अगर मैं पहले स्थान पर कभी थक गया नहीं तो मैं कैसे सेवानिवृत्त हो सकता हूं?

सेवानिवृत्ति अब एक रास्ता, एक दिन, या एक बार नहीं है।

मुझे सेवानिवृत्ति पर एक विशेषज्ञ होना चाहिए; मैंने इसे कई बार किया है।

जब मुझसे पूछा जाता है, “आप कब सेवानिवृत्त होने जा रहे हैं?” – जैसा कि मैं अक्सर चौबीस वर्ष में हूं- मैं आम तौर पर जवाब देकर सवाल से बचने की कोशिश करता हूं, “मैं सिर्फ मुझसे पूछने से पहले सेवानिवृत्त होना चाहता हूं।” मैं हूं मेरे सत्तर-पांचवें जन्मदिन पर आ रहा है, और मैंने चिकित्सा का अभ्यास किया है – ज्यादातर मनोचिकित्सा में-पचास वर्षों तक। यह एक बेंचमार्क की तरह लगता है, मेरे कामकाजी जीवन पर प्लग खींचने के लिए एक उचित समय है।

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मेरे बच्चों से कुछ दबाव महसूस करते हुए, मैंने “सेवानिवृत्ति योजना” को गुगल किया, जिसने वित्तीय नियोजन के लिए दस लाख से अधिक हिट उत्पन्न की और शिकन क्रीम के लिए पॉप-अप विज्ञापनों की एक बहुतायत उत्पन्न की, जो पुराने होने के बारे में दो सबसे बुनियादी चिंताएं प्रकट करता है: क्या मेरे पास पर्याप्त पैसा होगा सेवानिवृत्त होने और इसका आनंद लेने के लिए अच्छा स्वास्थ्य? मेरी Google खोज में, मुझे सेवानिवृत्त होने के भावनात्मक पहलुओं के बारे में कुछ नहीं मिला।

मुझे खुशी है कि मुझे एक करियर पसंद है, और वह जो शारीरिक रूप से ज्यादा मांग नहीं करता है, इसलिए मैं अभ्यास जारी रखता हूं। लेकिन मैं कम कौशल के gremlin द्वारा प्रेतवाधित हूँ और पहचानते हैं कि किसी बिंदु पर, मुझे इसे देना होगा। मैंने हाल ही में अपनी सेवानिवृत्ति की तारीख के अपने नियोक्ता को सूचित किया और एक बड़ी सेवानिवृत्ति पार्टी की योजना बनाना शुरू कर दिया। लगभग तुरंत मुझे प्रश्न पूछना शुरू हो गया: क्या मैं वास्तव में सेवानिवृत्त हूं यदि मैं पक्ष में थोड़ा काम करना जारी रखता हूं? क्या होगा यदि मैं एक और पुस्तक लिखना चाहता हूं या जो मैंने लिखा है उसके बारे में बात करना चाहता हूं। परामर्श गिनती है? पॉडकास्ट के बारे में क्या सोच रहा हूं? मैं एक सेवानिवृत्ति पाखंड की तरह महसूस करना शुरू कर दिया।

शायद आप भी सेवानिवृत्त होने के बारे में सोच रहे हैं। क्या आप अपने काम से नफ़रत करते हैं? क्या आपके कार्यदिवस आपके सामने एक अनंत रेखा में फैले हुए हैं? क्या जीवन काम करने, काम करने, अपने डेस्क पर दोपहर का भोजन करने, कुछ और काम करने, अपने घर या जिम या बार में आने के लिए आने के लिए उबाऊ होने का एक उबाऊ दिनचर्या बन गया है, फिर एक और दिन के लिए ऊर्जा भंडार करने के लिए सो रहा है? क्या आपको लगता है कि आप वास्तव में जीवन जीने का इरादा नहीं रखते हैं? क्या आपके नियोक्ता ने आपके लिए अपना सेवानिवृत्ति निर्णय लिया है?

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कुछ लोग नियमित रूप से बस गए हैं जो उनके लिए आरामदायक और अनुमानित है। एक आदमी ने मुझे टिप्पणी की कि उसने तीस साल तक दिमागी-झुकाव असेंबली लाइन नौकरी पर काम किया था, लेकिन उसके लिए, रोजगार सुरंग के अंत में प्रकाश सेवानिवृत्ति लाभ पैकेज के “सुनहरे हैंडकफ” थे। उनका काम समाप्त होने का साधन था, और उनके पास विभिन्न हितों और सामाजिक मंडलियां थीं जो समृद्ध और उनके जीवन को अर्थ देती थीं। लेकिन दूसरों के लिए, सहजता की कमी उन्हें धीरे-धीरे महसूस करने लगती है कि वे अंदर मर रहे हैं। वे नियमित रूप से बस गए लेकिन बाद में अपने जीवन की यांत्रिक प्रकृति पर सवाल उठाना शुरू कर दिया। वे उन लोगों से ईर्ष्या करते हैं जो सहज हैं और इस पल में रहते हैं, बिना किसी प्रतिबद्धता के एक उत्साह से आगे बढ़ते हैं। लेकिन वास्तव में सुस्त जीवनशैली भी अकेले महसूस कर सकती है और अंदर मृत हो सकती है।

कुछ दशकों पहले, बीस से चालीस वर्षों तक एक संगठन में काम करना असामान्य नहीं था। एक वफादार कर्मचारी ने जीवन के लिए पेंशन और स्वास्थ्य लाभ के बदले में अपने संगठन के प्रति प्रतिबद्धता की। लेकिन यह अब कम होता है। हालांकि इनमें से कुछ दीर्घकालिक नियोक्ता अभी भी मौजूद हैं, आजीवन रोजगार लगभग मर चुका है और वापस आने की संभावना नहीं है। आज, कई पुराने श्रमिकों को लगता है कि वे एक वस्तु से अधिक कुछ नहीं हैं जिसे आसानी से एक छोटे (और सस्ता) कर्मचारी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। फिर भी आंकड़े बताते हैं कि 2014 से 2016 के बीच उनके वर्तमान नियोक्ता के साथ औसत श्रमिकों की औसत संख्या घट गई थी। युवा कर्मचारियों की तुलना में औसत कर्मचारी कार्यकाल पुराने कर्मचारियों के बीच लंबा था, जिसमें पुराने श्रमिकों का एक बड़ा प्रतिशत दस वर्ष या उससे अधिक कार्यकाल था।

नो वन वे, वन डे, या वन टाइम

आप जिस भी मार्ग सेवानिवृत्ति के लिए चुनते हैं, किसी बिंदु पर आप सेवानिवृत्ति की उम्र और वृद्धावस्था के बीच की अवधि में आते हैं, जिसे कुछ ने “तीसरी उम्र” कहा है: भुगतान के बाद एक समय समाप्त होता है और नाजुकता और निर्भरता से पहले समाज से पीछे हटना पड़ता है।

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मैंने कभी-कभी अपने समकालीन लोगों को ईर्ष्या दी है जिनके पास नामित सेवानिवृत्ति की तारीख और एक सुरक्षित पेंशन थी। कभी-कभी, मुझे खेद नहीं होता कि वह अधिक क्रूरता से रहता है। मैंने जो निर्णय किए थे, वे सही थे जब मैंने उन्हें बनाया, हालांकि वे अब कम “सही” लग सकते हैं। लेकिन अफसोस समय की एक भयानक बर्बादी है।

सभी को कब और क्यों सेवानिवृत्त होने का चयन करने की आजादी नहीं है। पुरुषों से अधिक कुछ महिलाएं-काम बंद करने के लिए आर्थिक रूप से तैयार नहीं हैं। (वित्तीय योजनाकारों के लिए विज्ञापन उन लोगों के लिए कोई मूल्य नहीं है जिनके पास योजना बनाने के लिए कोई वित्त नहीं है।) गरीब स्वास्थ्य और कर्मचारी स्वास्थ्य लाभ की आवश्यकता दूसरों को सेवानिवृत्त होने से रोक सकती है। कुछ ने अपनी पहचान से अपनी पहचान ली है और कुछ भी नहीं होने के कारण सेवानिवृत्ति से डरते हैं। कभी-कभी कार्यस्थल या पारिवारिक मांगों में बदलाव समय-समय पर लोगों को अपनी नौकरियों से धक्का दे सकता है।

सारथी

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मुझे प्लेटो के सारथी के रूपरेखा पसंद है। रथ को आकाश की झलक पाने के लिए रथ को उठाने के लिए काले घोड़े (प्रारंभिक इच्छाओं) के साथ सफेद घोड़े (कारण) की ताकतों को संतुलित करना सीखना चाहिए। बहुत अधिक कारण, और रथ जमीन कभी नहीं छोड़ता है; बहुत अधिक प्राचीन इच्छाएं, और रथ नियंत्रण से बाहर निकलता है।

दार्शनिक और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर हमें बताते हैं कि इन दो विरोधी शक्तियों द्वारा मन हमेशा शासित होता है। मेरा मानना ​​है कि प्लेटो ने यह सुझाव देकर सही किया कि अगर हमें आकाश की झलक मिलती है (उदाहरण के लिए, तीसरी उम्र में जीवन) तो इन बलों को टंडेम में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। अकेले कारण से शासित होने के नाते (उदाहरण के लिए, सेवानिवृत्ति के लिए तारीख निर्धारित करना) जुनून को नष्ट कर देता है, और कारणों से चुनौतीपूर्ण प्राचीन प्रवृत्तियों को हमें पूरी तरह से परेशानी मिल सकती है।

शायद यह तीसरी उम्र एक जुनून पर पुनर्विचार करने का समय हो सकती है, कम मांग वाले काम (भुगतान या अवैतनिक) और अधिक अवकाश के लिए एक समय, अधिक सक्रिय होने और संबंधों में अधिक गहराई से जुड़ने का समय हो सकता है। मेरे परिप्रेक्ष्य से, हम समय मापने में बहुत अधिक समय बिताते हैं और पर्याप्त समय का अनुभव नहीं करते हैं। वास्तविक स्वतंत्रता तब आती है जब हम अपने समय पर नियंत्रण लेते हैं।

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जैसे ही हम उम्र देते हैं, हमारे मूल्य बदलते हैं। हाल ही में एक सरल जीवन को कम करने की प्रक्रिया के माध्यम से, मैंने पाया कि मैंने जो सामान एकत्र किया था, उसका अधिकांश मूल्य खो गया था और वह बोझ बन गया था। नीलामी के लिए उन भौतिक वस्तुओं को रखकर मैंने कल्पना की तुलना में कम मुश्किल था- मैंने सामान बेचा लेकिन इसे इकट्ठा करने की यादें नहीं। उन संपत्तियों में से कुछ को मेरे पास समय के नुकसान की भरपाई करने के लिए खरीदा गया था, जिससे उन्हें खरीदने के लिए पैसे मिलते थे। मैं व्यस्त था, और मैंने सोचा कि मुझे यह पसंद है। अब, मैं उस प्रयास में खालीपन को पहचानता हूं। कभी-कभी, मुझे आश्चर्य होता है, “क्या मैंने अपने करियर के लिए बहुत अधिक बलिदान दिया?”

सफल बुढ़ापे के पास अतीत, वर्तमान और भविष्य के साथ आने के साथ और अधिक होना चाहिए-जो कि क्या था और इसके लिए तैयार होने की तैयारी। मेरा भविष्य अस्पष्ट है, लेकिन मुझे पता है कि मैं इसमें बढ़ जाऊंगा। वित्तीय सुरक्षा की प्रेरणा से, या ऐसी संस्कृति द्वारा जिनकी कीमत अब मेरे नहीं हैं, मैं अब स्वतंत्र हूं, एक पेशेवर पहचान की आवश्यकता से प्रेरित नहीं हूं। मैं तीसरी उम्र में अपना रास्ता खोजने के लिए स्वतंत्र हूं। मैं खुद को पुन: पेश कर सकता हूं, पुल नौकरी ढूंढ सकता हूं, या दूसरा कैरियर बना सकता हूं। मैं मनोचिकित्सा से सेवानिवृत्त नहीं होगा लेकिन एक नए, पुनर्निर्मित जीवन में “सेवानिवृत्त” होगा।

यह तीसरी उम्र एक सार्थक जीवन विकसित करने के बारे में है जो अब करियर का प्रभुत्व नहीं रखती है और न ही समाज से पीछे हटती है। यह अन्वेषण और खोज का समय हो सकता है, स्वतंत्रता का समय, इसे मापने के बजाय समय का अनुभव करने का समय हो सकता है।

जब मैं प्लग पर काम खींचता हूं, तो इसका मतलब केवल मैं रीबूट कर रहा हूं।

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