं, सामान्य, मस्तिष्क-आधारित प्रतिक्रियाओं पर हमला किया जा सकता है, चाहे यौन या शारीरिक रूप से, दुश्मन या किसी और द्वारा। और हम किसी ऐसे व्यक्ति के हर खाते का जवाब दे सकते हैं जो किसी ऐसे दिमाग और दिल के साथ यौन हमले की रिपोर्ट कर रहा है जो अच्छी तरह से तैयार, दयालु और वास्तव में उद्देश्यपूर्ण है, जो उनके व्यवहार और यादों के गलत व्याख्या और गलतफहमी से ग्रस्त नहीं है।

मेरे शिक्षण में मैंने पाया है कि यौन उत्पीड़न के बचे हुए लोगों के साथ, सैन्य पेशेवर और पुलिस अधिकारी सबसे तेज़ अध्ययन हैं। क्योंकि उन्होंने भी अनुभव किया है कि जब उनकी रक्षा सर्किटरी शो चलाती है, तो वे अचानक उन सभी प्रकार के बिंदुओं को जोड़ सकते हैं जो वे पहले कभी नहीं जुड़े थे।

Nature Publishing Group, used with permission

स्रोत: प्रकृति प्रकाशन समूह, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

भविष्य की पोस्ट में मैं इन सभी को अधिक विस्तार से समझाऊंगा और बाईं ओर छवि में उन बुलेट बिंदुओं को अनपैक कर दूंगा। इस बीच, आप मेरी वेबसाइट पर यौन आक्रमण और मस्तिष्क की जांच कर सकते हैं, मेरे संक्षिप्त लेखों पर क्यों कई यौन हमले पीड़ित लड़ते हैं या चिल्लाते हैं और नाजुक यादें हैं, और मेरे आकर्षक गहन वीडियो, आघात और यौन संबंध की न्यूरोबायोलॉजी आक्रमण। (सभी हालिया अमिगडाला अनुसंधान से पहले प्रकाशित हुए और इससे पहले कि मैंने “रक्षा सर्किटरी” के साथ “डर सर्किट्री” को बदल दिया।)

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