मैं तीस साल से अधिक समय तक वयस्क बच्चों को संघर्ष करने के माता-पिता के परामर्श और कोचिंग कर रहा हूं। जब मैं आश्रित वयस्क बच्चों के बारे में पोस्ट लिखता हूं तो माता-पिता से कई ईमेल भेजे जाते हैं। ये आम तौर पर वयस्क बच्चों के बारे में दिल से छेड़छाड़ की कहानियां हैं जो बढ़ने में नाकाम रहे हैं।
मैं माता-पिता से कई चिंता-लड़ी कहानियां सुनता हूं जो समझ में नहीं आते कि उनके वयस्क बच्चे को भावनात्मक दर्द, वित्तीय तनाव, या किसी अन्य प्रकार की असुविधा का अनुभव करना है। जटिल मामलों, कई माता-पिता महसूस करते हैं कि वे उन वयस्क बच्चों पर विचार करते समय असफल रहे हैं जो स्वयं नहीं कर सकते हैं या खुद को समर्थन देने के इच्छुक नहीं हैं।
आगे जाने से पहले, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वयस्क बच्चों को संघर्ष करना एक समरूप समूह नहीं है। कुछ वयस्क बच्चे स्कूल से बाहर हो सकते हैं। हो सकता है कि दूसरे लोग व्यापार करने या नौकरी रखने में सक्षम हो जाएं, और फिर काम की दुनिया से वापस ले जाएं। हो सकता है कि हो सकता है कि कॉलेज में सफलता हासिल न हो। कुछ वयस्क बच्चे कॉलेज में सफल रहे हैं लेकिन कार्यस्थल में सफलतापूर्वक काम नहीं कर पाए। ऐसे वयस्क बच्चे भी हैं जो मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों या पदार्थों के दुरुपयोग के कारण खराब काम करते हैं।
उनके भावनात्मक स्वास्थ्य और वित्तीय आत्म-पर्याप्तता के बारे में चिंतित होने के बीच वयस्क बच्चों को संघर्ष करने के माता-पिता क्या हैं? एक ओर, ऐसे परिदृश्य हो सकते हैं जिनमें वयस्क बच्चों का वित्तीय सहायता न केवल आवश्यक है बल्कि आवश्यक है। दूसरी तरफ, अपने वयस्क बच्चे को संघर्ष करने और यहां तक कि असफल होने से, उन्हें सफल होने की ज़िम्मेदारी लेने के लिए प्रेरित किया जा सकता है।
जाहिर है, प्रत्येक स्थिति जहां एक वयस्क बच्चा आत्मनिर्भर बनने के लिए संघर्ष करता है अलग है और कोई आसान जवाब नहीं है।
एक वयस्क बच्चे से ज्ञान के शब्द
कुछ महीने पहले मैंने माता-पिता के बारे में एक संबंधित पोस्ट लिखा था, जिसमें उनके वयस्क बच्चों को सात शब्द कहना उपयोगी था: “मुझे लगता है कि अगर आप बेहतर महसूस करेंगे … ..”
कई पाठकों ने मुझे ईमेल किया कि उन सात शब्द शब्द के साथ कुछ नकारात्मक कहने से कहीं अधिक सहायक हैं, “बेहतर” जैसे “आप बेहतर” [नौकरी पाएं, हमारे बंधक में योगदान दें, उदाहरण के लिए]
फिर भी एक युवा वयस्क पाठक ने मुझे लिखा और माता-पिता के अपने वयस्क बच्चों से कहने के लिए अपने सात शब्दों का सुझाव दिया। य़े हैं:
“हम सुधार के लिए कैसे मिलकर काम कर सकते हैं …”
इस युवा वयस्क पाठक द्वारा सुझाए गए इन शब्दों में सकारात्मक, सहयोगी स्वर है। माता-पिता और वयस्क बच्चों के लिए बोले जाने वाले और अस्पष्ट शक्ति संघर्षों में उलझन में यह समझ में आता है। लेकिन जब माता-पिता अपने वयस्क बच्चे के साथ संवाद करते समय अधिक शांत, दृढ़ और गैर-नियंत्रित दृष्टिकोण लेते हैं, तो कम भावनात्मक प्रतिक्रियाशीलता और अधिक प्रभावी तरीकों से कनेक्ट करने और समस्या हल करने की अधिक क्षमता होगी।
संक्षेप में, संघर्ष करने वाले अपने वयस्क बच्चे को व्यस्त करते समय प्रतिकूल होने से बचें। इसके बजाय, सकारात्मक, सहायक और सहयोगी बनें और ध्यान दें कि आपके रिश्ते की संभावना कम तनावग्रस्त हो जाती है। और एक और बड़ा लाभ के रूप में, नई, साझा समझें खोजें!
